綠色健康飲食倡議書(shū)范文
綠色健康飲食，可以保證我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)。我們?cè)谛@里正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，所以健康飲食很重要。下面就是小編給大家?guī)?lái)的綠色健康飲食倡議書(shū)，希望能幫助到大家！
綠色健康飲食倡議書(shū)一
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
隨著工業(yè)的發(fā)展、人口的劇增、人類(lèi)生產(chǎn)生活方式的無(wú)節(jié)制，二氧化碳排放量越來(lái)越大，世界氣候面臨越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題，地球環(huán)境受到的破壞帶來(lái)的災(zāi)難已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類(lèi)的生存環(huán)境、健康安全和其它各個(gè)方面，所以，我們要提倡“低碳生活”，提倡健康的低碳生活態(tài)度。
讓我們一起行動(dòng)吧^_^
能量在流經(jīng)各個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)時(shí)，上一營(yíng)養(yǎng)級(jí)的能量只有10%~20%傳遞到下一營(yíng)養(yǎng)級(jí)，食物鏈越長(zhǎng)，能量損失越多，因此營(yíng)養(yǎng)級(jí)越高，能量越少。根據(jù)食物鏈，動(dòng)物所處的營(yíng)養(yǎng)級(jí)在植物所處的之下，直接食用植物比食用動(dòng)物副產(chǎn)品能更好利用能量，減少能量損失，也能減少毒素?cái)z入。所以，素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡，匹夫有責(zé)，拯救地球暖化危機(jī)，從我做起，所以我們要提倡：素食!素食不僅能夠?yàn)楸Ｗo(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量，也能更好的強(qiáng)身健體，為了老師、同學(xué)們能在素食的同時(shí)獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，我們?cè)O(shè)計(jì)了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個(gè)綠色健康飲食行動(dòng)中來(lái)，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量!
我們?cè)O(shè)計(jì)的菜式有:
1能促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)壯身體的香菇油菜
2富含維b1、b2、c、蛋白質(zhì)、粗纖維的茼蒿腐竹
3補(bǔ)中益氣，清熱除燥的杏仁豆腐芥菜
4清除頭暈?zāi)垦?，增加食欲，利尿的西芹腰果百?/p>
5營(yíng)養(yǎng)成分全面且富含維生素b1、b2、c、蛋白質(zhì)的酥豆通菜等等。屆時(shí)還會(huì)搭配成套餐，方便老師、同學(xué)們點(diǎn)餐素食不代表營(yíng)養(yǎng)不全面，如果你曾經(jīng)認(rèn)為素食會(huì)缺乏某些營(yíng)養(yǎng)，那么，現(xiàn)在開(kāi)始改變你的看法吧。不過(guò)要提醒一句，無(wú)論葷素，飲食單一都會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，素食種類(lèi)繁多，建議大家不要執(zhí)著于某種口味。低碳生活，從健康素食開(kāi)始，讓我們一起參與到綠色健康素食行動(dòng)中來(lái)吧!
綠色健康飲食倡議書(shū)二
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來(lái)，校門(mén)口的小攤越來(lái)越多，這些都是我們的安全隱患.俗話說(shuō)，“病從口入”，食品安全應(yīng)引起我們的高度重視。為此，我們特向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、購(gòu)買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品。
二、不在校門(mén)口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食.
三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類(lèi)食品。
四、不挑食、不偏食，注重營(yíng)養(yǎng)全面。
五、多喝白開(kāi)水，少喝飲料.
六、養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣，飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。
讓我們攜起子來(lái)，和三無(wú)食品說(shuō)“BYe—Bye”;讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生，注重飲食營(yíng)養(yǎng).
綠色健康飲食倡議書(shū)三
親愛(ài)的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑?！比欢眢w的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前，我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀，盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高，鐵的質(zhì)量差，吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右，這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費(fèi)偏低所致。
值得一提的是，目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí)，缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下，農(nóng)村學(xué)生則不偏食，且活動(dòng)量較大，所以城市營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，我們初一(六)班代表初一年級(jí)全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議：要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品：早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營(yíng)養(yǎng)均衡，應(yīng)經(jīng)常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái)，做到健康飲食，以一個(gè)健康的狀態(tài)，來(lái)迎接美好的明天!
綠色健康飲食倡議書(shū)四
親愛(ài)的同學(xué)們：
你想擁有一個(gè)典雅的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個(gè)良好的自身形象嗎?那就用文明演繹自己的生活，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的良好品質(zhì)吧。為此，今天我在這里向大家發(fā)出倡議：
1、請(qǐng)愛(ài)惜糧食，杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動(dòng)的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、請(qǐng)保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語(yǔ)文明、舉止得體。讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。
3、請(qǐng)自覺(jué)回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處，既減輕了餐廳人員的工作任務(wù)，又方便了其他的同學(xué)。
4、請(qǐng)不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)?，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、請(qǐng)注意食堂的相應(yīng)規(guī)定，不得惡意損壞或丟棄餐具。
6、請(qǐng)愛(ài)護(hù)餐廳的設(shè)施，不蹬踏桌凳，自覺(jué)維護(hù)公共設(shè)施安全。
7、就餐時(shí)請(qǐng)不要大聲喧嘩，細(xì)嚼慢咽，低聲細(xì)語(yǔ)，不挑食，合理飲食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、請(qǐng)尊重餐廳工作人員，對(duì)工作人員的服務(wù)不滿意，可及時(shí)向餐廳管理人員反應(yīng)，不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不吵不鬧，逐級(jí)反應(yīng)，妥善解決。
食堂是大家生活的重要組成部分，營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要大家共同努力。文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，自覺(jué)收拾餐具，則是個(gè)人素質(zhì)的提高。文明就餐體現(xiàn)一個(gè)人的美德與個(gè)人魅力，當(dāng)代中學(xué)生的健康成長(zhǎng)事無(wú)巨細(xì)，讓我們從自身做起，從點(diǎn)滴做起，從身邊做起，共同營(yíng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境;用行動(dòng)展現(xiàn)自己的風(fēng)采，讓身心得到升華!
綠色健康飲食倡議書(shū)五
親愛(ài)的同學(xué)們：
近幾年,“綠色”已成為一道最亮麗的色彩，什么“綠色食品”、“綠色住宅”、“綠色裝修”、“綠色服飾”等應(yīng)有盡有。我們總夢(mèng)想著：春天，坐在校園的草地旁，聽(tīng)風(fēng)吹過(guò)林梢沙沙作響;夏天，佇立在校園的樹(shù)林里，聽(tīng)蟬在枝葉間高聲吟唱;秋天，漫步在校園的林蔭路上，在清爽的秋風(fēng)中聞枝頭的果香;冬天，踏著皚皚白雪，在飛舞的雪花中賞松柏常青。我們總希望我們所到之處盡是綠色!然而，我們的地球，我們的家園，我們?nèi)祟?lèi)及萬(wàn)物生靈的母親，正面臨著前所未有的嚴(yán)峻考驗(yàn):對(duì)森林的濫砍濫伐，對(duì)草原、濕地的過(guò)度開(kāi)發(fā)，對(duì)礦藏的肆意開(kāi)采„„大自然已經(jīng)在頻頻向我們發(fā)出警告:人類(lèi)必立即行動(dòng)起來(lái)保護(hù)環(huán)境，拯救家園。
為了貫徹落實(shí)黨的十八大提出的尊重自然、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明理念，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式和生活態(tài)度，養(yǎng)成健康、環(huán)保、綠色的生活習(xí)慣，弘揚(yáng)生態(tài)文化、共建生態(tài)文明的精神。根據(jù)郴州市委、市政府、市教育局關(guān)于倡導(dǎo)生態(tài)文明，建設(shè)山水名城等要求，我們學(xué)校參加了郴州市生態(tài)文明學(xué)校的評(píng)選活動(dòng)。作為小學(xué)生的我們，也應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)：聽(tīng)一堂環(huán)保講座、發(fā)一個(gè)綠色倡議、寫(xiě)一篇環(huán)保文章、開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)、游一次生態(tài)公園等，在這里，我們真誠(chéng)地提出以下倡議:
1、樹(shù)立生態(tài)文明觀念，追求綠色時(shí)尚，大力宣傳綠色生活的理念;
2、積極參加校內(nèi)外植樹(shù)護(hù)綠活動(dòng)，愛(ài)護(hù)每一顆樹(shù)，在學(xué)習(xí)期間每人至少種一棵樹(shù)或認(rèn)領(lǐng)保護(hù)一棵樹(shù);
3、少用或不用一次性筷子，少寄或不寄賀卡，提倡紙張雙面使用;
4、勤儉節(jié)約珍惜資源，不浪費(fèi)一滴水，一粒米，一度電;
5、積極參加學(xué)校保潔活動(dòng)，不在校園內(nèi)亂扔垃圾，自覺(jué)將垃圾分類(lèi)投放;
6、拒絕野生動(dòng)物制品，拒絕食用野生動(dòng)物，不養(yǎng)籠中鳥(niǎo)，與我們的動(dòng)植物朋友和諧相處。
同學(xué)們，弘揚(yáng)生態(tài)文明任重而道遠(yuǎn)，我們個(gè)人的能力也極為有限，然而，就像涓涓細(xì)流終可匯成浩瀚的大海，抔抔黃土終能積成巍峨的高山，只要我們每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，團(tuán)結(jié)一致，持之以恒，我們就一定能夠用自己的行動(dòng)，在華夏大地上筑起一道綠色的長(zhǎng)城。讓我們一起倡導(dǎo)綠色生活，共建生態(tài)文明!祝愿我們學(xué)校申報(bào)生態(tài)文明學(xué)校能夠順利成功!
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