中學校園足球訓練計劃5篇

培養(yǎng)學生對足球運動的興趣，全校普及足球運動，增強進取心和自信心，了解足球運動發(fā)展簡史，小編為大家精心整理了中學校園足球訓練計劃，僅供參考。

中學校園足球訓練計劃（篇1）

為貫徹落實國家體育總局、教育部下發(fā)的《關(guān)于加強全國青少年校園足球工作的意見》，深入推進校園足球活動的開展，根據(jù)校園足球領(lǐng)導小組辦公室的整體工作部署，結(jié)合我校（足球工作開展的現(xiàn)狀和具體情況現(xiàn)制定本年度校園足球工作計劃。

一、高度重視校園足球工作。

足球是深受廣大青少年喜愛的體育項目，對于青少年健康成長具有獨特的綜合教育功能。青少年是全民健身的重要群體，青少年足球是足球運動的基礎(chǔ)和源泉。廣泛開展青少年校園足球活動有利于增強青少年學生體質(zhì)，提升青少年體育公共服務(wù)水平。我們要高度重視校園足球工作，按照上級主管部門的要求，切實抓緊抓好校園足球活動。

二、加強校園足球工作的組織領(lǐng)導。

將開展校園足球活動納入學校工作計劃，建立健全和完善組織領(lǐng)導，實行校長負總責，分管校長具體負責的工作機制。成立校園足球工作領(lǐng)導小組，下設(shè)辦公室（體育辦），負責落實、協(xié)調(diào)、指導本校足球工作。每學期召開兩次校園足球工作會議，切實加強校園足球工作的組織領(lǐng)導，確保校園足球活動正常開展。落實安全責任制，建立校園足球活動意外傷害的應(yīng)急管理機制。加強足球場地、設(shè)施的維護管理，及時消除安全隱患。

1.校園足球工作領(lǐng)導小組：

組長：__

副組長：__

成員：__

三、注重專業(yè)隊伍的自身建設(shè)。

1.高度重視校園足球教練員（體育教師）、指導員（班主任）隊伍建設(shè)。充分調(diào)動指導員、教練員的積極性，為校園足球工作的`發(fā)展提供有力保障。每周兩小時足球活動，有訓練計劃，足球教案。每月舉辦校園足球教學、訓練等研討交流活動，每學期選派教練員到校園足球活動開展好的兄弟布點校觀摩學習。對工作成績優(yōu)秀的指導員、教練員在評先評優(yōu)、競崗晉級等方面給予傾斜，以激發(fā)鼓勵班主任、體育老師對校園足球工作的熱情。教師組織課外足球活動、課余足球訓練、競賽等均計算工作量。

2.積極組建具有一定水平的班級足球隊和學校男女足球隊，定期開展校內(nèi)聯(lián)賽和校際熱身賽、邀請賽。依據(jù)《全國青少年校園足球工作評估實施辦法》制訂學校評價機制并實行動態(tài)管理，班隊運動水平較高、比賽成績優(yōu)良的隊員可優(yōu)先進入校隊。校隊參加“市長杯”、比賽取得良好成績的，按照規(guī)定對教練員、球員及所在班級指導員給予獎勵。

四、積極推進校園足球文化建設(shè)。

要面向全體學生開展形式多樣的足球活動，培養(yǎng)學生足球興趣。認真執(zhí)行學生每周兩小時足球活動計劃。推廣校園足球“陽光體育、快樂足球”理念，在學生中倡導“團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏、勇爭一流、報效祖國”的“校園足球文化”，并貫穿到教學中。有計劃地組織學生參加足球夏（冬）令營，舉辦校園足球文化節(jié)、文化周，班際校際足球聯(lián)賽，學校與家庭、社區(qū)的足球交流等活動。充分發(fā)揮新聞媒體的作用，利用校園網(wǎng)站、宣傳板報、信息平臺等渠道，營造一個領(lǐng)導重視、師生熱情、各級支持、社會參與校園足球活動的良好氛圍。

五、加大校園足球投入力度。

統(tǒng)籌校園足球經(jīng)費投入，學校將優(yōu)化支出結(jié)構(gòu)，積極增加校園足球經(jīng)費，切實保障校園足球活動正常開展。積極依法創(chuàng)建青少年足球俱樂部，爭取企事業(yè)單位、社會團體和個人通過多種形式捐贈和贊助。校足辦要加強校園足球經(jīng)費的管理，確保專款專用、賬務(wù)公開。

中學校園足球訓練計劃（篇2）

為了配合學?！瓣柟怏w育運動”的開展，進一步推動我校校園足球活動的深入開展，普及足球知識和技能，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)，為形成校園足球氛圍，結(jié)合我校實際，制定20__年度校園足球工作計劃：

1、足球課

根據(jù)校區(qū)和場地的條件，目前學校在1、2、3、4、5、6年級，每個星期都有一節(jié)足球課，由專職足球老師或體育教師做啟蒙性指導練習及專門訓練，對學生進行足球知識與技能的傳授。

為了讓學生盡可能的多接觸足球，促使學生能更加積極的參與到足球活動中，提高各班的足球整體水平，更好的`開展校園足球活動，

2、校隊和梯隊訓練

我校將繼續(xù)進行每天下午15：30-17：00一個半小時進行校隊訓練，專門聘請了專業(yè)的足球教練進行體能、技巧、對抗等系統(tǒng)訓練。新學年，將進一步提高要求，按照訓練計劃進行相關(guān)訓練和比賽，形成我校特色的校本教材。

3、足球聯(lián)賽活動

目前，學校成立了男、女兩支足球校隊，已參加“校長杯”、“建鄴杯”、校際交流聯(lián)賽等多項賽事，學生的身體素質(zhì)和足球技巧得到了適度的鍛煉和提升。繼續(xù)開展校園足球文化節(jié)活動。

4、爭創(chuàng)“四星八家”，提升學生綜合素養(yǎng)

結(jié)合學校爭創(chuàng)“四星八家”活動，繼續(xù)進行運動之星評選，作為學校運動隊、田進選拔基礎(chǔ)，同時作為學校優(yōu)秀少先隊員、三好學生必備條件之一。

5、后勤保障到位

為了提高學校校園足球工作成效，學校在課程安排、陽光體育運動、教練員聘用等方面細致安排和落實，學校繼續(xù)出資購置相關(guān)器械、器材、裝備、參賽食品，學生免費參加所有足球活動和比賽，進一步夯實學校足球運動的基礎(chǔ)！

>校園足球工作計劃11

一、指導思想

響應(yīng)國家體育總局、教育部聯(lián)合發(fā)起的全面開展青少年校園足球活動安排，以全面提高學生身體素質(zhì)，打造足球文化校園為目標。通過足球活動，讓學生獲得運動快樂，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)團隊意識和拼搏精神，提高競爭和公平意識，為學生提供展示舞臺，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球隊員，全面提高我校足球運動水平。

二、工作目標

1、認真貫徹落實足球進校園工作目標。

2、全面實施“足球進課堂”工作。通過體育課普及足球運動知識，力爭使參加足球活動的全校學生不少于50%；在校學生每周足球活動時間不少于2小時。

3、進一步加強足球興趣小組訓練工作，逐步提高我校學生足球運動水平。

4、為學生提供展示平臺，讓學生“動”起來。

5、促進我?！瓣柟怏w育”工作的開展，進一步豐富我?！瓣柟怏w育”活動內(nèi)容，讓學校“活”起來。

6、組建我校學生足球隊，分別成立3—4年級、5—6年級倆個年齡段學生足球隊，培養(yǎng)全面發(fā)展，特長突出的足球隊員。

三、領(lǐng)導小組

（一）成立校園足球活動工作領(lǐng)導小組

成員：各班班主任及體育教師。

（二）職責分工

校長主管，分管教學教導主抓，分管安全教師協(xié)助，教務(wù)、教研、總務(wù)處協(xié)作配合，綜合組具體實施，各班班主任認真組織，搞好配合。

四、實施措施

（一）、足球進課堂

1、全面推廣、普及足球運動，增加體育足球教學，每周至少有一節(jié)體育課開展足球教學活動。以激發(fā)學生對足球運動的興趣，提高學生的參與積極性。學生通過辦黑板報、等形式營造足球運動的氛圍，喚起師生的關(guān)注，擴大校園足球在學生中的影響力。

2、加強足球教學校本研修工作，由陳恩厚教師負責組織體育教師共同編寫符合我校特點的足球教學校本教材，提升我校足球教育教學水平。

（二）開展足球興趣小組訓練工作

1、加強足球訓練工作，每周兩次訓練，訓練時間定為每周的星期二、四下午4：00——5：00，由本班教師負責組織訓練。

2、認真制定訓練計劃，科學組織訓練，做好訓練記錄，為培養(yǎng)優(yōu)足球秀隊員打好基礎(chǔ)。

（三）開展校園足球活動

1、建立我校學生足球隊，以班級組隊，組織開展班級間足球活動，足球活動時間定于6月份召開。

2、校園足球活動的參賽年級為三、四、五、六年級學生，以班為單位分別成立男生、女生足球隊，每隊人數(shù)為10人，活動采用“五人制”活動規(guī)則。

3、足球活動規(guī)程隨后下發(fā)。

（四）組建學生足球校隊

通過活動選拔，分別成立3—4年級、5—6年級二個年齡段男生、女生足球校隊，定期開展訓練活動。

五、具體安排

三月份

1、玩足球。

2、開展“我的足球夢”征文和手抄報比賽。

四月份

1、足球活動。

2、選拔組建男、女生足球隊。

3、開展足球隊訓練。

五月份

1、足球活動。

2、學生足球隊第一次體能測試。

3、足球游戲。

六月份

1、足球隊常規(guī)訓練。

2、學生足球隊測試。

3、資料收集整理，形成材料。

中學校園足球訓練計劃（篇3）

一、教學內(nèi)容

1、 小足球：熟悉球性及射門

2、 游戲: 《搶西瓜》

二、指導思想

本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術(shù)，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。

三、教材分析

射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術(shù)，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

四、學生分析

我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術(shù)；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

五、教學目標

1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。

2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

六、教學重點：

熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。

七、教學難點：

控制踢球的部位、用力大小及方向。

八、課堂練習密度：

45%

九、運動生理負荷：

中等強度

十、場地器材：

小足球12個

十一、教與學：

講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演

十二、教學程序

1、激趣導入（2’)

1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。

1.2:師生問好，宣布本課學練內(nèi)容，情景導入激發(fā)學習興趣，強調(diào)安全參與體育活動，預防運動損傷的發(fā)生。

評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。

2、熱身活動（8’)

2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。

2.2:徒手活動操

評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發(fā)生。

3、射門練習（20’)

3.1定位球射門練習（8’)

射門動作要領(lǐng)：

A、立得要穩(wěn)：支撐腳的'位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

B、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

C、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

D、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。

F、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。 練習方法：學生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個點的位置都可以體驗到。

3.2 運球射門（12’)

練習方法： 學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。

評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。

4、游戲：“搶西瓜”（6’)

游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球， 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。

4.1教師講解游戲規(guī)則、示范

4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。

5、放松總結(jié)（4’)

5.1放松活動：球 “寵物”累了，給它“按摩”全身。

5.2小結(jié)：生自評、互評、師評。

5.3布置課外練習任務(wù)：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。

5.4下課，師生再見，收還器材。

十三、教學反思

本節(jié)課設(shè)置讓學生帶“寵物”活動的情景，使各教學環(huán)節(jié)隨之自然展開，為學習目標服務(wù)，讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒，激發(fā)學習熱情。 通過游戲“搶西瓜”，發(fā)展學生的下肢力量及身體靈活性， 讓學生觀察和模仿的基礎(chǔ)上，進行反復體驗，疊加練習，有效保證學生的學習效果。 學生能夠積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲

活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮 ，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習 。 教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作，互幫互學。

中學校園足球訓練計劃（篇4）

一、指導思想

進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念， 通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的`訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

二、訓練對象

小學三至六年級。

三、訓練地點

校足球場

四、訓練時間

1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） 。

五、訓練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

2.培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。

3.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力

4.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：

1.嚴格的組織紀律性

2.嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面：

1.培養(yǎng)良好的體育道德作風

2.培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風

六、全面提高隊員的基本技術(shù)

1.提高隊員的傳接球的速度。

2.提高隊員的防守能力。

3.提高隊員運控球的保險系數(shù)。

4.提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

七、主要訓練手段

技術(shù)訓練手段：

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

綜合技術(shù)訓練：

各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

中學校園足球訓練計劃（篇5）

活動目的：

為了進一步豐富校園文化生活，弘揚我校足球傳統(tǒng)，積極推動校園足球的開展，激發(fā)廣大學生熱愛校園和熱愛足球的熱情，培養(yǎng)學生的拼搏精神和團隊意識，努力營造“人人愛踢球，人人會踢球”的校園足球文化氛圍，爭創(chuàng)全國校園足球特色學校。

參賽對象：

2—6年級各班

活動策劃：__

組委會成員：主任__、__、__、__

裁判委員會成員：__、__、__、__、__、__、__

場地器材：__

宣傳攝像：__

比賽時間：

9月14起每周一至周五下午3：30—5：30(先進行六年級比賽，然后進行五年級比賽，二、三、四年級同時進行)

比賽地點：

學校足球場

獎項設(shè)置：

1、名次獎：各年級取前兩名，冠軍頒發(fā)希望杯

2、優(yōu)秀組織獎：各年級評選一個班級

3、最佳射手獎：各年級評出一個本次比賽進球最多的隊員

競賽規(guī)則：

一、本次比賽執(zhí)行國際足聯(lián)最新審定的《五人制、七人制足球競賽規(guī)則》，具體規(guī)則的解釋權(quán)和運用權(quán)歸組委會和裁判組。

二、比賽采用年級單循環(huán)積分賽制。二、三、四年級采用五人制，五、六年級采用七人制計分辦法：勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分。最終積分多者名次靠前。如有兩支或兩支以上球隊積分相等，則依次按下列順序排定名次：1、相互間的比賽積分。2、相互間的'勝負關(guān)系。3、相互間的凈勝球。4總進球數(shù)。 5、抽簽決定。

三、球員人數(shù)：五人制每場每隊上場隊員為5名，七人制每場每隊上場隊員為7名，其中有1名守門員。每隊每場可有5名替補隊員，5人制換下后還可重新上場，7人制換下后不可再次上場。

四、比賽時間：五人制上下半場各20分鐘，中場休息5分鐘，七人制上下半場各25分鐘，中場休息5分鐘，每個球隊在每半場有一次要求暫停的機會。參賽隊必須提前10分鐘到達賽場，超過比賽5分鐘未到場的以棄權(quán)處理，并判0:3負。

五、犯規(guī)：五人制沒有越位;七人制有越位;不可鏟球，不可做高難度動作，不能抬腳過高，抬腳不能高過胸部，不能腳踏球員，不能亮鞋底。嚴禁場上球員在球場上謾罵、斗毆，否則將會受到處分。

六、踢界外球：五人制用腳主罰，球必須放在邊線上，踢球隊員將球踢出后未經(jīng)其它人觸及前不得再次觸球。防守隊員規(guī)定退出5米的距離，界外球不能直接進球得分。七人制雙手擲界外球。

七、任意球：防守隊員必須離球至少5米。

八、角球：在球場角主罰，踢球隊員將球踢出后未經(jīng)其它人觸及前不得再次觸球。防守隊員離球5米以上，直接進球有效。

九、替換隊員規(guī)則：每對替補隊員不超過5人，替換次數(shù)不受限制，可重復替換，替換隊員可在比賽中進行，守門員可以和場上任何隊員替換，但必須在死球狀態(tài)下并告知裁判進行，替換隊員要先下后上。

十、隊員裝備：隊員不得佩戴眼鏡和任何可能危及自己或其他人的物件上場，每隊必須著統(tǒng)一隊服(須印號碼)，穿布面膠底鞋參加比賽。

十一、各班加強對學生愛護球場、保持球場衛(wèi)生等方面的教育，此項內(nèi)容也將作為“優(yōu)秀組織獎”的評比條件。