家常酸菜魚頭湯的做法
酸菜是選用大白菜或圓白菜及其他調(diào)料等,經(jīng)過漬泡,在乳酸桿菌的作用下進(jìn)行發(fā)酵而成的。美味的酸菜魚頭湯應(yīng)該要怎么做呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦家常酸菜魚頭湯的做法。
制作酸菜魚頭湯需要準(zhǔn)備的材料
酸菜魚頭湯烹飪過程中的步驟圖
1.油鍋七分熱的時候下洋蔥姜片爆香,要小火
2.待香味出來后,把蔥姜撥到旁邊去,下魚頭加鹽煎至兩面微黃
3.加適量的水,中小火慢燉二十分鐘
4.二十分鐘后鍋里的湯已經(jīng)很濃很白了,用筷子可以很容易插進(jìn)魚肉里,這時候下酸菜加適量的雞精再燉三分鐘即可(為了拍照我把火關(guān)了)
5.燉到最后魚頭都散架了
魚頭的價值介紹
魚頭,自古就是一道美味,很多人都非常愛吃魚頭。
據(jù)介紹,我國文學(xué)巨匠葉圣陶先生在飲食上就有個愛吃魚頭的習(xí)慣,無論何種魚頭都愛吃,吃時還非吃那個魚腦不可。因而他直到暮年,腦力依然超人??梢?,常吃魚頭對健腦及智力有著重要作用。梁啟超也最愛吃鳙魚頭,他執(zhí)教北京大學(xué)時,常制魚腦羹,晶瑩潔白,如膠似凍,北大附近的小吃店都會做,學(xué)校中不少文科學(xué)生也喜歡這個菜,呼為“梁老師腦”,后來改為“梁公腦”,與“馬先生湯”、“司徒魚”等同為一時佳話。
所有魚頭的美味,首推鳙魚之頭。鳙魚俗稱胖頭魚,它與鰱魚、草魚、青魚并稱中國四大家魚。鳙魚在秋冬之交,頭部富含膠質(zhì),肉質(zhì)腴美,食之有暖胃補虛的功效?!侗静菥V目》還說:“能去頭眩,益腦髓,老人痰喘宜之”。因此,明代醫(yī)藥家李時珍對它抹以重彩:“鳙之美者在于頭”。清朝乾隆皇帝在杭州王潤興飯莊吃過“紅燒(鳙)魚頭豆腐”以后,還封它為“天下美食”。鳙魚頭的喉邊與鰓相連的“核桃肉”嫩如豬腦,甘美無比;顱內(nèi)的腦油恰似燉爛的白木耳,油而不膩,妙不可言,令人垂涎欲滴。故有“鳙魚頭,肉饅頭”之說。