老年肺氣腫怎么治療
肺氣腫是常見(jiàn)的一種呼吸性疾病，每一次發(fā)病都會(huì)導(dǎo)致肺功能下降。因此很多人對(duì)肺氣腫談之色變，那么如何來(lái)預(yù)防肺氣腫呢?今天小編為大家推薦治療老年肺氣腫的方法。
治療老年肺氣腫的方法
遠(yuǎn)離空氣污染
保持環(huán)境衛(wèi)生，減少空氣污染，遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣;少去公共場(chǎng)所，預(yù)防感冒。必要時(shí)可換個(gè)干凈、清新的工作環(huán)境。勿使用噴霧劑。
作呼吸操
可以做呼吸操來(lái)改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸氣，用胸部吐氣。用鼻深呼吸，吸氣時(shí)閉嘴深吸，吐氣慢，嘴微開(kāi)，反復(fù)練習(xí)很有效。如果癥狀嚴(yán)重可低濃度吸氧。
采用蒸汽吸入法
蒸汽吸入法可有助于稀釋肺內(nèi)的痰液。首先，用一個(gè)小盒裝滿沸水。閉住眼睛，頭上蓋一條毛巾，吸入蒸汽2—5分鐘。為進(jìn)一步改善呼吸并減輕鼻充血，可在熱水中加入幾滴一種或幾種香精油(建議使用的香精油目錄，請(qǐng)參見(jiàn)“芳香療法”)
戒煙
見(jiàn)肺炎一節(jié)。
治療原發(fā)病
因?yàn)?0%以上的肺氣腫是由慢性支氣管炎及支氣管哮喘等慢性肺部疾病發(fā)展而來(lái)。因此肺氣腫的治療首先應(yīng)該是對(duì)慢性支氣管炎及支氣管哮喘等原發(fā)病的治療，只有這些原發(fā)病得到控制，才能阻止肺氣腫的發(fā)展。關(guān)于原發(fā)病的治療請(qǐng)參閱相關(guān)章節(jié)。
去空氣清新的地方做運(yùn)動(dòng)
多走動(dòng)、鍛煉可以增加身體的耐受力，經(jīng)常在空氣新鮮的地方做適度運(yùn)動(dòng)，有益于身體的恢復(fù)。
用藥敷療法
?、?冰片6克，白堿15克，松塔粉60克，開(kāi)水沖后趁熱用新毛巾敷患者胸背部，20分鐘后癥狀緩解。
?、?綠蘿卜 500克切成絲，生姜15克切成片，急火炒至六成熟，紗布包后熱敷肚臍15分鐘，每日二次，7日一個(gè)療程即可見(jiàn)效。還可使用蓖麻油敷袋覆在胸及背部。
盡量選擇軟爛食物
盡量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸魚(yú)、蔬菜湯等，有慢性肺病的人在咀嚼時(shí)容易產(chǎn)生呼吸困難。
多吃蔬萊
飲食中，生的新鮮蔬菜需占50%。每天都應(yīng)吃一點(diǎn)洋蔥和大蒜。
避免易產(chǎn)生氣體的食物
避免豆類(lèi)、甘藍(lán)菜等易脹氣的食物。因?yàn)檫@些食物使腹部膨脹而影響呼吸。應(yīng)該用熱的清澈飲料(例如，藥草茶)幫助清除粘液。喝過(guò)這類(lèi)飲料之后，再使用ABC結(jié)腸堆體清潔劑，對(duì)身體有益。將一杯果汁與ABC混合，迅速喝下。如此有助于清除結(jié)腸內(nèi)過(guò)多的粘液，并減少脹氣。
預(yù)防肺氣腫的方法
1.氧療
對(duì)肺氣腫伴有明顯缺氧的患者，可持續(xù)低流量吸氧，以緩解缺氧性肺小動(dòng)脈收縮，減輕心臟負(fù)擔(dān)，改善體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)耐力。
2.腹式呼吸鍛煉
腹式呼吸可增強(qiáng)膈肌、腹肌的活動(dòng)能力。其方法：取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸氣時(shí)盡力挺腹，胸部不動(dòng)，呼氣時(shí)腹部?jī)?nèi)陷，盡量將氣呼出。呼吸需按節(jié)律進(jìn)行，吸與呼時(shí)間之比為1：2或1：3。用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時(shí)口唇收攏，作吹口哨樣，胸向前傾，要求深吸緩呼，不可用力，每分鐘呼吸7—8次，每日鍛煉2次，每次10—20分鐘。
3.呼吸操
患者立正，雙臂體前斜上舉，然后用鼻吸氣，伴隨著吸氣的過(guò)程，雙手慢慢的胸部靠攏，當(dāng)氣吸盡時(shí)，雙臂交叉抱在胸前，接著做像吹口哨那樣用口呼吸的動(dòng)作，并收腹下蹲，身體前傾，提起雙腳跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立還原。再開(kāi)始做第二遍。每次操練5~10分鐘。
4.改善氣道阻塞
應(yīng)用化痰、排痰、解痙平喘的藥物，改善氣道阻塞的情況。
5.預(yù)防感冒
在氣溫突變時(shí)注意增減衣服，在感冒流行期間，不要到人多的地方去;加強(qiáng)耐寒鍛煉，增強(qiáng)人體免疫功能，以減少感染的機(jī)會(huì)。
6.避免過(guò)敏原
假如已知某種東西對(duì)你過(guò)敏，并且會(huì)影響呼吸，則當(dāng)你發(fā)生肺氣腫時(shí)，務(wù)必遠(yuǎn)離你的過(guò)敏原。
7.散步與慢跑
一般肺氣腫病人經(jīng)過(guò)上述兩種方法操練1~2周后，便可逐步進(jìn)行散步，慢跑運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量是從小到大，距離可先從數(shù)百米開(kāi)始，逐漸增加到1000米~5000米，以本人的自我感覺(jué)良好為度。
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