想來大家應(yīng)該都知道，靈芝是一味藥效極強(qiáng)的中藥。它可以提高個(gè)人身體免疫力，改善睡眠質(zhì)量，緩解三高，治療急慢性肝炎等等。接下來就讓小編帶大家來了解一下野生靈芝和野生靈芝的吃法吧!

　　野生靈芝的服用方法

　　一、將靈芝切成薄片.小塊或者粉碎成粉末。用冷水煮開沸騰后，再煮5-30分鐘。

　　二、按照用量，一般加水500-2000毫升。通常可以反復(fù)煮2-3次，便可將靈芝扔掉。

　　三、野生靈芝當(dāng)茶飲。不限量，很據(jù)個(gè)人喜好飲用?？梢苑疟牵t糖，大棗，枸杞等調(diào)味，并且靈芝水與任何藥物食物一起服用都沒有禁忌，可以同時(shí)服用。

　　野生靈芝簡介

　　野生靈芝，素有“仙草”之譽(yù)。兩千年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》把野生靈芝位列上藥中之最高品目。并闡明野生靈芝可扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽，且無毒副作用。明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》也對野生靈芝有詳細(xì)的記載。野生靈芝含有多種生理活性物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體免疫力，久食可全面提高人體的精、氣、神。是老少皆宜的天然補(bǔ)品。

　　菌蓋木栓質(zhì)，形態(tài)各異、長在一起的雄雌兩株形態(tài)相似，香味濃。人工栽培的靈芝每朵形態(tài)都一樣。靈芝未成熟時(shí)菌蓋邊沿有一圈嫩黃白色生長圈、成熟后消失并噴出孢子粉。野生赤芝并不是都有菌柄，有柄或近無柄或無柄;紫芝有柄極少數(shù)無柄或近無柄。靈芝菌柄紅褐色至黑色，都有漆樣光澤，堅(jiān)硬。

　　野生靈芝菌蓋木栓質(zhì)靈芝生長中的光線過低就只長菌柄、不開片，如鹿角芝、靈芝草類。野生赤芝的菌蓋少數(shù)有天然漆樣光澤，經(jīng)洗凈烘烤干后，菌蓋會(huì)溢出漆樣光澤的靈芝油，有環(huán)狀棱紋和輻射狀皺紋。野生靈芝大小和形態(tài)變化較大。菌背面，有無數(shù)細(xì)小管孔，管口呈白色或淡褐色，靈芝生長初期菌背面一眼看去就一片白色，每毫米內(nèi)有4～5個(gè)管孔，管口圓形，內(nèi)壁為子實(shí)層。靈芝種子(孢子)，卵圓形，壁兩層，針尖大小，褐色，集多粉末狀。

　　野生靈芝的功效

　　靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、內(nèi)分泌等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損害有保護(hù)作用。無論在肝損害發(fā)生之前還是之后，服用靈芝均可保護(hù)肝臟，減輕肝損害。靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑(如靈芝糖漿等)用于治療病毒性肝炎，總有效率為 73.1 %—— 97.0 %，顯效為 44.0 %—— 76.5 %。其療效主要表現(xiàn)在主觀癥狀如乏力、食欲不振、腹脹及肝區(qū)疼痛減輕或消失，腫大的肝、脾有不同程度的縮小，并可以改善肝功能(如血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正?；蛴胁煌潭鹊慕档?。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類急慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。