全民健身倡議書(shū)優(yōu)秀范文
全民健身倡議書(shū)優(yōu)秀范文
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理了全民健身倡議書(shū)優(yōu)秀范文,希望能給你帶來(lái)幫助。
全民健身倡議書(shū)優(yōu)秀范文篇一
XXX:
運(yùn)動(dòng)美化生活,健身促進(jìn)發(fā)展。值此“一二•九”運(yùn)動(dòng)XXX周年紀(jì)念日來(lái)臨之際,我市舉辦的“誠(chéng)德堂杯”環(huán)文湖長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)在這里拉開(kāi)了帷幕。為進(jìn)一步弘揚(yáng)“人人參與健身,全民強(qiáng)身健體”主題,形成關(guān)心健康、熱愛(ài)體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,特向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、構(gòu)建健身機(jī)制,打造健身好平臺(tái)。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò),改善全民健身基礎(chǔ)設(shè)施,構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系, 逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。
二、樹(shù)立健身理念,形成健身好風(fēng)尚。要積極樹(shù)立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)?;?rdquo;的健康理念,人人參與健身活動(dòng),人人享受健康生活,形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
三、主動(dòng)科學(xué)健身,掌握健身好方法。要科學(xué)地制定健身計(jì)劃,掌握科學(xué)的健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄,在活動(dòng)中享受健身的樂(lè)趣。
四、堅(jiān)持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身習(xí)慣。 “每天健身一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。健身鍛煉要適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng),主動(dòng)健身、自覺(jué)鍛煉,不斷為自己的身體充電。
全民健身,利國(guó)利民,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,讓我們的生活更加多姿多彩,讓我們以精神飽滿、斗志昂揚(yáng)的強(qiáng)健體魄投入學(xué)習(xí)、工作和生活,為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng)、為實(shí)現(xiàn)中華偉大復(fù)興做出更大的貢獻(xiàn)。
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
全民健身倡議書(shū)優(yōu)秀范文篇二
廣大居民朋友們:
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全社區(qū)掀起全民健身熱潮,我們倡議:
一、樹(shù)立健身新理念。樹(shù)立“全民健身,從我做起”的健身意識(shí),倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”健康生活理念,在社區(qū)廣大居民群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng),健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;?rdquo;的理念,開(kāi)展慢跑、快走、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng),養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究鍛煉方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài),熱愛(ài)生活,努力工作,充分展示喻家坡人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為建設(shè)富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻(xiàn)!
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
全民健身倡議書(shū)優(yōu)秀范文篇三
XXX:
今年八月八日是咱們國(guó)家第*個(gè)"全民健身日"。"全民健身日"的設(shè)立,充分體現(xiàn)了黨跟國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)心。為此,特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo):
一、樹(shù)立天天健身理念。
健康的身體,是學(xué)習(xí)的需要,工作的資本,幸福的保障。唱響"全民參與,健康生活"主旋律,倡導(dǎo)"體育生活化、健身經(jīng)?;?quot;理念,強(qiáng)化"我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康、我幸福"的意識(shí),每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭(zhēng)當(dāng)健身明星。
二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。
樹(shù)立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,是走向成功的階梯。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng),做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操,自覺(jué)參與健身運(yùn)動(dòng);農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,開(kāi)展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加"全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)",保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)。總之,每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng),共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。
三、掌握科學(xué)健身方法。
只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識(shí),制定健身計(jì)劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營(yíng)養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會(huì)和諧。
同道們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),唱響"全民健身"主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建"幸福xx縣、和諧家園"做出奉獻(xiàn)!
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
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