單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，一般具有較為濃郁的本植物氣味，并且具有特定的功效及個性特點那么，單方精油的使用方法是什么?

　　單方精油使用方法

　　[美容護(hù)膚美白保濕]

　　將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用，晚間護(hù)理時滴入一滴與護(hù)膚品一起使用，美容院做護(hù)理時使用，做身體護(hù)理時使用。

　　[美發(fā)]

　　將薰衣草精油幾滴與洗發(fā)水一起使用，令頭發(fā)滋潤光澤有彈性。

　　[失眠]

　　睡覺時將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。

　　[咳嗽]

　　薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基礎(chǔ)油中，然后輕揉胸前和背部。

　　[流行感冒]

　　薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。

　　[咽喉炎、咽喉痛]

　　薰衣草1滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水(1000ML)中，把發(fā)出的熱蒸氣吸入(5-10 分鐘)。同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。

　　單方精油功效

　　【美容護(hù)膚】女性的美容圣品，有美白、補(bǔ)水、保濕、嫩膚養(yǎng)顏、平皺多重美膚功效，特別是衰老、暗黃、色素沉著、敏弱肌膚，有助延緩肌膚老化現(xiàn)象，賦予肌膚青春活力。

　　【身體保養(yǎng)】優(yōu)越的女性子宮的補(bǔ)藥，能催情;調(diào)節(jié)月經(jīng)，舒緩經(jīng)前癥候群，減低更年期不適?？筛纳品次?、嘔吐及便秘、頭痛。

　　【心靈保養(yǎng)】安撫情緒、舒緩緊張、減壓;增加女性自信心;對產(chǎn)后抑郁、更年期、煩躁有良好的改善。淡淡的芳香有助緩解沮喪的情緒,恢復(fù)精力，愉悅心情,開啟女性輕柔自在的魅惑之源.

　　【家居巧用】可于臥房中熏香或泡澡使用，玫瑰的香味持久，可以滴一兩滴在自己愛戀的物品上。

　　適用范圍：多種肌膚適用，特別是衰老暗黃，干燥敏弱膚質(zhì)。