去痘痘的簡單方法和偏方
長痘痘是一件令人煩惱的事情，而生活中許多人選擇喝中藥祛痘。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去痘痘的簡單方法和偏方。
去痘痘的簡單方法
1、均衡飲食:預(yù)防痘痘的注意事項怎樣預(yù)防痘痘?均衡的飲食也是一個護理痘痘的好方法,因為紅蘿卜、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花則有抗菌效果,此外,均衡飲食有助于身體的健康,當然能減少青春痘的發(fā)生率,大家千萬不能偏食哦。
2、正確洗臉:想要更好的護理痘痘,要正確洗臉但不要過度,洗臉雖然是美麗肌膚的基本,但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時再洗就夠了,如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過干燥,對于肌膚有很大的傷害,不可不注意。
3、忌盲目用藥:有很多朋友臉上若是長了痘痘,第一反應(yīng)就是上火了,立即采取消炎的措施,其實要想消除痘痘還需要殺菌,消炎殺菌才是治療青春痘的最佳方法。
4、要多喝水:大家都知到多喝水有助于排毒,特別是在水里加些檸檬片更加有利。便秘也可促進、青春痘、痤瘡的發(fā)生,有關(guān)專家指出每天人體需喝8杯水。為了預(yù)防和護理痘痘應(yīng)避免喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。
如何才能祛痘不留痕
1、千萬不要常常洗臉:一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
2、千萬不要用磨砂膏和收斂水:磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬不要吸煙:香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬不要摳、擠、挑:青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。
去痘痘的簡單偏方
基本的祛痘護理
秋季早晚涼爽，午間卻依然炎熱，肌膚承受著冷熱交替變化不斷的考驗，這樣的時候更容易滋生粉刺、痘痘等情況，更別說那些本身就有痘痘肌膚煩惱的油皮美眉，所以基本的祛痘護理變得勢在必行。當然，這樣的時節(jié)更需要美眉們堅持不懈，選擇一款專業(yè)有效，針對自己肌膚情況的產(chǎn)品，這樣才能真正取得祛痘大戰(zhàn)的勝利!
加倍注意保濕
干燥悶熱的天氣，選擇一款保濕無油又不會給皮膚增加負擔的保濕產(chǎn)品顯得很重要。不推薦用各個品牌中針對痘痘皮膚系列里的水，因為一般都還有控油的成分，會令皮膚白嫩的更加的干燥。包括很多治療痘痘的外用藥都會使皮膚變干，皮膚越干的話反而會越油。推薦使用一些滋養(yǎng)作用的保濕乳，加倍保濕才能保護皮膚，讓它減少皮脂的分泌。
定期去角質(zhì)
角質(zhì)層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質(zhì)的一個代謝周期。如果角質(zhì)層沒有正常代謝而變得厚重，并堆積在肌膚表面，皮脂腺就無法正常排出，毛孔也會因此堵塞，從而為痘痘的產(chǎn)生提供條件。所以應(yīng)該堅持定期去角質(zhì)，配合相關(guān)產(chǎn)品或護理按摩。
經(jīng)常給皮膚做面膜
深層護理肌膚，當然包括做面膜這個步驟，你可以選擇含有天然成分的面膜，既不會刺激肌膚，效果也更加的好。好的皮膚離不開面膜的呵護，面膜是最快也是最好的護膚法寶，沒有面膜，基本一般的女星活不下去，面膜也是女星們的最愛!
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