治療痤瘡方法

　　痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。那么治療痤瘡方法有哪些呢?學習啦小編帶您去看看，希望對您有所幫助!

　　痤瘡患者的飲食宜忌:

　　首先、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

　　第二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　第三、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜胡蘿卜、菠菜、香菇。

　　第四、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產(chǎn)品中較多。

　　第五、多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

　　第六、不吸煙，不喝酒及濃茶，少吃辛辣食物如辣椒、蔥、蒜等，少吃油膩食物如動物油、植物油等，少吃甜食如糖類、咖啡類，少吃“發(fā)物”如狗、羊肉等。

　　中醫(yī)治療痤瘡:

　　1.耳穴毫針法

　　主穴

　　耳尖、肺、皮質(zhì)下、神門、內(nèi)分泌、腎上腺、局部穴。

　　配穴

　　脾、小腸、肝;便秘加大腸、直腸下段;膿包型加心;月經(jīng)不調(diào)加內(nèi)生殖器、卵巢。

　　操作方法

　　每次選主穴3~4個，配穴2~3個。常規(guī)消毒，醫(yī)者左手固定耳部，右手拇、食指持針柄，將針對準穴位，手指前后捻轉(zhuǎn)，使針隨捻轉(zhuǎn)刺入。留針30分鐘，每日1次，10次為1療程。療程間隔3~5日，一般治療2~3療程。

　　2.耳穴壓丸療法

　　主穴

　　肺、大腸、內(nèi)分泌。

　　配穴

　　膿包型加心、腎上腺;口苦心煩加肝、膽;月經(jīng)不調(diào)加內(nèi)生殖器、卵巢;胃腸功能紊亂加胃、脾、面頰、下頜。

　　操作方法

　　每次取主穴2~3個，配穴4~5個，重者按壓雙耳，輕者按壓一側(cè)。每日按3~4次，每次30秒，3日換一次，10次為1療程。

　　3.耳穴點刺出血療法

　　主穴

　　肺、腎、胃、大腸、內(nèi)分泌。

　　配穴

　　耳尖、面頰、脾、腎上腺。

　　操作方法

　　病人端座位，醫(yī)生用左拇指、食指、中指固定患者耳廓，常規(guī)消毒，用針頭或三棱針對準相應(yīng)穴位，直刺深約0.2厘米，擠出少量血即可。一次4~6個穴位，每日1次，7次為1療程，一般治療1~2療程即可痊愈。

　　特別提示

　　痤瘡耳穴療法屬中醫(yī)治療范圍，如果需要請到正規(guī)醫(yī)療單位接受治療，不可擅自實施。