人的壽命究竟有多長(zhǎng)?人類到底能活多久呢?下面就讓小編給你介紹一下吧!

　　世界上壽命最長(zhǎng)的人活了多大

　　1933年活了256歲的李清云與世長(zhǎng)辭，他先后共有24位妻子，180位后人。當(dāng)時(shí)的紐約時(shí)報(bào)與時(shí)代雜志都做了報(bào)道。按照這個(gè)年代推算，他應(yīng)該生于清康熙16年(1677年)，先后歷經(jīng)了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統(tǒng)九代至民國(guó)，在世256歲，是世界上極罕見(jiàn)的長(zhǎng)壽星。

　　他真的有這么老嗎?還是他忘記了生日而捏造的呢?

　　“保持一種平靜的心態(tài)，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李清云留給后人長(zhǎng)壽的秘訣指引。他始終認(rèn)為保持一個(gè)平靜安寧的心態(tài)是長(zhǎng)壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

　　幾乎沒(méi)有人知道李清云早年真正的生事。目前的資料只知道他出生于四川，最后也終老在了那里。他10歲的時(shí)候出外前往甘肅，陜西，西藏，安南，暹羅和滿洲采集草藥。隨后他的事情就基本上沒(méi)有任何記載可循。

　　再隨后的日子里，他就依靠為人看病出售中草藥為生，并在其右手留有長(zhǎng)達(dá)6英寸的指甲。

　　或許很多人不相信這個(gè)故事的真實(shí)性，因?yàn)樗瓷先ジ静幌褚粋€(gè)活了這么大年紀(jì)的老者。難道是他撒謊或者他的出生證明發(fā)生了錯(cuò)誤?

　　他自己也承認(rèn)自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是說(shuō)他活了197歲。但在1930年時(shí)成都大學(xué)的教授胡忠謙發(fā)現(xiàn)了他的出生“證明”，他應(yīng)該出生于1677年，當(dāng)時(shí)的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。

　　所以問(wèn)題的關(guān)鍵就在于他是真的忘記了自己的生日?還是他其實(shí)并不是歷史記錄上的那個(gè)李清云?

　　迄今公開(kāi)的記錄歷史上最長(zhǎng)壽的應(yīng)該是法國(guó)一名叫Jeanne Louise Calment的法國(guó)婦女，她于1997年去世，活了122歲。

　　如果李清云的一切是真實(shí)的?他將大大超越人類長(zhǎng)壽的記錄,這在醫(yī)學(xué)上可能嗎?

　　但從1928年紐約時(shí)報(bào)上刊登的這張照片，我們儼然看到的是一個(gè)年紀(jì)不過(guò)80歲左右的老者，這是一個(gè)捏造的謊言?一個(gè)虛假夸張的故事?真相會(huì)是什么?

　　但遺憾的是，這些也許我們永遠(yuǎn)也無(wú)法知道，這也許就始終是一個(gè)不會(huì)有人知道的謎。

　　世界壽命最長(zhǎng)的人活了256歲 養(yǎng)生秘訣

　　英國(guó)、法國(guó)的醫(yī)學(xué)科研工作者得到這一消息后，便對(duì)枸杞進(jìn)行了深入研究，發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進(jìn)肝細(xì)胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現(xiàn)為：對(duì)腦細(xì)胞和內(nèi)分泌腺有激活和新生作用，增強(qiáng)荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內(nèi)各組織器官的正常功能。

　　枸杞性平，味甘，具有補(bǔ)精氣、堅(jiān)筋骨、滋肝腎、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病可治高血壓、糖尿病、白內(nèi)障、肺結(jié)核、慢性肝炎、陽(yáng)痿、遺精等疾病。用于補(bǔ)虛延年，則適用于體虛腰酸、老年眼花、神經(jīng)衰弱、虛煩失眠等癥狀。

　　據(jù)英國(guó)科學(xué)家最近研究，天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷?？茖W(xué)家認(rèn)定，自由基是人體代謝產(chǎn)生的惰性因子，是機(jī)體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿卜素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素?？蒲凶C明，飲食中如含有大量的胡蘿卜素，則某些癌癥發(fā)病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。同時(shí)β胡蘿卜素還可增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。

　　中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院研究證實(shí)，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，防止脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。單胺氧化酶是一廣泛存在于動(dòng)物不同組織如血漿、腦、肝等之中的酶類，有催化單胺氧化脫氨的作用。而單胺氧化酶的活性升高是機(jī)體衰老加速的原因之一。枸杞還有降低血糖、血脂的作用。從免疫學(xué)說(shuō)和抗自由基學(xué)說(shuō)兩個(gè)方面論述，枸杞子延緩衰老更具有科學(xué)依據(jù)，為人們今后更好地利用枸杞子延年益壽打下了穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

　　人類并不適合食用肉食!

　　想必有很多人會(huì)說(shuō)，單單吃蔬菜營(yíng)養(yǎng)跟得上嗎?我現(xiàn)在想要問(wèn)，請(qǐng)你你身邊的人，有多少個(gè)因?yàn)槌运囟怀匀庾≡毫?死亡了?我可以很負(fù)責(zé)任的說(shuō)，你要真的想營(yíng)養(yǎng)跟得上，你吃完世界上的每一種食物，營(yíng)養(yǎng)都不可能跟得上!而且，單單吃素菜，只要搭配合理，營(yíng)養(yǎng)絕對(duì)跟得上葷食!而且比葷食的營(yíng)養(yǎng)更加豐富!

　　也許你會(huì)說(shuō)，蔬菜也會(huì)有很多農(nóng)藥，但是我認(rèn)為，要真的認(rèn)真計(jì)較起來(lái)，現(xiàn)在的肉食毒素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于蔬菜!

　　我們知道，一個(gè)孕婦，如果在吵架、生氣、發(fā)怒過(guò)后，給小孩喂奶，小孩事用其母奶水后，會(huì)身亡，原因是奶水中有毒。因?yàn)?，?dòng)物在極度恐懼、憤怒的過(guò)程中，身體會(huì)分泌出大量的毒素，你想想看，被殺的一頭豬，它會(huì)有多痛苦?會(huì)有多么恨我們?nèi)祟?，它身上的人難道就沒(méi)有毒素嗎?

　　總之，吃葷的害處是在太多了!可以說(shuō)，百害無(wú)一益!