雞蛋的做法6種
雞蛋的做法6種
雞蛋價格實惠,好吃易做又營養(yǎng)健康,是十分受歡迎的食材,今天,學習啦小編為大家整理了雞蛋的幾種做法,希望大家喜歡!
紅棗當歸蛋
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1、準備好材料
2、鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3、煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4、將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5、轉小火,加入紅棗
6、放入雞蛋,大火煮沸后,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘
7、加入紅糖,煮三四分鐘即可
8、趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發(fā)黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用
水炒雞蛋
食材:雞蛋、清水、火腿、洋蔥。
做法:
1、雞蛋打入大腕中,倒入蛋液總量的4分之一的清水,攪拌均勻后待用。
2、鍋中倒入少許水,加熱至鍋底開始冒泡時倒入蛋液,轉中小火用鍋鏟慢慢從外向內推,直至全部定型。
3、倒入火腿末與洋蔥末繼續(xù)翻炒1分鐘,出鍋前加入鹽巴與香蔥末拌勻均即可。
雞蛋芝麻糊
食材:芝麻粉100克,雞蛋1個。
做法:
1.準備的材料。
2.放清水和芝麻粉、冰糖一同煮。
3.等芝麻糊開了后,放入雞蛋,黃酒攪拌散,煮熟后即可。
墨魚燉蛋
原料:小墨魚 雞蛋 蔥 姜 酒 鹽
做法:
1、小墨魚洗凈,燙水焯一下,隨后用蔥.姜.酒.鹽浸泡30分鐘
2、打散雞蛋,調好味。將墨魚放入,加少許酒
3、上鍋中火蒸20分鐘即可
黃花蛋湯
材料 黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。
做法
1.將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發(fā)開后擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷,蔥姜切絲,雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。
2.炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。
3.鍋中留油少許燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開后撇去浮沫,倒入湯盆即可。
蔬菜雞蛋卷
材料 雞蛋4個,胡蘿卜1/4根,甜椒1/4個,鹽1克,糖2克,食用油適量。
做法
1.雞蛋打勻,胡蘿卜、甜椒切成小丁備用。
2.在打散的蛋液中加入胡蘿卜丁、甜椒丁、鹽、糖攪拌均勻。
3.在方形煎蛋鍋中倒入少量食用油,小火,待鍋中油溫3-4成熱,倒入一半量的蛋液,晃動鍋子,使蛋液均勻的延展向鍋的四個角。
4.待蛋皮表面的蛋液呈半凝固狀態(tài),用木鏟將蛋皮的一端向內折疊,折疊一層后,用木鏟輕輕壓蛋卷表面,繼續(xù)向內折,直至整片蛋皮折疊完畢.
5.將折疊好的蛋卷推向鍋的一端,倒入剩余的蛋液,使蛋液延與之前卷的蛋卷一端融為一體。
6.待第二層蛋皮表面的蛋液呈半凝固狀態(tài),用木鏟將原先的蛋卷連同第二層蛋皮繼續(xù)向內折疊,折疊完一層后,用木鏟輕輕壓蛋卷表面,繼續(xù)向內折,直至蛋皮折疊完畢,最后的收口朝下繼續(xù)煎一小會兒,使得蛋卷的口封緊。
7.將煎好的蛋卷碼在食用菜板上,用刀輕輕的切成大小相似的段,碼在盤中即可。
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