牙膏的妙用和使用注意事項
牙膏的妙用和使用注意事項
牙膏是和牙刷常常一起用于清潔牙齒，保護口腔健康，是對人體安全的一種日用必需品。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的牙膏使用注意事項，希望對你有幫助。
牙膏的妙用
1、若被蟲子、蚊子等叮咬后奇癢難忍，可迅速涂上牙膏，再按摩3—5分鐘，痛癢即可停止。
2、夏季兒童很容易長痱子或瘡癤，在洗澡時，可在濕毛巾上涂上少量的牙膏，在患處揉5—10分鐘，就可達到一定的治療效果。
3、旅途中若發(fā)生頭暈、頭痛時，可在太陽穴上涂上少量的牙膏，因牙膏中的丁香油、薄荷油有鎮(zhèn)痛、消炎、醒腦等作用，所以使用后，癥狀就會立即消除。
4、遇到有小面積的輕度灼傷，立即在患處涂上少量的藥物牙膏，可減輕水腫，消炎止痛，并能預(yù)防擴大感染。
5、輕度的皮膚破傷，可用藥物牙膏作為臨時急救藥，在傷處涂上牙膏可消炎止血，必要時再包扎。
6、女性若患有輕微的陰道炎癥，可在水里放入少量的牙膏，攪拌均勻后再清洗患處，癥狀可消失。
牙膏使用注意事項
1、不要盲目相信功效
牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出，一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。
2、牙膏最好換著用
目前牙膏的種類琳瑯滿目，大致可分為普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏三大類。在普通牙膏的基礎(chǔ)上，加入一些有口腔保健作用的藥物或防齲功效的氟化物，就變成藥物牙膏和含氟牙膏。
每個人要根據(jù)自己口腔特點和需要來選擇，長期使用同一種牙膏刷牙，會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。最好幾種牙膏交替使用，這樣既可防止口腔內(nèi)的細(xì)菌對某些藥性成分產(chǎn)主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反復(fù)使用而過多攝入體內(nèi)，從而維護口腔健康。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。
口腔專家建議，牙刷應(yīng)該每三個月?lián)Q一次，雖然對牙膏的更換時間并沒有統(tǒng)一的說法，但是牙膏的使用時間也不宜太長，最好一個多月一換。
3、一家人不要用一管牙膏
因為每個人的口腔都是一個有多種細(xì)菌存在的環(huán)境，平時我們再認(rèn)真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細(xì)菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會有細(xì)菌附著。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細(xì)菌都會在管口聚集，隨后又被別人的牙刷帶走。所以說，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細(xì)菌存積就越多，細(xì)菌傳播的幾率就越高。
4、一管牙膏不要用太久
因為牙膏使用時間越久，暴露在空氣中的機會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細(xì)菌的機會也就大大增加。
牙膏選擇竅門
“牙膏是刷牙的輔助用品，具有摩擦作用和祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。”牙科大夫說。無論哪種牙膏，它的成分主要有潔凈劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物，摩擦劑是構(gòu)成牙膏的主體。“牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出，一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。”
這幾年來廠家為追求功效，牙膏添加了洗必泰、氟化鈉等抗菌藥物。這是牙膏生產(chǎn)廠家利用消費者對口腔護理知識的缺乏，炒作不科學(xué)的概念誤導(dǎo)的。
在日常生活中，很多人總是長年累月使用同一種牙膏，不愿意或沒想到要換一種牙膏。
長期使用同一種牙膏刷牙，還會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。對于牙膏的使用，專家建議：“為了保護口腔健康，應(yīng)該經(jīng)常更換牙膏的種類，普通型和療效型的應(yīng)交叉使用”。
對于牙膏的使用，最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內(nèi)的細(xì)菌對某些藥性成分產(chǎn)生耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反復(fù)使用而過多攝入體內(nèi)。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。
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