陽光體育冬季長跑活動啟動儀式講話
陽光體育冬季長跑活動啟動儀式講話
“欲文明其精神，必先野蠻其身體”。體育對個(gè)人能夠強(qiáng)筋骨、增知識、調(diào)感情、強(qiáng)意志，對國家能造就身體強(qiáng)健、精神剛毅的國民。青少年學(xué)生的身體素質(zhì)是一個(gè)社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)國家繁榮富強(qiáng)的基礎(chǔ)，是一個(gè)民族昌盛的重要特征。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的陽光體育冬季長跑活動啟動儀式講話，僅供參考。
陽光體育冬季長跑活動啟動儀式講話(一)：
老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!今年是教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的第八個(gè)年頭，今年的活動主題是“陽光體育綠色公益跑”。活動從今年11月至明年3月，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。 我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅(jiān)持開展豐富多彩的陽光體育運(yùn)動，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高，免疫能力不斷增強(qiáng)。但是，目前仍有少數(shù)學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運(yùn)動，身體素質(zhì)不是很好。為全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時(shí)間組織同學(xué)們參加第八屆陽光體育冬季長跑活動。
長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重;長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。 學(xué)校希望同學(xué)們在長跑中做到動作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號響亮，堅(jiān)持不懈;希望同學(xué)們在長跑中增強(qiáng)體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運(yùn)動中體驗(yàn)快樂;希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。
長跑活動以班級為單位組織，每天長跑參考距離為：六學(xué)生800—1000米，七八九年級學(xué)生1500米，體育教師根據(jù)各班學(xué)生身體素質(zhì)狀況和參考距離，設(shè)定各年級各班的長跑距離。我校將創(chuàng)辦“陽光體育宣傳欄”，設(shè)置虛擬的陽光體育公益林。體育教師每兩周統(tǒng)計(jì)各班的鍛煉量并報(bào)給楊海龍主任，政教處將按照小學(xué)生每累計(jì)8000米兌換1棵樹苗，初中生每累計(jì)15000米兌換1棵樹苗的方式進(jìn)行換算，在“虛擬陽光公益林”專欄里為每個(gè)班級張貼樹苗標(biāo)記，活動結(jié)束時(shí)
六、八、九年級選出一個(gè)班級、七年級選出兩個(gè)班級進(jìn)行表彰。 我也希望全體老師積極參與到這項(xiàng)活動中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉，強(qiáng)健體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。
老師們、同學(xué)們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校第八屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!
陽光體育冬季長跑活動啟動儀式講話(二)：
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)出號召，倡議在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我校從20xx年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，深入開展“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。
“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。今天，在我校舉行以“陽光體育與快樂校園同行”為主題冬季長跑啟動儀式，希望全體同學(xué)能以今天的啟動儀式為新起點(diǎn)、新契機(jī)，提高對本次活動重要性的認(rèn)識，在學(xué)校的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下，以班級為單位，扎實(shí)有序的投入到每天的長跑活動中去。通過冬季長跑活動，磨練意志，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。
冬季長跑是煅練強(qiáng)健體魄的最好辦法，但是老師還想對大家提出幾個(gè)要求：
一、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進(jìn)地開展長跑鍛煉，要充分準(zhǔn)備避免運(yùn)動傷害。
二、時(shí)間靈活、形式多樣。我們課間操組織大家進(jìn)行統(tǒng)一的長跑活動，但大家還可以自己組織、自己煅練，比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步。可以一個(gè)人跑步，也可以幾個(gè)人一起跑。但要特別注意飯后半小時(shí)內(nèi)不允許劇烈運(yùn)動，身體不舒服的時(shí)候要聽從醫(yī)生的安排。
三、運(yùn)動有效，貴在堅(jiān)持。剛開始跑步的時(shí)候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅(jiān)持鍛煉。
四、建議大家在煅練的時(shí)候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也讓老師們變得健康強(qiáng)壯。
同學(xué)們，青少年時(shí)期是長身體的重要階段，讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律。循序漸進(jìn)、持之以恒地開展好冬季長跑活動，跑出我校的精神、跑出我校學(xué)子的風(fēng)采。
預(yù)祝我校“陽光體育與全民健身同行”冬季長跑活動圓滿成功!謝謝大家!
陽光體育冬季長跑活動啟動儀式講話(三)：
老師們、同學(xué)們：
大家好
為了進(jìn)一步增強(qiáng)身體素質(zhì)，共青團(tuán)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院委員會、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)生會決定在2011年12月4日~2012年4月4日舉辦以“快樂奔跑陽光同行”為主題的冬季長跑活動，冬季長跑活動是貫徹落實(shí)中央7號文件精神、開展陽光體育運(yùn)動、提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長跑活動在我校具有較好的群眾基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡便易行。我院十分重視同學(xué)們的身體健康，在今天隆重舉行陽光體育冬季長跑的啟動儀式。
目前，有些同學(xué)缺乏運(yùn)動，身體素質(zhì)不是很好。長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重;長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。
學(xué)院希望同學(xué)們能夠積極參加該項(xiàng)運(yùn)動，堅(jiān)持不懈，在操場中磨練意志，在運(yùn)動中體驗(yàn)快樂。在此期間我院將開展“2011~2012學(xué)年經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院陽光長跑先進(jìn)班級”的評比活動，以此來激勵同學(xué)們參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們共同唱響“快樂奔跑 陽光同行”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
謝謝大家!
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