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在家如何美白祛斑

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在家如何美白祛斑

  愛美之心人皆有之,因此很多人都在追求美白的方法,白凈水嫩的肌膚是很多愛美女士都向往與追求的, 那么如何美白祛斑呢?下面小編將為大家介紹一些簡(jiǎn)單的美白祛斑方法,大家一定要睜大眼睛看哦。

  簡(jiǎn)單食療美白方法:

  1、自制檸檬汁敷臉

  檸檬含有可以增白的維他命C成分,但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,且更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑,并會(huì)使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加,所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦,并且在用檸檬汁敷臉的時(shí)候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦,這樣才不會(huì)使皮膚容易過敏。

  2、蛋白檸檬面膜

  取雞蛋分離出蛋白,加入檸檬汁一匙,充分?jǐn)嚢韬?,加入面粉一勺,成糊狀。均勻涂于面部,干燥后洗去,一?~3次。(蛋清的效果是收縮毛孔,油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人,最好加幾滴蜂蜜進(jìn)去。增強(qiáng)保濕效果。)PS:在每晚睡覺前,輕輕拍打面部,然后用蛋清輕柔擦臉,并在皮膚皺紋處稍加多涂一點(diǎn),15-20分鐘后,用清水洗去。此方法堅(jiān)持使用。會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得富有彈性、柔嫩,并且不易過敏。但是切記蛋清敷面時(shí)間不易過長(zhǎng),清洗后應(yīng)該配合柔膚水使用效果會(huì)更好哦。不過蛋清只能做為自制面膜的輔助材料來使用,可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。干性皮膚用蛋黃配以上材料,不可以直接敷臉哦!

  3、西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成。煮過的番茄,茄紅素就會(huì)得到很大的釋放,所以,番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營(yíng)養(yǎng)美餐哦!

  4、黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水淘洗干凈,生姜約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服。

  5、黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以養(yǎng)血駐顏,凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素,是天然的維生素丸呢。

  簡(jiǎn)單美白面膜:

  1、牛奶燕麥面膜

  材料:鮮牛奶、酸奶、燕麥片

  用法1:用棉球蘸取牛奶或者酸奶,輕輕的擦拭面部肌膚,等待牛奶干后,在擦拭2-3遍,最后用清水清洗干凈面部即可??梢栽谔煸缤矶歼M(jìn)行一次,連續(xù)使用1-2周會(huì)看到面部斑點(diǎn)的淡化。

  用法2:還可以將酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片,調(diào)制均勻后敷在臉上,20分鐘后用溫水洗即可。

  功效:分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞,抑制和祛除色素斑點(diǎn),還有美白功效。

  2、花粉面膜

  材料:花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶

  做法:在超市貨藥鋪購(gòu)買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然后將這些花粉各取一小匙,放到調(diào)制面膜的容器中。如果是干性皮膚的MM。就加入家用雞蛋清混合調(diào)制,如果是油性皮膚的MM,那就加入檸檬汁混合攪拌,其他皮膚的MM,就用牛奶混合調(diào)勻即可。

  用法:將調(diào)好的面膜涂敷在臉上,20-30分鐘后用清水洗凈即可。

  功效:這款面膜有有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以去除色斑、黃褐斑和老年斑。既能祛斑又能營(yíng)養(yǎng)皮膚。

  3、橄欖油面膜

  材料:橄欖油、蜂蜜

  做法:將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)勻。

  用法:把面膜紙或紗布浸在橄欖油面膜,待面膜紙或紗布完全浸透后覆蓋在臉上,20分鐘后取下。

  功效:此面膜有潤(rùn)膚、祛斑、除皺的功效。

  4、紅糖美白祛斑面膜

  材料:紅糖、礦泉水

  做法:30克紅糖,加入少量礦泉水,煮成黑糊狀。

  用法:待涼,將其均勻涂抹臉部,有斑的地方可以涂厚一點(diǎn)。靜待5-10分鐘后,用溫水洗凈即可。

  功效:使皮膚光滑美麗,還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝,淡化斑點(diǎn),美容效果顯著。

  5、蜂蜜美白面膜

  材料:麥粉、蜂蜜

  做法:2勺麥粉+1勺蜂蜜,攪成糊狀。

  用法:敷面,20分鐘后,用純凈水洗凈即可,然后,用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w。

  功效:一段時(shí)間后,肌膚又白又嫩,充滿光澤。

  6、蘋果番茄面膜

  材料:番茄、蘋果、淀粉

  做法:將蘋果去皮去核后,搗爛成果泥,然后將番茄也搗爛,將它們混合在一起,加入少許的淀粉混合調(diào)制,弄成糊狀即可。

  用法:均勻的涂敷在臉上,20分鐘后,用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。

  功效:面膜中含有豐富的維生素C,可抑制黑色素的合成,能祛斑并且對(duì)皮膚起到增白的作用。

  7、珍珠粉面膜

  材料:珍珠粉適量、牛奶

  做法:先倒一些珍珠粉在干凈的容器里,再配以少量牛奶混合調(diào)勻。

  用法:為了使敷在面上的珍珠粉不脫落,可在其中加一點(diǎn)蜂蜜。用溫水清洗面部,將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上,雀斑處多按摩一會(huì)兒,以促進(jìn)血液循環(huán)。20分鐘之后用溫水洗掉,臨睡前做為宜。

  功效:祛斑、美白、減少過敏癥狀。

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