幼兒園體格鍛煉計(jì)劃優(yōu)秀范文(2)
幼兒園體格鍛煉計(jì)劃篇四
大班級(jí)籃球訓(xùn)練計(jì)劃指導(dǎo)思想 《幼兒園工作規(guī)程》中指出，幼兒體育活動(dòng)要努力促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育，機(jī)能的協(xié)調(diào) 發(fā)展，體質(zhì)的增強(qiáng)，培養(yǎng)對體育活動(dòng)的興趣。同時(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》也強(qiáng)調(diào)幼兒園應(yīng) 為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)，滿足幼兒多方面的需要，使他們在快樂的童年生活中 獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。
教育目標(biāo)
以籃球?yàn)榛A(chǔ)：在幼兒階段，對幼兒進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，一方面能增強(qiáng)孩子的身體素 質(zhì)和其他各器官的功能(因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)依賴于準(zhǔn)確的傳、接、投、運(yùn)以及起動(dòng)、快跑、轉(zhuǎn)身 和急停 等動(dòng)作技術(shù)水平的高低) ，另一方面也能夠彌補(bǔ)幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽 視上肢動(dòng)作的不足，從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全面發(fā)展?；@球運(yùn)動(dòng)即是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇,其所涉 運(yùn)動(dòng)技能的多樣性與所包含的多重教育價(jià)值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。
以幼兒身體基本：在幼兒園體育教育實(shí)踐中,我們必須始終堅(jiān)持以健身為主、促進(jìn)幼兒全 面發(fā)展的方針,注意通過豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)與游戲培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新、 競爭、 合作的意識(shí)與能力, 促進(jìn)其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設(shè)計(jì)和組織具有基 礎(chǔ)性、興趣性、科學(xué)性和綜合性的幼兒體育活動(dòng),能夠?yàn)橛變禾峁╁憻捙?、走、跑、跳、投?多方面運(yùn)動(dòng)技能的機(jī)會(huì),同時(shí)實(shí)現(xiàn)健身、啟智、育德、培養(yǎng)和發(fā)展個(gè)性等多方面的教育目標(biāo)。
球性練習(xí)：
球性是一切籃球技能中的基石，幼兒每次訓(xùn)練必須的熱身環(huán)節(jié)。只有熟悉球性才能夠控 制好籃球。而球性練習(xí)是讓幼兒學(xué)會(huì)運(yùn)用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列 基礎(chǔ)動(dòng)作，打下基礎(chǔ)。
幼兒園體格鍛煉計(jì)劃篇五
一、 幼兒園籃球教學(xué)活動(dòng)的意義。
玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性 與精確性還未完善，這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及 其基本動(dòng)作和技能的掌握。
幼兒園籃球教學(xué)活動(dòng)是指教師有計(jì)劃、有目的、有組織的通過游 戲形式教授幼兒籃球活動(dòng)的基本動(dòng)作，在幫助幼兒掌握各種基本動(dòng) 作的同時(shí)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)以及促進(jìn)幼兒良好個(gè)性品質(zhì)與社會(huì)性發(fā) 展的教學(xué)活動(dòng)。籃球運(yùn)動(dòng)不僅僅是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，對孩子們 還有規(guī)范良好行為的教育作用，能夠積極促進(jìn)幼兒健康陽光的成 長，發(fā)展幼兒的身心健康，樹立終身體育鍛煉的理念。
我簡化籃球的教法入手，積極地尋找著適合孩子們年齡特點(diǎn)和運(yùn) 動(dòng)特點(diǎn)的教育教學(xué)方法。讓孩子們喜歡并愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，使他們不 但學(xué)會(huì)籃球技能還鍛煉了身體， 提高了身體素質(zhì)， 提高了運(yùn)動(dòng)能力， 充分享受籃球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
二、幼兒園籃球教學(xué)的思路。
我院以籃球?yàn)樘厣顒?dòng)，作為一名體育老師，我以熟悉籃球的球 性練習(xí)來引導(dǎo)幼兒的興趣，開展教學(xué)活動(dòng)。在幼兒園，孩子們年齡 小，手部力量和腿部力量不是很到位，對抗性的比賽是有一定的難 度的，結(jié)合幼兒的年齡及生理運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，立足于《幼兒園教育指導(dǎo) 綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作”的精神， 我做了些嘗試性的探索。
1、籃球教學(xué)的總目標(biāo)有三點(diǎn)。第一、讓每名孩子能夠積極主動(dòng)地 與同伴一起投入籃球活動(dòng)中，對籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣;第二、 積極探索與同伴運(yùn)球的各種方法，具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素 質(zhì)、形成團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個(gè)性心理品質(zhì);第 三、豐富籃球動(dòng)作的技能，提高玩球的多樣性。
了解籃球比賽規(guī)則， 學(xué)習(xí)靈活的運(yùn)球的方法，能一對一的對抗，在練習(xí)中獲取得競爭意 識(shí)。讓幼兒在掌握運(yùn)動(dòng)技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的各 種樂趣，產(chǎn)生對運(yùn)動(dòng)快樂的體驗(yàn)，并逐步形成終身參加實(shí)踐的志向和習(xí)慣。
2、籃球教學(xué)的方法策略。在教學(xué)過程中教師先示范，幼兒整體認(rèn) 識(shí)，然后分解每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，上肢和下肢的局部學(xué)習(xí)。讓幼兒整 體練習(xí)，老師在巡回個(gè)別指導(dǎo)、熟練鞏固后，在集體練習(xí)運(yùn)用提高。
再配上兒歌輔導(dǎo)法，就是把籃球類動(dòng)作的要領(lǐng)、規(guī)則編成朗朗上口 的兒歌，在學(xué)習(xí)打籃球的基本動(dòng)作和技能時(shí)結(jié)合兒歌的朗誦，使幼 兒在理解兒歌的同時(shí)記憶了動(dòng)作要領(lǐng)或游戲規(guī)則。這種形象地方法 能引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣， 提高幼兒學(xué)習(xí)的效果， 在幼兒練習(xí)過程中， 還可采用靈活多樣的方式如單獨(dú)練習(xí)、對練、小組練習(xí)等，幫助幼 兒掌握相關(guān)知識(shí)和技能。促進(jìn)幼兒身心的和諧發(fā)展，另外我還加強(qiáng) 對班級(jí)教師的籃球培訓(xùn)，寫好每一次培訓(xùn)的計(jì)劃，嚴(yán)格要求老師學(xué) 會(huì)并掌握籃球的基本知識(shí)點(diǎn)和動(dòng)作要領(lǐng)，調(diào)動(dòng)老師們的參與意識(shí)和 積極性，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，為形成院本特色的球類活動(dòng)課程奠 定基礎(chǔ)。教師在教學(xué)實(shí)踐——反思、分析——尋找解決方法——教 學(xué)實(shí)踐的過程中，知識(shí)和能力得到了同步提高。
三、幼兒園籃球基本動(dòng)作練習(xí)。
第一、兒歌輔導(dǎo)法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動(dòng)作要領(lǐng)， 讓孩子們有趣地掌握基本動(dòng)作和方法。
持球 手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字; 雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。
拍球 手當(dāng)帽子蓋住球、手位協(xié)調(diào)很重要; 一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。
運(yùn)球 手推按球前后方、眼睛平視不看球; 落點(diǎn)身體側(cè)前方、手身前傾保護(hù)球; 低運(yùn)球：兩腿彎曲膝以下。
高運(yùn)球：兩腿微屈腰腹間。
傳接球 雙手持球于胸前、兩眼注視接球人; 后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。
接球 兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人; 伸直雙臂接準(zhǔn)球、掌心相對收住球。
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