小孩頭發(fā)稀少怎么辦
小孩頭發(fā)稀少怎么辦
新手媽咪們會(huì)煩惱與小孩頭發(fā)稀少的問(wèn)題，小孩子頭發(fā)稀少是有什么原因的嗎?小孩子頭發(fā)稀少怎么辦才好?小孩頭發(fā)稀少怎么辦這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
小孩子頭發(fā)稀少怎么辦
一方面頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯，存在著個(gè)體差異，頭發(fā)的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關(guān)系。如父母頭發(fā)好，則孩子的頭發(fā)也較好，父母頭發(fā)差，孩子的頭發(fā)也差。
另一方面出生時(shí)頭發(fā)多少和今后頭發(fā)的多少無(wú)關(guān)。嬰兒頭發(fā)的生長(zhǎng)和身體長(zhǎng)高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分孩子隨著他的身體發(fā)育過(guò)程，會(huì)漸漸由稀到密，由黃到黑。大量事實(shí)表明，頭發(fā)稀少的小寶寶到1-2歲時(shí)，頭發(fā)已和其他孩子沒(méi)什么兩樣了。
有些家長(zhǎng)竟然不給孩子洗頭了，因?yàn)樗麄儞?dān)心，會(huì)把孩子僅有的頭發(fā)洗掉。其實(shí)洗發(fā)時(shí)脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會(huì)掉;相反，長(zhǎng)期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會(huì)引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長(zhǎng)。個(gè)別家長(zhǎng)還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
這種做法是無(wú)益的也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。通過(guò)給寶寶多剃頭來(lái)達(dá)到多生長(zhǎng)毛發(fā)的方式更是十分危險(xiǎn)，因?yàn)楫?dāng)剃刀刮寶寶的頭發(fā)時(shí)，不少毛孔會(huì)受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機(jī)而入，導(dǎo)致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。
當(dāng)然，也有嬰兒的頭發(fā)少與疾病有關(guān)。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過(guò)剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。如果孩子1歲左右頭發(fā)仍無(wú)明顯改善，可去醫(yī)院做微量元素和其他相關(guān)檢查。并注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。
小孩子頭發(fā)稀少怎么護(hù)理
(1)勤洗頭：因?qū)殞氂捎谏L(zhǎng)發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前，最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，尤其是天氣炎熱時(shí)。6個(gè)月后，可改成2—3天洗一次頭發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。如果總是不給寶寶洗頭發(fā)，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會(huì)刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染。這樣，反而使頭發(fā)更容易脫掉。值得媽咪注意的是，給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無(wú)刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。并且，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。
(2)勤梳頭：給寶寶梳頭發(fā)要勤媽咪身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來(lái)給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。但是，不要使用過(guò)于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳?，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。在此提醒一點(diǎn)，即媽咪梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。
(3)全面而均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：給寶寶豐富的營(yíng)養(yǎng)全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。
(4)充足的睡眠：給寶寶充足的睡眠寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)?？摁[及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí);1—3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16—18個(gè)小時(shí);4—6個(gè)月時(shí)每天保證15—16個(gè)小時(shí)睡眠;7—9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14—15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10—13個(gè)小時(shí)。
(5)多曬太陽(yáng)：讓寶寶多曬太陽(yáng)適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益，因?yàn)樽贤饩€的照射不僅有利于殺菌，而且還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。然而，不可讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽(yáng)光下，陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候外出，一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽(yáng)帽，避免頭皮曬傷。
小孩子頭發(fā)稀少吃什么好
小孩頭發(fā)少怎么辦之中醫(yī)飲食治療
嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調(diào)理方面，注意選擇一些益氣補(bǔ)血和補(bǔ)脾健胃的食譜。
(1)取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。
(2)黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。
小孩頭發(fā)少怎么辦之西醫(yī)飲食治療
據(jù)臨床醫(yī)學(xué)調(diào)查分析表明，嬰兒頭發(fā)長(zhǎng)得稀疏、細(xì)柔，多數(shù)是由于營(yíng)養(yǎng)不良所致，尤其是體內(nèi)缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，致使頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)缺乏，妨礙了頭發(fā)的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
因此，要注意嬰幼兒科學(xué)飲食，不偏食，不挑食，適當(dāng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動(dòng)物肝、血、貝殼類等。
也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時(shí)，每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次，每次5分鐘，以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，以利頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育。
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