職場(chǎng)人提高思維能力的訓(xùn)練方法
職場(chǎng)人提高思維能力的訓(xùn)練方法
在職場(chǎng)上，思維能力的的差別會(huì)影響你的方方面面，不論是升職與加薪，差距就是這么拉大的，這次小編為大家?guī)砹岁P(guān)于職場(chǎng)人提升思維能力的辦法推薦,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的內(nèi)容，希望你們喜歡。
提高思維能力的辦法
1、邏輯思維的起點(diǎn)是系統(tǒng)化和體系化的知識(shí)。反對(duì)碎片化的知識(shí)和學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)碎片化學(xué)習(xí)的都是忽悠。如果你非要認(rèn)為碎片化的知識(shí)和學(xué)習(xí)是好東西，恭喜，你已經(jīng)成功被羅胖洗腦了。
如果你沒有系統(tǒng)化和體系化的知識(shí)，你就無法做到思考，充其量是胡思亂想，更不要說邏輯思維了。別忘記了，所有的思考都是建立在系統(tǒng)化和體系化的知識(shí)基礎(chǔ)上。
就像很多人被權(quán)健的保健品所騙，為什么呢?因?yàn)槟銢]有保健品的知識(shí)，也不想去查找分析對(duì)方說的是否正確，只想快速獲得想象中的健康，因此就容易被別人洗腦，成為納智商稅的人。
不管你去參加活動(dòng)，還是在公司，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些有邏輯思維的人，一般都有很強(qiáng)的系統(tǒng)化和體系化的知識(shí)，但不排除忽悠的人，這里就不重點(diǎn)講解了。
昨天晚上，看了嫦娥之父歐陽自遠(yuǎn)關(guān)于介紹月球背面問題的視頻，理論講解得清晰透徹易懂。為什么歐陽自遠(yuǎn)講得這么生動(dòng)呢?是因?yàn)樗型暾南到y(tǒng)化的知識(shí)體系。
還有，華中師范大學(xué)的戴建業(yè)教授，為什么能把古詩詞講解的這么生動(dòng)，是因?yàn)樗型暾墓旁娫~知識(shí)體系，他研究了詩詞所處時(shí)代的人文背景、社會(huì)氛圍等等。
還有，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們公司CFO對(duì)財(cái)務(wù)知識(shí)尤為精通，是因?yàn)樗型暾呢?cái)務(wù)知識(shí)體系等。
所以，邏輯思維的起點(diǎn)是系統(tǒng)化和體系化的知識(shí)。
2、結(jié)構(gòu)化思維是你邏輯思維形成的標(biāo)志。有了系統(tǒng)化和體系化的知識(shí)體系外，你必須要具備結(jié)構(gòu)化的思維模式。所謂結(jié)構(gòu)化是指一個(gè)人在面對(duì)工作任務(wù)或者難題時(shí)能從多個(gè)側(cè)面進(jìn)行思考，深刻分析導(dǎo)致問題出現(xiàn)的原因，系統(tǒng)制定行動(dòng)方案，并采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，確保工作得以高效開展，取得高績效。
這就是開篇說的案例，一些邏輯思維能力強(qiáng)的職場(chǎng)精英，他們?cè)诤湍銣贤ǖ臅r(shí)候，總能講得清晰簡潔。比如，你向?qū)Ψ酵扑]一位優(yōu)秀的職業(yè)經(jīng)理人，對(duì)方面試后，認(rèn)為不適合。他會(huì)這樣回復(fù)：
“X經(jīng)理，非常感謝你推薦的某職業(yè)經(jīng)理人。經(jīng)過我們3輪面試，他被淘汰了。原因是：1、2、3……”
而碰到水平差得人，會(huì)這樣告訴你：
“X經(jīng)理，你推薦的人不行，沒有通過面試?！?/p>
當(dāng)你問及什么原因，他說不清且沒有耐心。他只會(huì)從上司口中得到“合適”和“不合適”，具體原因不知道是不敢問還是不會(huì)問?只能說明對(duì)方缺乏對(duì)人或事物判斷和識(shí)別的能力。
3、學(xué)會(huì)分析問題和解決問題是你邏輯思維成熟的應(yīng)用。
一些職場(chǎng)人遇到問題，不是先分析問題是否成立，而是直接否定或肯定。當(dāng)你問他為什么如此肯定，他卻根本說不出自己得出結(jié)論的原因和依據(jù)。
不管遇到什么，不要驚慌失措，更不要急于置身事外，而是要做到冷靜、冷靜再冷靜，理清事情的前因后果：
首先，找到問題產(chǎn)生的結(jié)果。
其次，分析結(jié)果產(chǎn)生的原因。
最后，如果事態(tài)對(duì)自己有利，那么在以后的工作中如何更好的應(yīng)用;如果事態(tài)對(duì)自己不利，那么以后有如何避免損失和規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)等。
按照這個(gè)方式不斷訓(xùn)練自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一旦這種思維方式形成，會(huì)對(duì)你終身受益。所以，分析問題和解決問題是你邏輯思維成熟的應(yīng)用。
提神思維方式的小習(xí)慣
1.驅(qū)動(dòng)你的大腦細(xì)胞
研究表明得到足夠運(yùn)動(dòng)的人，其大腦也更好。加州拉由拉市的薩克生物研究學(xué)院的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，與整天坐那兒在網(wǎng)絡(luò)聊天室里討論指環(huán)王的老鼠相比，只要覺得想要跑步就在轉(zhuǎn)輪上跑動(dòng)的成老鼠的海馬得到的新細(xì)胞是他們的兩倍，海馬是大腦控制學(xué)習(xí)和記憶的部分。研究者們也不能確定為什么更活躍的嚙齒動(dòng)物的大腦會(huì)有這種反應(yīng)，但可以知道的是這種自愿的運(yùn)動(dòng)可以減壓，因此而更有益。這意味著找到了享受運(yùn)動(dòng)，而不是強(qiáng)迫自己去運(yùn)動(dòng)的方法，會(huì)讓你更聰明，也更有幸福感。
所以，做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，選擇一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目比如馬拉松，三項(xiàng)全能或者“趣味賽跑”，或者找個(gè)伴兒一起讓運(yùn)動(dòng)變得有趣。
2.鍛煉你的思維
讓你的大腦細(xì)胞活躍起來并不只是物理運(yùn)動(dòng)。就像那些出租車司機(jī)和玩兒鋼琴的人，你可以通過使用大腦里各種各樣的區(qū)域來建立它們。杜克大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)教授羅倫斯·C·凱茲，也是《讓你大腦New一下》(Keep Your Brain Alive)的合著者，找到使用大腦退化部分的簡單途徑不僅有助于維護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，也有助于細(xì)胞上的樹突和軸突接收傳遞信息。凱茲說就像一次新的舉重練習(xí)幫助建立未充分使用的肌肉，用新奇的方式思考和觀察世界有助于改善大腦不活躍部分的功能。
體驗(yàn)新的味覺和嗅覺;用你平時(shí)不用的那只手做事;找些新的路開車上班;到新的地方去旅行;進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作;讀讀陀思妥耶夫斯基的小說;為泰德·肯尼迪和拉什·林寶寫一篇兄弟喜劇——基本上，做一切可以讓你的大腦跳出常軌的事。
3.多問為什么
我們的大腦與好奇心聯(lián)系在一起。隨著我們長大變“成熟”，許多人開始抑制或否認(rèn)自己天生的好奇心。讓你充滿好奇心吧!問問自己為什么會(huì)發(fā)生這些事情。問問知道的人們。鍛煉好奇心最好的方式就是問“為什么?”讓一天至少問十個(gè)“為什么”成為你的習(xí)慣吧。你的大腦會(huì)變的愉快，你也會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)你的生活工作中有那么多的機(jī)遇和解決方案。
4.笑
科學(xué)家告訴我們笑有益健康;它可以促進(jìn)體內(nèi)釋放內(nèi)啡肽及其它有積極力量的化學(xué)物質(zhì)。事實(shí)上我并不需要科學(xué)家來告訴我們笑會(huì)帶來良好感覺。笑可以幫助我們減壓，還可以打破舊有模式。因此笑可以看做是對(duì)大腦的快速充電。多多大笑吧!
5.當(dāng)一個(gè)魚頭
歐米咖3油是在胡桃、亞麻仁尤其是魚體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的，很長一段時(shí)間都作為有益心臟的保健品銷售。但是最近的研究表明，它也是腦力提升者，這不僅僅在于它幫助循環(huán)系統(tǒng)向大腦輸送氧氣。它還可以改善大腦細(xì)胞的細(xì)胞膜功能，也許這可以解釋為什么吃了很多魚的人比較不容易有抑郁，智力衰退，甚至注意力紊亂的問題?？茖W(xué)家已經(jīng)注意到脂肪酸對(duì)于兒童大腦正常發(fā)育是必須的，而且已經(jīng)把它加入嬰兒飲食配方中。你的腦力，甚至你的智力有可能因?yàn)閿z入足夠的這種油而提高。
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