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海米的6種做法

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海米的6種做法

  海米也稱蝦米或蝦仁,海米色味俱佳,鮮食成美,大家知道海米怎么做好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下海米的做法,希望能夠幫到大家!

  海米冬瓜

  材料

  鮮冬瓜250克,海米10克,蔥,切碎的生姜,辣椒粉,鹽。

  做法

  A.將冬瓜皮洗干凈,切成碎條(不要切太薄,如果太薄,炒時會很容易就被炒壞),放在盤子中。

  B. 海米洗凈,浸泡在一碗水中2分鐘。瀝干后待用。

  第1步:取一個鐵鍋,用高火加熱至熱。添加一些食用油,旋轉(zhuǎn)至鍋的兩側(cè)。加入蔥花,生姜大火煮約20秒,直到炒出香味。加入浸泡過的蝦和冬瓜碎片的,煸炒2分鐘。

  第2步:加入鹽和胡椒粉。炒20秒以上,直到水蒸發(fā)完。關(guān)火,加一些雞精,拌勻。

  第3步:將菜放置于精美的盤子中就可以吃了。

  海米拌菠菜

  材料

  主料:蝦米30克,菠菜500克,

  調(diào)料:鹽3克,醋10克,香油5克,味精2克

  做法

  1.將蝦米用水泡發(fā)洗凈待用;嫩菠菜洗凈,切成3厘米長的段,放入沸水鍋內(nèi)焯透,撈入涼開水內(nèi)過涼,取出瀝干水分;精鹽、味精、醋和香油同放一碗內(nèi)調(diào)成味汁。

  2.菠菜放入盆內(nèi),撒上海米,澆入味汁,拌勻即成。

  蒸蛋海米紫菜粥

  材料

  大米半碗,蒸雞蛋1個,海米、紫菜少許,食用鹽,香油

  做法

  1、大米淘凈,鍋內(nèi)盛水,將米下鍋大火煮粥;

  2、蒸好的雞蛋,去掉蛋殼,切成小丁;

  3、待米煮熟之后,放進(jìn)海米、紫菜(撕成小片),放入蛋丁,攪拌均勻;

  4、放入適量的食用鹽,滴幾滴香油就好了~

  海米絲瓜粥

  材料

  主料:絲瓜300克,粳米(特等)50克,蝦米30克

  調(diào)料:食鹽1茶匙,蔥10克,姜10克,料酒1湯匙,水適量

  做法

  1、將粳米洗凈放入砂鍋中,加適量的水,先煮開,水開后轉(zhuǎn)小火熬制。

  2、將小海米用熱水漂洗浸泡,水中可加入1勺料酒去腥。

  3、將嫩絲瓜洗凈去皮,切成滾刀塊,蔥姜切末,海米控凈水分。

  4、白粥熬制到八成熟時放入絲瓜塊、海米、姜末、及少量鹽,煮5分鐘后撒入蔥末即可。

  海米爆西葫蘆

  材料

  西葫蘆150克,海米15克,蒜片適量,鹽適量,植物油適量

  做法

  1.西葫蘆洗凈,切成丁。

  2.海米洗凈,備用。

  3.鍋置火上,倒油燒熱,用海米和蒜片爆香。

  4.放入西葫蘆丁煸炒,炒至將熟時,加鹽調(diào)味炒勻即可。

  海米酸菜盒子

  材料

  面粉500克,溫水250克,肉餡250克,酸菜250克,海米80克,生抽兩湯匙,香油1湯匙,色拉油2湯匙,蔥1節(jié),姜1小塊,鹽適量

  做法

  1.【揉面】:面粉里分次加入溫水慢慢拌勻,用手揉至三光(面團(tuán)光滑、面盆光滑、手光滑),面盆蓋上蓋醒半小時左右。面揉得宜軟不宜硬。

  2.【調(diào)餡】:海米提前半小時用水泡軟后撈出。蔥、姜剁成末,酸菜洗凈剁成末,與肉餡、海米及其余調(diào)料拌勻備用。

  3.【搟面皮】:面團(tuán)揉成長圓條,表面撲上些干面粉以免沾手,分成若干小份。用手掌輕輕壓扁后,再用搟面杖由中心朝外沿?fù){成直徑約10cm厚約1mm的面片,中間放上餡料。

  4.【包餡】:將放了餡料的面皮兩邊合攏,并捏實(shí)。用大拇指沿著面皮邊壓出皺摺。

  5.【煎制】平底鍋中火加熱后倒入少許油,輕晃鍋體使油充分沾滿鍋底,輕輕放進(jìn)菜盒子,中火開蓋煎至底面發(fā)硬變黃后,翻面也煎至發(fā)黃。倒1湯匙清水在鍋內(nèi)周邊,立即蓋上鍋蓋,讓鍋內(nèi)水汽將內(nèi)餡進(jìn)一步燜熟。開蓋,將鍋內(nèi)水汽蒸發(fā)掉,待菜盒子面皮變脆即可出鍋。

  按菜盒子大小及內(nèi)餡厚度不同,整個過程需時約10-15分鐘。

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