臉部膚色不均怎么辦

　　白皙透亮的肌膚人人都喜歡，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴曬、變暗，臉上出現(xiàn)惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉淀現(xiàn)象。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于臉部膚色不均的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　改進(jìn)日常護(hù)理中的小方面，解決膚色不均的困擾

　　資深美容、營(yíng)養(yǎng)家介紹，其實(shí)只需要改進(jìn)日常護(hù)理中的小方面，就可以輕而易舉地解決膚色不均的困擾。例如，美眉們?cè)谧鋈粘１ｐB(yǎng)的時(shí)候，可將多余的美白精華涂抹至脖子和手臂，輕輕按摩至吸收，由于美白精華是美白效果最好的護(hù)膚品，長(zhǎng)期下來(lái)，脖子和手臂將和臉上的肌膚一樣 白皙 。

　　另外，隨著夏天的來(lái)臨，陽(yáng)光也越來(lái)越猛烈。所以，不論外出還是留在家中，手臂和脖子肌膚都會(huì)裸露在外，因此都需要擦防曬霜，像保護(hù)自己的臉蛋一樣慎重地保護(hù)自己的手臂和脖子。這樣身體膚色才會(huì)均勻，手臂和脖子的顏色才不會(huì)比臉蛋深一個(gè)色調(diào)。

　　面膜要發(fā)揮到極致

　　除此之外，敷面膜也是美眉們時(shí)常做的，可是面膜敷完了，但面膜片里還剩余不少美白原液，如此丟掉太可惜了。為了不致于浪費(fèi)，可將面膜里的剩余原液擠出，涂抹于脖子和手臂，輕輕按摩直至吸收，這樣既環(huán)保又省錢(qián)。

　　專家建議大家可以去藥房買(mǎi)一瓶幾塊錢(qián)的維生素C片，然后和 牛奶 一起自制一個(gè)美白產(chǎn)品。做法很簡(jiǎn)單：取兩粒維C，碾成粉末，加入20毫升牛奶，涂抹在手臂上，過(guò)20分鐘再洗掉。專家還提醒道，這個(gè)DIY面膜只能晚上做，白天遇陽(yáng)光反而會(huì)容易使皮膚變黑，而且清洗的時(shí)候也要注意洗干凈，否則會(huì)容易堵塞毛孔。

　　膚色不均勻調(diào)理秘方

　　1、芝麻茶

　　材料：芝麻200g、茶葉3g。

　　做法：1、芝麻放入炒鍋中，以小火慢慢焙成淡黃色，放涼后倒入密封的玻璃容器中保存。2、食用時(shí)取2g 芝麻、3g 茶葉放入壺中煮開(kāi)即可。

　　2、蜜汁山芋

　　材料：山芋1500克，萵筍500克，蜂蜜200克。

　　做法：1、山芋切成長(zhǎng)條，用小刀修成橄欖形，用水煮熟。萵筍修成三角塊，用鹽水氽一下，撈出備用。2、鍋中放入蜂蜜，加熱后倒入橄欖形山芋，翻炒均勻整齊地放盤(pán)中成菱形，山芋外圍用三角形萵筍裝飾即可。

　　推薦理由：1、山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。2、山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝。3、而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。

　　3、蜜汁花生棗

　　材料：紅棗100克，花生仁100克，蜂蜜200克。

　　做法：1、將紅棗和花生仁溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，2、再加蜂蜜，至汁液粘稠?；?，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟后入鍋。

　　推薦理由：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣。

　　4、筍燒海參

　　材料：海參200克、筍100克。

　　做法：1、水發(fā)海參200克切長(zhǎng)條，與鮮筍或水發(fā)筍100克切片同入鍋，2、加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡后食用。

　　推薦理由：海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱，綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。

　　5、黃豆紅棗膏

　　黃豆，研末，500克，紅棗500克，清水適量，熬成糊狀，調(diào)入白糖250克冷卻后收膏，分成十份，每日一份。若長(zhǎng)年服用，可保面部紅潤(rùn)。

　　6、葵花黃芪粥

　　葵花籽，去殼，20克，黃芪50克，梗米100克，清水適量，微火煎煮，每日一劑，一兩月便可使面色紅潤(rùn)。

　　7、芝麻首烏散

　　黑芝麻500克，何首烏200克，上二味研末，調(diào)入白糖500克和勻。每日二次，每次二湯匙，米湯或開(kāi)水沖服，半月一劑，連服2—3劑，此方可美顏又可烏發(fā)。

　　8、核桃蠶蛹湯

　　核桃仁100克，蠶蛹(微炒)50克，清水適量，放入盅內(nèi)，隔水燉熟，每日一劑，20日為一療程，2—3療程后，可見(jiàn)明顯美顏。

　　以上各類型的食譜是針對(duì)膚色不均如何調(diào)理這一問(wèn)題，長(zhǎng)期吃這類型的吃食物對(duì)于解決膚色不均勻這一問(wèn)題有很大的幫助。