皮膚暗黃美白方法有哪些

　　膚黃黃的沒什么光澤，看起來憔悴沒精神，到底如何才能恢復(fù)白皙呢?下面隨學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。

　　1皮膚暗黃美白方法

　　化妝水敷面:用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將準(zhǔn)備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸濕，并敷在臉上20分鐘，堅持3個星期，就能達(dá)到滿意的美白效果，并且肌膚會變得更加清透。

　　2皮膚暗黃美白方法

　　清晨2杯水:女人需要補水，水分充足自然就有好皮膚，所以，堅持每天早上起床后先喝2杯白開水，為了增加效果，可以在清水中加入適量鹽，可以起到清腸排毒的作用。

　　3皮膚暗黃美白方法

　　隔離與防曬:紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發(fā)黑，想避免這種問題出現(xiàn)，那么出門前一定要做好防曬和隔離，可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外，還要記得回到家后就要馬上卸妝。

　　4 皮膚暗黃美白方法

　　溫水涼水交替洗臉 :打破傳統(tǒng)的洗臉方式，先用溫水洗遍臉，再用冷水洗一遍，可以更好地清潔毛孔，并能起到縮小毛孔的作用。

　　皮膚暗黃美白食物

　　牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，有延緩皮膚衰老、美白淡斑、增強皮膚彈性、消除小皺紋等功效，是非常好的美白食物。

　　櫻桃

　　櫻桃中含有豐富的維他命C，能有效抵抗黑色素的形成，起到滋潤和嫩白皮膚的效果。櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成，所以女人想要皮膚好，多吃櫻桃準(zhǔn)沒錯。

　　番茄

　　想要美白，番茄肯定是不能少的。番茄中有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機酸及蛋白質(zhì)，番茄還有保護(hù)維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，生吃番茄的效果要比煮熟了更加好哦