脾胃虛寒的人能吃白蘿卜嗎_白蘿卜怎么做好

白蘿卜是一種低鈉、低脂肪的食品，適合高血壓和高血脂的人群食用。白蘿卜可以促進腸胃蠕動，有助于預防便秘和腸道疾病。這里給大家分享一些關于脾胃虛寒的人能吃白蘿卜嗎，供大家參考學習。

脾胃虛寒的人能吃白蘿卜嗎

1.孫思邈：“久服澀營衛(wèi)，令人發(fā)早白。”(引自《證類本草》)

2.《本草衍義》：“服地黃、何首烏人服之，則令人髭發(fā)白?！?/p>

3.《寶慶本草折衷》：“或云服當歸者，亦忌之。”

4.《滇南本草》：“生吃破血，動痰，逆氣上升，咳嗽忌用?！?/p>

5.《本草綱目》：“多食萊菔動氣，惟生姜能制其毒。”

6.《本經(jīng)逢原》：“脾胃虛寒食不化者勿食?！?/p>

7.《得配本草》：“氣陷血少者禁用?！?/p>

白蘿卜怎么做好

1. 蘿卜可生食，炒食，做藥膳，煮食，或煎湯、搗汁飲，或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯，也可作配料和點綴。

2. 蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

3. 蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利于營養(yǎng)吸收。

4. 白蘿卜宜生食，但要注意吃后半小時內(nèi)不能進食，以防其有效成分被稀釋。

白蘿卜的藥論

1.論萊菔下氣及生熟功用不同。①寇宗奭：“萊菔根……世皆言草木中，惟此下氣速者，為其辛也，不然，如生姜、芥子，又辛也，何止能散而已。萊菔辛而又甘，故能散緩，而又下氣速也。散氣用生姜，下氣用萊菔?！?《本草衍義》)②張杲：“饒州市民李七，?？啾囚怪廖＠?。醫(yī)授以方，取蘿卜自然汁和無灰酒飲之則止。醫(yī)云：血隨氣運轉，氣有滯逆，所以妄行。蘿卜最下氣，而酒導之，是以一服效?！?《醫(yī)說》)③李時珍：“萊菔根、葉同功，生食升氣，熟食降氣，蘇、寇二氏言其下氣速，孫真人言久食澀營衛(wèi)，亦不知其生則噫氣，熟則泄氣，升降之不同也。大抵入太陰、陽明、少陽氣分，故所主皆肺、脾、腸、胃、三焦之病。(《本草綱目》)④繆希雍：”萊菔根……詳其功用應是生者味辛，性冷;熟者味甘，溫平。故《神農(nóng)本草經(jīng)》下氣消谷，去痰癖，肥健人及溫中補不足，寬胸膈，利大小便，化痰消導者，煮熟之用也;止消渴，行風氣，去邪熱氣，治肺痿吐血，肺熱痰嗽，下痢者，生食之用也。(《本草經(jīng)疏》)

2.論多食萊菔之弊。①朱丹溪：“萊菔根，本草言其下氣速，往往見人食之多者，停滯成溢飲病，以其甘多而辛少也?！?《本草衍義補遺》)②李時珍：“李九華云：萊菔多食滲人血，則其白人髭發(fā)，蓋亦由此，非獨因其下氣，澀營衛(wèi)也。”(《本草綱目》)

3.論萊菔多食可致發(fā)白之非。王學權：“蘆根種類甚多，厥功甚大，生用能解風火溫燥濕熱之邪……熟用補脾肺，和腸胃，耐風寒，肥健人，可以代糧救荒。本草既沒其豐功，更誣以耗滲，豈不冤哉，然薄海蕃滋，鄉(xiāng)人廣種以充糧食，終身啖之而康強壽考，且有垂老而發(fā)不白者，此人所共睹之事，何以修本草者獨貿(mào)貿(mào)也?！?《重慶堂隨筆》)

白蘿卜能治療什么

1.治滴蟲性陰道炎：將蘿卜洗凈后，酒精擦拭消毒，剁成泥漿，每次取1～2茶匙，用消毒紗布包成紗布卷，一端系以長線，作陰道塞劑，每天1次。共治68例。一般在用藥后2～3d，外陰癢感、熱感，下腹重感或疼痛感均消失，分泌物由膿性漸漸恢復至正常狀態(tài);治療5～10次后陰道黏膜充血減少或完全恢復正常。上藥4～7次后涂片檢查滴蟲陰性。治程中未見副反應。

2.治急性扭挫傷：用新鮮白蘿卜50g，生石膏粉150g，共搗爛，調成糊狀，外敷傷處，用紗布或繃帶固定12～24h，必要時可再重復用藥1次。經(jīng)治療15例，結果療效最快的在0.5h內(nèi)疼痛開始減輕，4h止痛，1劑治愈;最慢的連用8劑治愈。一般多在8h內(nèi)止痛，但血腫形成者時間較長，平均1星期，最長1例8星期。

3.治過敏性結腸炎，慢性潰瘍性結腸炎等腸道疾患：采用大青蘿卜汁保留灌腸，對結腸性腹瀉、腹脹、便血等，具有較好療效。蘿卜汁的制備及用法：將大青蘿卜洗凈后，榨取原汁，裝瓶封口，高壓滅菌備用;或將青蘿卜蒸熟后切碎，用紗布包起壓榨取汁。灌腸后保留15～30min，每日1次，5～7d為1療程。1歲以下的嬰幼兒每次灌注20～30ml;1～2歲每次30～40ml;2～5歲每次不超過50ml;5～10歲為50～80ml;成人每次100～200ml。用于297例結腸疾患，治愈229例，改進68例，治愈率為77%，其中療效較好者，依次為過敏性結腸炎，結腸手術后腹瀉，消化不良性腹瀉，慢性潰瘍性結腸炎，原因不明的便血，菌痢后腹脹、腹瀉，腸外置術后腹瀉，不全性腸梗阻，結腸息肉病的黏液血便及結腸癌膿血便等。有的病例為單純的癥狀治療，如結腸癌的膿血便;而結腸炎及消化不良性腹瀉則可達到治愈目的。

白蘿卜食療有什么作用

蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經(jīng)；

具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效；

主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。