好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
習(xí)慣是經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征,學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動(dòng)傾向性。下面和學(xué)習(xí)啦小編具體了解下好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。
好的學(xué)習(xí)方法:
第一:要學(xué)習(xí)好,首先要制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),古人說(shuō):“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),就能合理安排時(shí)間,得當(dāng)分配精力(重點(diǎn)學(xué)科、難點(diǎn)學(xué)科重點(diǎn)投入,但絕對(duì)不能偏科)。只有按計(jì)劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù),不會(huì)打亂仗,長(zhǎng)此下去,可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,大大提高學(xué)習(xí)能力。
第二:掌握好高效的聽(tīng)課方法。課上集中精力聽(tīng)課,是掌握知識(shí)的捷徑。聽(tīng)講時(shí),思想上必須與老師講解的思路保持一致,聽(tīng)老師對(duì)事物是怎樣分析、推理;聽(tīng)老師解決問(wèn)題是用什么方法、技巧;聽(tīng)老師對(duì)問(wèn)題有哪些提問(wèn)和解釋。這樣才能把握住聽(tīng)課的重點(diǎn)。聽(tīng)講中,要把自己在預(yù)習(xí)中的理解,和老師講解的相比較,看自己和老師有哪些相同點(diǎn)和區(qū)別點(diǎn)。
第三:合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間很多科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),有幾個(gè)時(shí)間段有利于鞏固記憶:一是學(xué)習(xí)后最初幾分鐘內(nèi),電生理活動(dòng)引起蛋白質(zhì)的合成;二是學(xué)習(xí)后在48小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí);三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中這一生理變化,采用復(fù)習(xí)加強(qiáng)記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),那么復(fù)習(xí)的效果最好,效率也最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實(shí)驗(yàn)證明:在學(xué)習(xí)僅過(guò)了20分鐘后,就忘記記憶內(nèi)容的42%,1天后忘卻量已經(jīng)達(dá)到了66%,到了第31天,忘卻量高達(dá)79%。他根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們,—定要盡早、及時(shí)地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),以便在知識(shí)還在大腦內(nèi)時(shí)就加深印記,否則大腦中已經(jīng)沒(méi)有痕跡了,只能再費(fèi)精力重學(xué)。合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間特別重要并且必要,制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,嚴(yán)格按精英特計(jì)劃執(zhí)行,并力求形成習(xí)慣,是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。
我們?yōu)槭裁匆獜?fù)習(xí)呢?因?yàn)槲覀冇洃浶Ч麤](méi)有那么好,不可能過(guò)目不忘,所以需要重復(fù)、增強(qiáng)記憶。同時(shí),復(fù)習(xí)的進(jìn)展也有利于學(xué)習(xí)效率的提高。我建議你可以學(xué)習(xí)一下“精英特速讀記憶”,我中學(xué)那會(huì)兒訓(xùn)練過(guò),對(duì)學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)、考試幫助都特別大。具體的我就不說(shuō)了,你具體搜了看看。
第四:做作業(yè)的科學(xué)方法這里有七種做作業(yè)的技巧:
1、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。復(fù)習(xí)是做好作業(yè)的關(guān)鍵,只有復(fù)習(xí)得好,作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認(rèn)真地看一看,弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè),作業(yè)才能做得既快又好。
2、認(rèn)真審題。 做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審題,連題都判斷錯(cuò)了,作業(yè)內(nèi)容就全錯(cuò)了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容,所給的條件,什么要求,需要聯(lián)系哪些知識(shí)等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟,要善于把—道題分成幾部分,化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知,弄清各部分的聯(lián)系,設(shè)計(jì)好整個(gè)解題步驟,—定要讓自己做到不明白題意不做題,不清楚方法步驟不下筆。
3、細(xì)心的做題。 做題是表達(dá)思路的全過(guò)程,這個(gè)過(guò)程要求既動(dòng)腦、又動(dòng)手。做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準(zhǔn)確”。要做到這兩點(diǎn)就要求學(xué)生認(rèn)真的抄好題,書寫格式必須正確、規(guī)范,嚴(yán)格按照各類題的解題要求,仔細(xì)演算解題的每—步,得出正確的結(jié)果。只有平時(shí)做題認(rèn)真細(xì)致,步驟完整,思路正確,表達(dá)嚴(yán)密,準(zhǔn)確無(wú)誤,考試時(shí)才能按照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行。
4、要認(rèn)真檢查作業(yè)。做完作業(yè)后認(rèn)真檢查,是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過(guò)程中,由于種種原因,難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問(wèn)題,因此,作業(yè)做完了之后,—定要認(rèn)真檢查之后再交上去,這樣就避免了作業(yè)中的差錯(cuò)和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進(jìn)行:—是檢查題目是否抄對(duì);二是審題是否正確;三是運(yùn)算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。平時(shí)做完題要認(rèn)真檢查,養(yǎng)成習(xí)慣,考試時(shí)方能如此。
5、做完作業(yè)后要耐心思考。作業(yè)完成之后,—定要耐心的再思考—遍,想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式,這道題和例題有什么關(guān)系,和哪些題有聯(lián)系,有什么特點(diǎn)、規(guī)律可尋,稍加變化還能變成什么樣的題,是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學(xué)習(xí)的知識(shí)融會(huì)貫通,達(dá)到系統(tǒng)掌握,觸類旁通和舉一反三的目的。
6、認(rèn)真分析批改后的作業(yè)。老師把作業(yè)批改發(fā)回來(lái)后,—定要盡快翻閱,認(rèn)真分析、耐心反思。對(duì)做對(duì)的題目,想—想是采用什么樣的思維和方法做對(duì)的,以后遇到類似的題能不能觸類旁通;對(duì)做錯(cuò)的題,要找出做錯(cuò)的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯(cuò),還是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有掌握,弄錯(cuò)了概念、定律、公式,或者是思路不對(duì)?屬于第一種原因,就要警告自己以后做題時(shí)多加小心;屬于第二種原因時(shí),就要在預(yù)習(xí)、聽(tīng)課和復(fù)習(xí)上下功夫牢固掌握所學(xué)知識(shí)后再去做作業(yè);屬于最后一種原因者,就要認(rèn)真鉆研和分析例題,明確解題方法。只有經(jīng)過(guò)分析反思,才能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),避免今后再有類似的錯(cuò)誤發(fā)生。
7、改掉作業(yè)拖沓的習(xí)慣。有的學(xué)生是因貪玩而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是因?yàn)槟芰ο拗仆瓿勺鳂I(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無(wú)論是屬于哪些情況,都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習(xí)慣。當(dāng)天的學(xué)習(xí)當(dāng)天完成,明天還有明天的學(xué)習(xí)任務(wù),困難只會(huì)越積越多??朔鳂I(yè)拖沓的最有效的方法,就是天天督促要求自己當(dāng)天辦完當(dāng)天的事。
第五:重視錯(cuò)題積累在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,同學(xué)們可能遇到過(guò)一錯(cuò)再錯(cuò)的現(xiàn)象。
究其原因,多數(shù)是由于在學(xué)習(xí)中不求甚解,不注意總結(jié)積累所致。那么,該怎么辦呢?實(shí)踐證明,自編一本“易錯(cuò)題集”是避免做題一錯(cuò)再錯(cuò)的最好辦法。
錯(cuò)題本的復(fù)習(xí)方法:
1、每周把該周錯(cuò)題本中記錄的題目快速瀏覽一遍;
2、每月把該月錯(cuò)題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍;
3、每個(gè)季度把錯(cuò)題本中三個(gè)月記錄的題目再快速瀏覽一遍;
4、大考前把該錯(cuò)題本中的所有題目認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,確保題不二錯(cuò)。
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng):
(一)上課環(huán)節(jié)。
課堂是同學(xué)們獲取知識(shí)的主渠道。然而,聽(tīng)課不認(rèn)真,注意力不集中,在課堂上“走神”的現(xiàn)象在高一的第二學(xué)期和高三第二學(xué)期十分嚴(yán)重,有些甚至還做“白日夢(mèng)”,頭腦思維處于空白狀態(tài),對(duì)老師講的什么、重點(diǎn)、難點(diǎn)是什么,全然不知。至于只聽(tīng)老師講不動(dòng)腦去分析,學(xué)習(xí)處于被動(dòng)地位,不假思索,不求其解的同學(xué)就大有人在。
要注意改正學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)良好的上課習(xí)慣。良好的上課習(xí)慣有哪些呢?精神飽滿進(jìn)課堂,有著一種強(qiáng)烈渴求知識(shí)的愿望,這是上好一堂課的保證和動(dòng)力。其次,要做到“四到”,即眼到、耳到、手到、心到。要養(yǎng)成手腦并用的好習(xí)慣,做到邊聽(tīng)邊想邊記,以聽(tīng)為主,這里面既有方法的問(wèn)題,又有習(xí)慣的培養(yǎng)。實(shí)際上,一般的學(xué)習(xí)方法經(jīng)過(guò)程序化以后就形成了習(xí)慣,而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往是形成學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。這樣,“上好課”既可培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,又能掌握學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)能力也就逐步提高了。
(二)讀書環(huán)節(jié)。
對(duì)于教科書,高中生普遍存在的問(wèn)題是“想讀而讀不好”或“不會(huì)讀”。其一,認(rèn)為“教科書教難,不會(huì)讀”;其二,認(rèn)為“老師已經(jīng)講了,沒(méi)有新意,高考也不考書本,不必再讀”;其三,讀書障礙很多,不想讀。其實(shí),讀書這個(gè)環(huán)節(jié)也是非常重要的,決不能忽視。要提高讀書的效果,應(yīng)當(dāng)把握以下三個(gè)環(huán)節(jié):即“上課前要先讀”,即預(yù)習(xí),可以“粗讀”,這樣就能做到心中有“底”、有疑、有問(wèn)進(jìn)課堂;做作業(yè)之前要再讀,即復(fù)習(xí),要求“細(xì)讀”;在訓(xùn)練中遇到疑難問(wèn)題,找到對(duì)應(yīng)章節(jié)要反復(fù)讀,要求“精讀”。另外,讀教科書還要從中把握好知識(shí)點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn),通過(guò)自己的歸納、小結(jié),形成本節(jié)課或本章節(jié)的知識(shí)結(jié)構(gòu),把零碎的、一點(diǎn)一滴的知識(shí)形成一個(gè)知識(shí)體系。通過(guò)以上幾個(gè)方面的訓(xùn)練,同學(xué)們可親自去體驗(yàn)品嘗讀書的味道,真正認(rèn)識(shí)到“書本是最好的教師”,從而養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。掌握了讀書方法,自學(xué)能力也就相應(yīng)地提高了。
3(三)練習(xí)環(huán)節(jié)。
課堂練習(xí)或課后練習(xí)的目的都是為了鞏固所學(xué)知識(shí),檢查所學(xué)知識(shí)的掌握情況,使學(xué)生更深刻地理解和完整地掌握課堂所學(xué)知識(shí),訓(xùn)練學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的技能、技巧,發(fā)展思維能力。對(duì)于這些目的,并不是所有的學(xué)生都明白,對(duì)此,教師要心中有數(shù)。一定要告訴學(xué)生,練習(xí)要認(rèn)認(rèn)真真地完成,因?yàn)樗仁侵R(shí)和能力的訓(xùn)練,又是學(xué)風(fēng)、意志和品德的考驗(yàn)。不僅要保質(zhì)保量,而且還要獨(dú)立和按時(shí)完成,更要從中有所收獲。