大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　到了期末想考個(gè)理想的成績(jī)，但是不知從何學(xué)習(xí)開(kāi)始，是大學(xué)生比較頭痛的事情。今天就為大家分享一下大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定。

　　大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　首先，保持一個(gè)好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要：

　　1.讓自己的走路比平時(shí)快30%，時(shí)間飛逝，熱情不覺(jué)(郁悶時(shí)很有效)

　　2.學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機(jī)盡量靜音放在書包里，不要在學(xué)習(xí)過(guò)程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)。

　　3.保證6-7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和30分鐘-1小時(shí)的午休時(shí)間

　　其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。這樣，你可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個(gè)整體的把握，知道自己什么時(shí)間該干什么。時(shí)間表制定要科學(xué)，因?yàn)椴煌瑫r(shí)間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的，這點(diǎn)可以讓你在2個(gè)星期完成別人3個(gè)星期甚至更長(zhǎng)時(shí)間可以完成的事情。

　　再次，整合資料。這一點(diǎn)，對(duì)于把希望放在最后兩周的人來(lái)說(shuō)猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個(gè)人的情商。每個(gè)人都會(huì)多多少少有些資料，這個(gè)時(shí)候，找你覺(jué)得信賴的朋友，然后把你的資料給他復(fù)印，或者問(wèn)他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過(guò)不了多久，他也許就和你聯(lián)系，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。

　　最后，要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。

　　1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章，但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類的肯定沒(méi)有問(wèn)題，前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，這個(gè)是需要拉長(zhǎng)戰(zhàn)線的，但對(duì)于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠，我們還可以保證通過(guò)，大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過(guò)沒(méi)有任何問(wèn)題)，再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。

　　2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語(yǔ)言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己，書本很簡(jiǎn)單，我一定可以搞定。

　　3.記憶的幾個(gè)小技巧。

　　(1)記憶的時(shí)間段：短時(shí)記憶：5：30——7：30

　　長(zhǎng)時(shí)記憶：14：00——17：00

　　深度思考：20：00——22：30

　　(2)對(duì)于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語(yǔ)、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會(huì)計(jì)分錄等。

　　(3)記憶的四個(gè)層次：數(shù)字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級(jí)的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法，所以很多時(shí)候，我在考試的時(shí)候，我總會(huì)在腦海里打開(kāi)書，然后翻頁(yè)，雖然看不見(jiàn)書，但已然在看書。不過(guò)，只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級(jí)的提高，都會(huì)讓記憶更有效。比如：根號(hào)2=1.41421(意思意思而已)、根號(hào)6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。

　　4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，我可以提出我的一個(gè)獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點(diǎn)的游戲。

　　5.考試的時(shí)候，如果遇到不會(huì)的題，把試卷拿起來(lái)(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視)，這個(gè)時(shí)候很多題說(shuō)不定就會(huì)了。

　　6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重，二是作弊會(huì)心虛，影響正常發(fā)揮。

　　7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)對(duì)狀態(tài)很重要。

　　優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略

　　策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對(duì)你有什么要求。了解課程評(píng)分方法以及做好課程準(zhǔn)備的建議。

　　策略2：成為一個(gè)積極的學(xué)習(xí)者，通過(guò)主動(dòng)閱讀、寫作、報(bào)告和聽(tīng)課讓知識(shí)真正融入思維當(dāng)中。

　　策略3：將你所學(xué)的每一科目?jī)?nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維思考;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來(lái)思考。

　　策略4：成為一個(gè)勤學(xué)好問(wèn)者。通過(guò)提出問(wèn)題投入課堂的討論中。如果不提問(wèn)，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒(méi)有掌握哪些內(nèi)容。

　　策略5：探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識(shí)體系，絕不是隨機(jī)任意的記憶知識(shí)點(diǎn)。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機(jī)械記憶，而要進(jìn)行探索性的學(xué)習(xí)，將新的知識(shí)與之前的知識(shí)體系聯(lián)系起來(lái)。

　　策略6：把你的大學(xué)老師當(dāng)作教練，把你自己看作團(tuán)隊(duì)的成員，努力練習(xí)教練示范出來(lái)的思維方式。例如，在代數(shù)課上，想象自己是代數(shù)學(xué)員，仔細(xì)聆聽(tīng)教練對(duì)比賽準(zhǔn)備的要求(在允許的范圍內(nèi)思考)。