去痘的小方法
很多人都逃不了青春痘的魔掌，那有什么有效的治療方法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于去痘小方法方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
教你幾個(gè)去痘小方法
1.食鹽祛痘法
相當(dāng)簡(jiǎn)單實(shí)用。把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，加點(diǎn)冷開(kāi)水，攪拌均勻讓鹽完全融化掉，再用化妝棉泡進(jìn)混合液中，將浸泡過(guò)的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅(jiān)持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。
2.每天8杯水
清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時(shí)可吃香焦等可以調(diào)節(jié)腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的最大天敵。洗臉的時(shí)候要徹底洗凈，不要?dú)埩艋瘖y品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長(zhǎng)螨蟲(chóng)，長(zhǎng)痘痘。
3.茶樹(shù)精油祛痘法
茶樹(shù)精油是茶樹(shù)的提取物，具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹(shù)精油對(duì)于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當(dāng)有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。
去痘食療方法
食療去痘--芹菜雪梨汁
取芹菜適量，番茄1個(gè)，雪梨1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁，每日飲用1次。
食療功效：芹菜中含有豐富的纖維，可以過(guò)濾人體內(nèi)的廢物，刺激身體排毒，有效對(duì)付由于身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼，味甘酸，可清熱生津，含有的尼克酸成分可以保護(hù)皮膚;雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對(duì)肺熱、脾胃濕熱導(dǎo)致的痤瘡效果明顯。和所有食療方一樣，芹菜雪梨汁的作用在于內(nèi)調(diào)，短期見(jiàn)效是不可能的，貴在堅(jiān)持。但胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多、經(jīng)期女性不宜過(guò)多飲用。食療同時(shí)，還要忌用油脂類(lèi)護(hù)膚品，少食油膩食物，有助于痤瘡的治愈。
痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)所致。飲食上有意識(shí)地選擇有清涼、去熱、排毒作用的食物，以適當(dāng)方法搭配食用，就會(huì)起到祛除痤瘡的目的。專(zhuān)家教授向大家推薦一道芹菜雪梨汁。
食療去痘--桃仁山楂茶
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開(kāi)，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
食療去痘--蘋(píng)果蘿卜包菜汁
蘋(píng)果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機(jī)內(nèi)榨汁，加蜂蜜飲用。常服。
食療去痘--蘿卜芹菜洋蔥汁
大紅蘿卜一個(gè)，芹菜150克，小洋蔥一個(gè)。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎;芹菜去葉，切為小段;小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機(jī)榨汁飲服。每日一次。
長(zhǎng)痘的原因
1.愛(ài)吃刺激性食物
有的人喜愛(ài)吃油炸跟麻辣等刺激性上火食物，例如麻辣火鍋、薯?xiàng)l、串燒等。這些食物都會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂無(wú)法從導(dǎo)管排出，積聚在毛囊內(nèi)，使皮膚長(zhǎng)痘。
2.過(guò)量服用藥物
俗話(huà)說(shuō)是藥三分毒，有些藥物本身就含有刺激性的毒素，如果長(zhǎng)期服用就會(huì)使毒素積聚在皮膚組織內(nèi)部，擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)痘痘起催化作用，使臉上的痘痘越來(lái)越嚴(yán)重。
3.沒(méi)有及時(shí)清潔護(hù)膚
油性皮膚如果不及時(shí)清潔就會(huì)堵塞毛孔，而干性皮膚所產(chǎn)生的角質(zhì)層長(zhǎng)時(shí)間不清理也會(huì)使毛孔堵塞，毛孔內(nèi)部的分泌物無(wú)法排出，都會(huì)造成痘痘的出現(xiàn)。所以，無(wú)論是干性皮膚還是油性皮膚，都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行清潔護(hù)膚的工作。
4.不良衛(wèi)生習(xí)慣
有的人總喜歡亂摸臉，把手上的細(xì)菌帶到臉上。如果痘痘是長(zhǎng)在下顎和嘴的周?chē)?，那么最好不要穿有領(lǐng)子的衣服，因?yàn)橐骂I(lǐng)最容易藏污納垢，非常容易因?yàn)橄骂€與衣領(lǐng)的摩擦加重痘痘。避免身上的油污還有細(xì)菌跟痘痘接觸，才能避免痘痘的進(jìn)一步惡化。
5.愛(ài)熬夜
夜晚11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚的休息時(shí)間，但是有很多人習(xí)慣性熬夜，沒(méi)有讓肌膚得到充分的睡眠時(shí)間。如果時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，使雄性激素分泌過(guò)剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染螨蟲(chóng)，并引起痘痘。
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3.去痘土方法
4.什么方法去痘
6.祛痘健康飲食