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補(bǔ)水保濕的方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

  如何補(bǔ)水保濕?秋冬季節(jié)氣候干燥,尤其是北方的朋友,皮膚干燥起皮了有木有?再不趕快補(bǔ)水保濕就老了。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了補(bǔ)水保濕的方法。

  補(bǔ)水保濕的方法是什么

  1、維生素面膜

  維生素A、D各30粒,維生素E50粒,將它們加熱至溶化,撈出其表面的膠狀物,留下淡黃色的油狀液體,取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出,涂在臉上輕輕按摩,10~15分鐘后洗凈。這個(gè)面膜營(yíng)養(yǎng)又保濕。

  2、蘆薈面膜

  蘆薈可以高度補(bǔ)水、鎖水能力,成為皮膚補(bǔ)水保濕護(hù)膚品的首選。選新鮮大株的蘆薈,切出幾小段放入攪拌機(jī)攪拌后將蘆薈汁倒入小碗內(nèi),加入適量的雞蛋清、奶粉或鮮牛奶。把三種原料攪拌成糊狀,敷于面部,進(jìn)行輕輕按摩。

  3、橘子面膜

  橘子面模適合干燥,角質(zhì)較多的皮膚,能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性,同時(shí),橘子能夠有效解決面部過(guò)渡紅潤(rùn)苦惱,將橘子去皮后取適量果汁兒,然后加入海藻粉攪拌,攪拌均勻后涂抹到面部10分鐘后洗凈即可。

  4、香蕉面膜

  將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15~20分鐘后洗去,長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部肌膚細(xì)嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容,效果良好。

  5、蘋(píng)果面膜

  將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如果是干性過(guò)敏性肌膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性肌膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,具有使肌膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

  6、草莓面膜

  將一大匙搗爛的草莓,倒入一杯開(kāi)水中浸泡,數(shù)分鐘后,用紗布過(guò)濾,再加入半匙甘油。抹在臉上,20~30分鐘后擦去。用于深層清潔、滋潤(rùn)肌膚,讓肌膚顯現(xiàn)紅潤(rùn)的光澤,特別適合干性肌膚。

  7、西紅柿面膜

  將西紅柿切片,加一匙牛奶、一匙葵花油,混合后貼臉15~20分鐘,然后用溫水洗凈。該面膜適用于各種肌膚,有讓肌膚紅潤(rùn)光澤的功效。

  8、蛋清面膜

  將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

  9、黃瓜面膜

  取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

  補(bǔ)水誤區(qū)

  1、油性皮膚不用補(bǔ)水

  很多人認(rèn)為油性皮膚本身比較潤(rùn)澤,所以不用補(bǔ)水。其實(shí)這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多,并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水,往往會(huì)不停地分泌油脂來(lái)“鎖水”,若油脂分泌過(guò)于旺盛,水分的流失也是相當(dāng)嚴(yán)重的,更需要補(bǔ)水。因此,油性皮膚可選用清爽的乳液或者潤(rùn)膚露來(lái)補(bǔ)水控油。只有肌膚水分充足了,才能讓油脂分泌得到控制,達(dá)到水油平衡的最佳狀態(tài),最終改善皮膚問(wèn)題。

  2、面膜敷得越久越好

  很多人敷面膜時(shí)感覺(jué)面膜還很有水分舍不得丟棄,總以為敷的越久皮膚吸收到的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)多一點(diǎn),其實(shí)不然,除了睡眠面膜可以長(zhǎng)時(shí)間使用外,其他補(bǔ)水保濕類面膜一樣要遵循產(chǎn)品標(biāo)示的使用時(shí)間,一般來(lái)說(shuō)以10-15分鐘為宜,不應(yīng)該超過(guò)20分鐘。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下來(lái),只會(huì)讓水分都蒸發(fā)掉。面膜取下后應(yīng)立即涂抹乳液鎖水。需要注意的是,天天敷成分簡(jiǎn)單的補(bǔ)水保濕面膜,并不是不可以,只不過(guò)效果并不是想象中的那么神奇,因?yàn)槟侵皇菚簳r(shí)提高了肌膚的水潤(rùn)度,真正深層改善肌膚干燥的功臣還是之后使用的保濕精華和晚霜。另外,如果面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分太高,每天敷反而會(huì)成為臉部肌膚的負(fù)擔(dān),造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。因此,不需要每天都敷面膜,一周1-2次足夠了。

  3、過(guò)度使用保濕噴霧

  保濕噴霧雖然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚所缺失的水分,但如果過(guò)度使用,也可能適得其反,補(bǔ)水不成反缺水。專家指出,噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過(guò)程只有很短的時(shí)間,很快就會(huì)揮發(fā),而肌膚表面的水分揮發(fā),會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分,從而使皮膚更加干燥。此外,噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì),會(huì)在水分揮發(fā)后,繼續(xù)留在皮膚表面,和化妝品混合,易滋生細(xì)菌,形成小的毛囊炎癥。因此,在使用保濕噴霧前,要先洗 面,然后再將噴霧噴到臉上之后,在水分和肌膚接觸一分鐘左右后,用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去,然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上,這樣就可以把水分牢牢鎖住。

  4、補(bǔ)水和保濕同時(shí)進(jìn)行

  很多人都把補(bǔ)水和保濕混為一談,其實(shí)二者還是有區(qū)別的。據(jù)專家介紹,補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分,使水分在肌膚中和缺水細(xì)胞完全融合,從而改善肌膚細(xì)胞的微循環(huán),使肌膚變得滋潤(rùn)。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失,無(wú)法根本解決肌膚缺水問(wèn)題。因此,要先補(bǔ)水后保濕,先用補(bǔ)水面霜或化妝水給皮膚充分補(bǔ)水,再使用保濕乳液或乳霜,鞏固形成肌膚的保護(hù)膜,從而緊緊鎖住水分。

  5、多喝水就能補(bǔ)充水分

  身體補(bǔ)水并不等于肌膚補(bǔ)水,所以并不是多喝水就能解決肌膚缺水問(wèn)題。事實(shí)上,喝下去的水只有極少的部分能補(bǔ)充到肌膚中。所以要想補(bǔ)水只有直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水份,才真正算是給肌膚補(bǔ)水。因此,補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品是必須要有的,補(bǔ)水面霜和化妝水是不錯(cuò)的選擇。另外,多做保濕面膜也能給肌膚補(bǔ)水。白開(kāi)水中加入少許食鹽,水分不那么容易流失了。這種方法,與我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的給病號(hào)補(bǔ)充生理鹽水是一個(gè)道理。白天喝點(diǎn)鹽水,早晚喝點(diǎn)蜜水,既是補(bǔ)充人體水分的好方法,又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方,同時(shí)還可以防止因干燥而引起的便秘,真是一舉三得。
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補(bǔ)水保濕的方法

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