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男人早泄怎么治療好

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男人早泄怎么治療好

  早泄是比較常見的性功能障礙疾病,但是多數(shù)患者不知道怎么才能快速的調(diào)理好,那么有什么比較好的自我治療方法呢?今天小編為大家推薦治療早泄的方法。

  治療早泄的方法

  鍛煉治療方法

  用手指捏握陰莖,對陰莖部位有性神經(jīng)和血管部分進行按摩,能起到舒張血管,增加血液循環(huán),促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng),調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應等。這種方法需要長期堅持才有一定效果。

  飲食調(diào)理方法

  專家指出,早泄的病因及自我治療方法,用飲食來進行早泄的調(diào)理,可以多吃一些壯陽固精的食物,如:韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等,因為這類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。

  注意力分散法

  在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點轉移,可以達到延緩射精的目的。

  下拉陰囊法

  男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。

  擠壓法

  性生活采取女上位,當患者有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時間為3秒~4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進行性交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精閾值,達到治療早泄的目的。

  心理治療方法

  要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度,這都是早泄的心理治療方法。

  治療早泄的偏方秘方

  1)蜂房適量。[制用法]新瓦上焙干研為末。每服3-6克。

  2)狗肉50克,蓮子30克。[制用法]煎煮。服食,每日1劑。

  3)大蚯蚓11條。[制用法]剖開,洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。

  4)人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。

  5)罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。[制用法]用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時涂搽龜頭部??深A防早泄。

  6)煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。[制用法]水煎服。[適應證]早泄心腎兩虧證。
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