小暑節(jié)氣的傳統(tǒng)風俗是哪些

我以夏天的名義穿上短裙，也替月亮奪走你的心事，祝福常送無常，夏日熱戀久熱，思念深遠遙遠，小暑天氣，祝福的風，炙熱的陽，思念的雨，這里給大家分享一些關(guān)于小暑節(jié)氣的傳統(tǒng)風俗，供大家參考。

小暑節(jié)氣風俗傳統(tǒng)

1、斗蟋蟀之樂是小暑的習俗之一

《周書》上說:“小暑之日溫風至,后五日蟋蟀居壁,后五日鷹乃學習?！睖仫L其實是蒸騰的暑氣,它絲毫吹不動樹上的枝葉。“促織甚微細,哀音何動人?！斌肮欧Q“促織”,人們在聽到蟋蟀的鳴叫后,常常會為辛勞的織女感傷。

2、曬書畫衣物是小暑的習俗之一

小暑適逢六月初六日“天貺節(jié)”。據(jù)史書記載,此節(jié)始于宋代哲宗元符四年?！百L”即“賜”,即天賜之節(jié)。這是宋代皇帝在伏天向臣屬賜“冰麨”和“炒面”之因,故稱天貺節(jié)。民間還有:曬書畫、衣物等習俗。傳說此日出曬后,去潮,去濕,防霉防蛀。故有:“六月六,曬紅綠”的說法。

3、“吃炒面”與“進湯餅”是小暑的習俗之一

舊時有“六月六,吃炒面”的習俗。這是古時六月伏日吃面的演變。最遲在魏晉南北朝的時候就已盛行?！肚G楚歲時記》中載:“六月伏日進湯餅,名為辟惡”。這說明魏晉已后,六月伏日進湯餅,已明確為的是“辟惡”。

小暑的傳統(tǒng)活動

小暑是我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，時間是每年公歷的7月6-8日，太陽到達黃經(jīng)105度。暑是炎熱的意思，小暑指天氣開始炎熱，小暑的到來，標志著夏天的正式開始。小暑時節(jié)天氣變化無常，雨熱同期，農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段。

小暑有三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙?！币话阈∈钋昂?，東北與西北地區(qū)正收割冬、春小麥等作物。全國大部分地區(qū)的夏秋作物都進入生長最為旺盛的時期，此時人們多忙于夏秋作物的田間管理。

小暑時，天氣已經(jīng)比較炎熱了，往往會造成人的食欲不振，此節(jié)氣宜飲食清淡，盡量不要飲酒，少吃辛辣食物，可以吃豆芽、熬些綠豆湯來清熱排毒;另外吃草莓、葡萄、西瓜等水果來解暑也是不錯的選擇。

小暑民間風俗

每年7月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑(slight heat)。《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也?！笔睿硎狙谉岬囊馑?，小暑為小 小暑養(yǎng)生熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區(qū)基本符合。

過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農(nóng)民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據(jù)說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節(jié)后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。

民間有小暑吃藕的習俗，藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素，Vc鉀和膳食纖維比較多，具有清熱養(yǎng)血除煩等功效，適合夏天食用鮮藕以小火煨爛，切片后加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效，可治血虛失眠。