實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃(精選7篇)

工作報告結(jié)尾是正文的收束，應(yīng)在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，提出今后的方向、任務(wù)和措施，表明決心、展望前景。你會寫實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃嗎?下面小編給大家?guī)韺?shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃，希望大家喜歡!

實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃（篇1）

實(shí)踐人：

實(shí)踐的時間：

實(shí)踐地點(diǎn)：

實(shí)踐目的：

當(dāng)今，很多大學(xué)生都是過著“衣來伸手飯來張口”的日子，拿著父母的錢，到處招搖，同時，還埋怨生活的種種不公，不懂感恩，不懂知足。為此，我的寒假社會實(shí)踐報告，便以此為契機(jī)，一方面向那些曾經(jīng)幫助自己的人表示感謝，同時也為了培養(yǎng)自己的懂得感恩，懂得知足的情感?！鞍偕菩橄取?，感激對父母養(yǎng)育之恩，不僅給了自己生命，更是教會了自己如何做人。

實(shí)踐過程：

古詩云：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉”。唐代詩人孟郊的這首《慈母吟》不僅道出了天下兒女尤其是游子的心聲，更說盡了一個母親對孩子的牽掛。常言“兒行千里母擔(dān)憂”。孝，是稍縱即使的眷戀;孝，是無法重視的幸福;孝，是一失足成千古恨的往事孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人，才能算是一個完整的人。孝心是無價的。感恩父母，是每個人都應(yīng)該去做的。父母嘔心瀝血，養(yǎng)大了我們，我們應(yīng)該懂得去感恩父母。首先，應(yīng)當(dāng)是內(nèi)心之處的對父母的感激，其次，是在生活之中，對父母要處處關(guān)心，多幫助父母做一些事情，同時，搞好自己的學(xué)業(yè)也是對父母的最好報答，我想父母不需要我們給予他們?nèi)f貫錢財，給予他們最好的報答，莫過于我們每個做兒女的都過得很好。這就是最重要的。我們要從內(nèi)心之中感謝自己的父母，感激他們所給我們帶來的所有東西，最重要是感謝父母對我們的關(guān)心和照顧。所以，這個寒假，主要的實(shí)踐活動為感激自己的父母，在家中多幫助自己的父母做家務(wù)，同時在細(xì)節(jié)上關(guān)心他們的生活起居，關(guān)心他們的一些身體狀況，幫助父母分擔(dān)一些家庭瑣事，同時，不遺余力的想一些可以讓父母開心的事情。讓父母從根本上了解到自己的兒女已經(jīng)長大成人了。本次寒假實(shí)踐活動時間跨度為整個寒假，具體時間安排如下。

一、幫助父母做家務(wù)。

二、從內(nèi)心上關(guān)心，體諒父母。

三、從自己做起，樹立一種對父母付出的一種感激之情。

四、由己推人，樹立一種對社會的感激之情。老師，朋友，同學(xué)等，一路陪我們走來，是我們歲月路上的永恒伴侶，這是很美好的一些事情。

我們的人生路上，會遇到很多的人，他們共同為我們的生活增添色彩，所以，我們要懂得珍惜，懂得感恩。讓我們一起走過的日子，不會因?yàn)闀r間的流逝，而煙消云散。用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認(rèn)為父母是理所當(dāng)然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是足夠的偉大，且將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點(diǎn)一滴。祝福所有的父母幸福安康!同學(xué)們，讓我們學(xué)會感恩父母吧，讓我們永遠(yuǎn)記得孝心的存在。

實(shí)踐感言：

本次寒假實(shí)踐活動，讓我認(rèn)識到了作為一個大學(xué)生應(yīng)怎樣做，在學(xué)習(xí)生活之中，要多多明白和懂得感恩，越容易獲得的越珍貴，我們需要高度警惕，凡是清逸的來到身邊的，都是珍貴的。我們不能認(rèn)為輕易獲得的就沒有多大價值，相反，最容易獲得的是最珍貴的，應(yīng)該把它看成是上蒼的恩賜，也應(yīng)該把這個道理看作是人生寶典。更要學(xué)會感恩。懂得知足，懂得珍惜。

實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃（篇2）

實(shí)踐目的：

社會就是一座大熔爐，在社會中我們會遇到形形色色的人，也會學(xué)到很多書本以外的知識。以前放假，我也就是在家里幫爸爸媽媽干干家務(wù)，現(xiàn)在上了大學(xué)，人可以獨(dú)立了，我覺得那么我就應(yīng)該參加社會實(shí)踐，更多的去鍛煉自己，更多的去接觸社會、了解社會，一方面可以積累社會經(jīng)驗(yàn)，另一方面當(dāng)然也可以賺取零花錢，畢竟我們不是下孩子了，不能凡事都靠父母了。

實(shí)踐時間：

20__年7月15日—20__年8月15日

實(shí)踐地點(diǎn)：

常州市武進(jìn)佳美紡織品有限公司

今年暑假是我第一次參與社會實(shí)踐。可以說，我是帶著又憧憬又緊張的心情去工廠的。既期待著自己第一次工作，又很擔(dān)心自己到底能不能做好。我在工廠里主要就是車間工人，做著簡單重復(fù)的工作。一開始，感覺到還很新鮮，覺得自己好歹會了一樣技術(shù)，可是不停地重復(fù)工作，到后來就感覺整個人很疲乏。一天下來，藥水的味道讓皮膚過敏，整個臉和手臂上出現(xiàn)了紅疹疹，特別的癢。而且每天早6點(diǎn)晚6點(diǎn)，中午就吃飯時休息一會兒，每天做完工回去，真的感覺到整個人累到不行，特別是我平時又缺乏鍛煉，所以基本上一回來躺在床上就睡著了。每天面對同樣的同事、同樣的工作、同樣的主任，才短短一個月就已經(jīng)讓我受不了，感覺超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，很難想象那些工作了十幾年的老工友們是如何過來的。所以生活之艱辛賺錢之不易可見一斑。而在工廠里的工人很大一部分是沒有接受過高等教育的。在鄉(xiāng)下，很多人初中畢業(yè)或沒畢業(yè)就已經(jīng)去工廠里工作，他們很多人在心情不爽時就會罵人說臟話。我一開始還不適應(yīng)，對于他們的牢騷也只是置之一笑，可是到后來，我慢慢的理解了他們，他們沒有接受過高等教育，每天又高負(fù)荷的工作，而拿到的工資是如此的少，想要養(yǎng)家糊口賺更多的錢卻沒有這個能力，稍微放松了就會被主任罵，每天生活在高壓線下，他們能用來解壓的方式只有這樣。這不禁讓我明白了社會的真實(shí)性。社會不再只是一個空洞的詞，他離我那么近，讓我感受到了他的殘酷。所以，我們必須自立自強(qiáng)，凡是多努力，力爭做到最好。當(dāng)然，在工作之余我也努力觀察公司的管理體制?？梢哉f，工人是整個體制的最底層，受的壓迫也是最深，只要做錯事就會被罵，稍微放松也會被罵，有的時候還會扣工錢，雖然工人們表面上還算服從，但是背地里都很不服氣，有的時候還會比較消極怠工。我認(rèn)為一個好的管理者應(yīng)張弛有度，對于錯誤當(dāng)然要懲治，對于優(yōu)秀的也要獎賞。并且應(yīng)制定明確的獎懲制度，而不應(yīng)隨意克扣工資。工人們的工資原本就不多，再減去無因的克扣，那就太少了。除此之外，管理者們也不應(yīng)自視過高，把自己擺在一個高人一等的位置，那樣很容易引起工人們的反感。管理者們應(yīng)采取“親民路線”，賞罰分明，人性化管理，這樣才能更好的激發(fā)員工們的士氣，提高工人們的效率。

在這次實(shí)踐的過程中，我了解到的很重要的一點(diǎn)就是人際關(guān)系。這點(diǎn)在大學(xué)里已經(jīng)有所接觸，但是這次有了更深入的了解。人際關(guān)系可以說是非常復(fù)雜的一門學(xué)問，而在中國這個禮儀之邦則更為重要。我之前是一個直腸子，想到什么說什么，很多時候不去考慮那么多，無意識間可能一句話就傷害了別人自己卻沒意識到，更有的時候自己說的和別人理解的會產(chǎn)生了分歧。而通過這次實(shí)踐，我更懂得了說話的技巧，懂得了什么話該說什么話不該說，懂得了要更多的善于傾聽善于理解。很多時候還會感到很別扭，覺得自己不能說自己想說的話，可是現(xiàn)在也就坦然了，很多時候，說話有很多藝術(shù)，沒必要直說傷人，也沒必要直接和上司吵起來，換個方式可能對方更容易接受。有一次在中午休息時，一個阿姨一直不停地問我大學(xué)里的事，我和他說我們大學(xué)怎樣怎樣，她問我學(xué)校的環(huán)境怎樣，我說“挺好的，就是沒空調(diào)?！?，她說“沒空調(diào)那還算好環(huán)境啊?我兒子那學(xué)校都有空調(diào)。”，我又問她兒子那個學(xué)校的，她說了一個?？圃盒！Ｎ艺f“哦,學(xué)校的環(huán)境不是由有沒有空調(diào)決定的，我們學(xué)校環(huán)境很好，風(fēng)景很好，學(xué)術(shù)環(huán)境也很好。”可她還是在哪里噼里啪啦地說，我當(dāng)時就不耐煩了，一句話沒說。后來她看我不理她了，也就悻悻然走了。其實(shí)很多接受過高等教育的人他們的思想觀念還是很舊，還是很固執(zhí)于自己的觀點(diǎn)，很多時候我們需要的是更加耐心的解釋，而不是像我那樣漠視他們。

伴隨著疲憊與汗水，從最初的好奇，到中途的無趣與麻木，終于，忙忙碌碌的社會實(shí)踐走到了尾聲。相對于微薄的工資，更令我高興地是在這次實(shí)踐中所獲得的認(rèn)知。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)校里，我們背了一本又一本的教科書，做了一道又一道的習(xí)題，卻沒有用于實(shí)踐，沒有用于生活之中。就好比我們會拉格朗日定理，但卻不會用它來解決柴米油鹽的生活難題。當(dāng)今社會，眾多的“高分低能”的出現(xiàn)，讓我們不得不反思“學(xué)而不用”有用嗎?無怪于現(xiàn)在的招聘公司都以有工作經(jīng)歷者優(yōu)先。真正的參與工作，在工作的過程中是不允許犯錯的，不像在學(xué)校，做錯了可以改正，可以有第二次機(jī)會，在社會，錯了就是錯了，沒有人可以為你的錯找借口、找理由。所以我們要提早擁有危機(jī)意識，當(dāng)今社會優(yōu)勝劣汰，要的不僅僅是高學(xué)歷更是高能力人才，這需要我們不斷的學(xué)習(xí)、不斷的調(diào)整、不斷的適應(yīng)。

一個月的時間讓我學(xué)到了很多課本以外的東西，很多東西不是課本不是老師能教給你的。如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作這些都是要在實(shí)踐中才能學(xué)到的，而這些在將來的職場中也是尤為重要的，紙上談兵只能是一紙空談，所以我們要更多的參與實(shí)踐，不斷地鍛煉提升自己。

此次社會實(shí)踐收獲頗多，感謝武進(jìn)市佳美紡織用品有限公司給了我這次機(jī)會讓我鍛煉自己，也感謝教我技術(shù)的師傅，幫助過我的同事們，有了你們，使我學(xué)到了很多東西，終身受益。

實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃（篇3）

雖然半年不見，但城市的更新，道路立體化等城區(qū)的變化之大讓人驚奇?；氐絖_了，還是先回家一次把。在車上那心情簡直別提有多興奮了。對于早已擬定好了假期生活的我在x日，開始了有趣的學(xué)習(xí)。在先后參觀了__汽博中心，白事達(dá)汽車銷售中心，x汽車__店，__大眾4s店，x寶馬銷售店等之后，進(jìn)入了一家小型汽車美容店，從事一些簡單的工作，雖然工資不高可了解的東西不少，時間也比較蔥郁，于是對中國車市進(jìn)行了探索。

對于中國汽車市場來說，20__年可不是簡單的一年，20__年是中國汽車業(yè)走向結(jié)構(gòu)整體化的一個過渡時期，20__年可以來說是一個開端，一個準(zhǔn)備，主要就是為了在20__年奪得一席之地，20__年的中國市場已經(jīng)走入成熟與穩(wěn)定，逐步地成為中國的支柱企業(yè)。故此，20__年末，就有些生產(chǎn)廠家忍不住想大干一場了，20__年末，就推出了20__年代，馬自達(dá)汽車公司從汪克爾菲加博士手中買到了轉(zhuǎn)子發(fā)動機(jī)的專利，到如今專利已到期，這標(biāo)志著在幾年之后，將會有一場更為強(qiáng)大的世界性的風(fēng)暴，該發(fā)動機(jī)比一般發(fā)動機(jī)小三分之一左右，所發(fā)出的功率也是大的驚人的。加上排量小污染低，但是的一個技術(shù)性難題就是它的油耗。一輛雙轉(zhuǎn)子發(fā)動機(jī)的排量為x但油耗達(dá)到了x100km。有缺點(diǎn)，就有動力有方向。未來的世界我們誰也看不清楚。

椐了解，__作為中國西南地區(qū)的重點(diǎn)發(fā)展目標(biāo)，汽車產(chǎn)量總值也有望增漲__個百分點(diǎn)，加上__公司的力帆__年個大汽車企業(yè)把重標(biāo)落在了中國中級汽車和中高級汽車上。國內(nèi)汽車在外形，內(nèi)飾，價格，人性化，性能，質(zhì)量，油耗上進(jìn)行激烈的競爭，同時加上如：日本，意大利，美國，德國等汽車生產(chǎn)大國的品牌車的壓力，使中國汽車業(yè)猶如一鍋沸騰的火鍋，香美而卻又如辣似火一般。同時對于占汽車銷售60%以上的售后服務(wù)方面，各企業(yè)也下了硬功夫。如汽車日常保養(yǎng)，修理，置換，轉(zhuǎn)賣等。這種種的銷售形式也就是汽車業(yè)的一個重大走向，并將走向每家每戶。

x月x日，工作結(jié)束了，拿著不到x元的工資回了家，盡了一丁點(diǎn)對父母的孝道，并過了一個完美的春節(jié)，同時得到通知，2x月x日到x日，一周時間內(nèi)，__將舉行x場人才招聘會，聘用崗位達(dá)到x萬個。

又是一個大晴天，溫和而又帶著一絲寒意的陽光照在身上，踏上一輛開往人才市場的車。不去不知道，一去嚇一跳，人，每個角落都是。大約計(jì)算了一下、x個平方站了x個人。一共有__多個平方，那么也就是說當(dāng)時有__的人。許多用人單位聘請的都是有文憑、有工作經(jīng)驗(yàn)的人。很多只能望而卻步，靠賣力氣生活。

這種種的社會現(xiàn)象讓我深感不安，父母靠賣力氣掙錢來供我上學(xué)，雖然只上了一個大專，但是他們堅(jiān)信，我們出社會以后一定不回象他們一樣，所以對于我們的巨大消費(fèi)，他們從來不說一句話，而他們每天在家里吃咸菜喝米粥。晚上有時候連燈都舍不得開，更別說上街了。而我們回家后卻滿面笑容迎接我們。所以我不回因?yàn)槲也粍e人文憑低而感到低人一等，比文憑不行我就比經(jīng)驗(yàn)，“天生我才必有用”，帶著家人的囑咐，對未來的報復(fù)，對生命的熱愛又一次踏上了x日開往北方的列車，結(jié)束了我的假期生活，開始接受新的知識，面對新的挑戰(zhàn)!

實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃（篇4）

已經(jīng)步入大學(xué)了，那就意味著離加入社會工作不遠(yuǎn)了，為了以后能有更好的發(fā)展，這個假期我進(jìn)行了許多社會實(shí)踐，走訪外貿(mào)公司、寫職業(yè)規(guī)劃、到商店當(dāng)導(dǎo)購員等，豐富了我的假期，且增進(jìn)了不少知識，成為我人生中的一筆財富。

回顧這個假期，覺得自己過得挺豐富的，特別是告別了“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的狀態(tài)，而是去社會中好好實(shí)踐了一回。

7月5號，放假的第四天，我開始著手職業(yè)生涯規(guī)劃。首先，我走訪了本市幾家外貿(mào)公司，向咨詢?nèi)藛T詢問了有關(guān)對外貿(mào)易的流程及要做好這一行應(yīng)掌握的知識技能，通過詢問讓我長進(jìn)不少，了解了國際貿(mào)易專業(yè)應(yīng)該掌握哪些知識。之后，我花了三天的時間在家看了兩本有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)書，充分分析了自己的興趣愛好，性格及志向，并做了測評。最后認(rèn)真嚴(yán)肅的寫下自己未來十年的職業(yè)規(guī)劃，堅(jiān)信自己一定會按照這份規(guī)劃，在大學(xué)期間努力學(xué)習(xí)，打好堅(jiān)實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃。

7月10號，寫完了規(guī)劃書后，覺得有一個方面的學(xué)問需要從社會實(shí)踐中得來，就是人際交往能力，即與人溝通的技巧，于是，我決定去打假期工。倉促中，我找到了一家買包的商店，當(dāng)上了導(dǎo)購員。雖然只工作了十來天，但期間卻學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識：

第一、學(xué)會堅(jiān)持

因?yàn)槭切率郑瑢τ诟鞣N包的價格都不熟悉，于是，我開始了“記了又忘，忘了再記”的艱難地記憶過程。期間幾次因?yàn)閮r格忘記

或說錯，而招來顧客和老板的不滿，但我并沒有因此就想放棄，而是在沒有顧客時，認(rèn)真地記住每個包價及品牌，逐漸達(dá)到顧客一問就能回答正確的地步，看到老板臉上滿意的笑容，自己心里著實(shí)甜了一回。

因?yàn)榇饲皬臎]有一天站八、九個小時不停歇，第一天工作就著實(shí)考驗(yàn)了我的腳一把。站到腳酸都不用說了，更嚴(yán)重的是來回在顧客中周旋，腳都起泡了。唉，當(dāng)時真的就想不干了，但想到現(xiàn)在自已已經(jīng)是個大學(xué)生了，如果這點(diǎn)小事都不能堅(jiān)持，那以后一遇到挫折都會退縮的，于是，忍一忍，就堅(jiān)持下來了，現(xiàn)在回想起來，覺得已經(jīng)度過了，就沒什么問題的。

第二、耐心很重要

一直就覺得自己缺乏耐心，果不其然，在為顧客導(dǎo)購中，因有些顧客過于挑剔，猶豫，而導(dǎo)致自己幾次對客人的語氣不佳，有反感態(tài)度。這一點(diǎn)，在事后自己很是后悔，但又忍不住自己的性子，結(jié)果當(dāng)然是顧客的非常不滿了。我知道，耐心真的很重要，當(dāng)你失去耐心時，你就失去了顧客。所以，通過這次實(shí)踐，我深刻體會到了耐心的重要性，明白了在以后的待人處事中，一定要學(xué)會耐心對待。

第三、“看人”說話

在商店中，總是會遇到形形色色的人，而每個人的性格都不盡相同，如何與各種各樣的人交流溝通好，確實(shí)是一大考驗(yàn)。當(dāng)然，由于我外向開朗的性格，還是比較容易與顧客開始一段友好的買賣交流的，而且也學(xué)會了，在對不同年齡段的顧客，要采取換位思考的方式，從而了解不同年齡階段的品味不同，適合的風(fēng)格不同，這一點(diǎn)對于更好的導(dǎo)購是很重要的。

8月10號，感受愛的重要。這天，我和幾個高中同學(xué)滿載著愛心和笑容來到我市的孤兒院。在這里，我們看到最純真、最無瑕的笑容，而從幾雙充滿對愛的渴望的眼中，又讓我們心里有一絲絲的隱痛。我們知道我們唯一能做的就是帶給他們短暫的歡笑，和對生活有個積極的期許。于是，我們幾個分成四組，帶領(lǐng)小朋友們進(jìn)行趣味比賽，又教他們唱兒歌，并告訴他們，好好學(xué)習(xí)，互相幫助。然而，在我們要走之時，看到孩子們一個個不舍得眼神，牽扯的小手，心里真的有很多的不堪離別的滋味。

這一個月讓我了解了工作的艱辛，內(nèi)勤每天有做不完的小事，而且要仔細(xì)、認(rèn)真，不能出一點(diǎn)差錯，否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑，風(fēng)吹日曬，有時連水都喝不上，離辦公室遠(yuǎn)的地方坐車得兩個小時，還要提很多東西……一直在社聯(lián)工作著，曾以為自己早已能夠適應(yīng)社會上的節(jié)奏，面對工作也能夠比其他人顯得更加的從容些，不過真的實(shí)踐了才發(fā)現(xiàn)，我還差得很遠(yuǎn)。社聯(lián)只是讓我們初步適應(yīng)，它與實(shí)際的工作還有很大的區(qū)別，這次的實(shí)踐讓我更清楚的認(rèn)識了自己。當(dāng)然，工作雖然辛苦，可是有時的一句“謝謝”或者“干得不錯”就能讓我無比快樂，忘了所有煩惱。

最后還要感謝學(xué)校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸，更要感謝國家干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化基地間充植干細(xì)胞庫的各位領(lǐng)導(dǎo)給我提供了一個實(shí)習(xí)的場所，及各位員工對我的關(guān)心和照顧，這一個月的經(jīng)歷將成為我以后工作時的一筆來之不易的寶貴財富。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了廣東燕京啤酒有限公司，開始了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

二、實(shí)踐內(nèi)容與經(jīng)歷

在20__年__月__日，我來到了__啤酒有限公司。在負(fù)責(zé)招聘的陳小姐的安排下，我大概了解到自己的宿舍、工作地點(diǎn)、工作崗位等等。__日。我和同學(xué)分別被領(lǐng)到不同的車間，分配到不同的生產(chǎn)班中。這一天也是我下車間的第一天，面對那各色各樣的生產(chǎn)機(jī)器，我東張西望，心中充滿好奇。我的工作崗位是三包車間人工驗(yàn)瓶，這是一項(xiàng)相對比較簡單和輕松的工作。每位新來的員工都有自己的帶教師傅，工作上的問題都有師傅的指導(dǎo)和幫助。人工驗(yàn)瓶崗位的主要工作就是檢出不合格瓶子，并將不合格瓶子分類處理，此外，還要保持崗位衛(wèi)生，確保微生物合格。人工驗(yàn)瓶這崗位的工作雖然簡單，每天都是重復(fù)著同樣的工作，但工作環(huán)境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在四五十度左右，濕度高達(dá)98%，而且車間是密閉的環(huán)境。那時候我真的想在這樣的條件下我能堅(jiān)持么，我的帶教師傅告訴我“打工是苦是累的，還是學(xué)校輕松啊!你們有機(jī)會不要步入打工行列。不過來吃吃苦對你還是有利的……”。師傅說了好多，我也認(rèn)真的聽著她的勸戒，雖然都是已經(jīng)爛熟于胸的道理，但是現(xiàn)在卻別有一番深層含義。除了崗位上的工作外，我們還要定時參加一些培訓(xùn)，例如：安全培訓(xùn)、5s衛(wèi)生培訓(xùn)、設(shè)備檢修培訓(xùn)等等。遺憾的是我們實(shí)踐的崗位與我在大學(xué)學(xué)習(xí)的專業(yè)完全不沾邊?！叭斯を?yàn)瓶”這崗位雖說也屬于“檢驗(yàn)類”，但是和我學(xué)習(xí)的“食品營養(yǎng)與檢驗(yàn)”這專業(yè)的檢驗(yàn)是完全兩碼事。人工驗(yàn)瓶是屬于物理檢驗(yàn)，但靠檢驗(yàn)員的眼睛就可以檢驗(yàn)出來了，而“食品營養(yǎng)與檢測”則是化學(xué)檢驗(yàn)，必須借助一些儀器，化學(xué)藥品等才能檢驗(yàn)出來。

三、實(shí)踐感想與體會

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過兩個月的實(shí)踐期，回首這兩個月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。 這兩個月，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，我深切意識到，生活在象牙塔里的大學(xué)生不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會，只紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，而是要步入社會，進(jìn)行深入地探索。在學(xué)校學(xué)會更多得書面知識，在實(shí)踐中好好利用知識進(jìn)行運(yùn)作。接觸、了解社會，從實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

1、掙錢的辛苦

在__啤酒廠的包裝車間做一名普通的檢驗(yàn)工，每天都要工作十二小時，還要日夜倒班。在實(shí)習(xí)的這兩個月里，我感受最深的是：在__啤酒廠，只有上下班之分，沒有白天與黑夜之別的。白班是：早上7：00—晚上7：00，夜班是：晚上7：00———早上7：00。吃飯都是在車間吃的，每頓飯規(guī)定在半個小時內(nèi)完成。我的工作是人工驗(yàn)瓶，崗位職責(zé)是檢驗(yàn)出不合格的空啤酒瓶，每天大概會有四十萬個瓶子在我眼前流過。在剛剛開始工作的第一個星期，是最辛苦的，不適應(yīng)工作環(huán)境，不適應(yīng)工作內(nèi)容，看著那些空啤酒瓶在眼前流過，我感覺是在暈車似的，有要暈倒嘔吐的感覺，那感覺真的很辛苦。每天在車間辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，做的事情也是一樣的，時間一長了，真的好無聊啊!然而，工作時間那么長，所的到的收入?yún)s不多，在這兩個月我終于體會到父母的掙錢的艱辛。在以后我一定要在生活上節(jié)約用錢，好好的珍惜在學(xué)校念書的最后不多的日子。

2、學(xué)會吃苦

在實(shí)習(xí)的這兩個月，我最大的收獲就是學(xué)會吃苦。首先，在車間工作的環(huán)境很辛苦。密閉的車間溫度高達(dá)四五十度，濕度也高達(dá)98%。一進(jìn)車間，汗就不停的流，衣服很快就會濕透的了。在這樣的環(huán)境下工作，一天十二小時下來，整個人都會虛脫了。其次，就是工作強(qiáng)度大。在沒出來實(shí)習(xí)前，我在家是“十指不沾陽春水”的，但是在燕京實(shí)習(xí)，我就跟男孩子一樣，每天都要搬搬抬抬的。每天除了在驗(yàn)瓶，我還要處理那些不合格的瓶子。一箱箱的不合格瓶子要搬上車，又要一車車的拉到指定的地方。在這里實(shí)習(xí)，真的很辛苦，有些時候我真的以為自己堅(jiān)持不下去了，很想要放棄。和我一起來實(shí)習(xí)的同學(xué)，有些已經(jīng)堅(jiān)持不下去，離開__了。有時候我也想像他們一樣，不再堅(jiān)持下去了。很慶幸我沒有像他們一樣半途就離開了，我一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。在這兩個月里， 日子雖然很苦，但是我堅(jiān)持到現(xiàn)在了，在苦中尋找樂趣，我更懂得了，苦，是一劑催化劑。催化著我的心靈愈加堅(jiān)實(shí)，催化著我積極奮斗的信心，催化著我人生的步伐更加穩(wěn)健!學(xué)會吃苦，便是我面對考驗(yàn)繼續(xù)堅(jiān)持與努力的保證。

現(xiàn)在很多企業(yè)把“吃苦耐勞”明確的寫進(jìn)招聘要求，有點(diǎn)甚至還放在了第一條。我學(xué)會了吃苦，對我以后的應(yīng)聘與就業(yè)都有很大的優(yōu)勢。我可以很驕傲的對企業(yè)說，我能吃苦耐勞，在__那么苦的環(huán)境我都能承受，堅(jiān)持到最后了，相比一些“瓷娃娃”的大學(xué)生，我更有能力去做的更好。

3、我學(xué)會了沉淀自己

在車間是很考驗(yàn)一個人的耐性的地方，每天面對的人和事都一樣的，時間長了就會感覺到乏味。剛到車間的時候，我的心很燥，做事和做人都不能夠令人滿意。但是現(xiàn)在我慢慢學(xué)會淡定了，在很多時候遇到問題都會很平靜，都會先思考了再去決定怎樣做。很開心，我能在車間里慢慢的成長，慢慢的沉淀自己!!“心態(tài)放平點(diǎn)，姿態(tài)放低點(diǎn)”，我想用這句話來總結(jié)我現(xiàn)在的狀態(tài)。

4、人際關(guān)系的處理

在這次實(shí)踐中，讓我還很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，我們不能改變他人，只有改變自己。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。我們雖然是個大學(xué)生，但是身邊的每一個同事都有可能是你的老師，我們要把姿態(tài)放低一點(diǎn)，虛心請教他人。在人與人之間的交流，個人心態(tài)一定要放平。

5、管理的哲學(xué)

在任何的企業(yè)都有管理者與被管理者，不想被管理，就要有能力去管理。但是想成為一名好的管理者，就必須要有好的管理方法。在__啤酒有限公司里，有一套很好的管理方法，叫“績效飛輪”。在沒來實(shí)習(xí)前，我從來沒有聽過這個名詞?！翱冃эw輪” 是一套簡單實(shí)用的績效管理工具，企業(yè)達(dá)成績效就象飛輪，要啟動、推動、檢修、加油、循環(huán)往復(fù)，直至自動運(yùn)轉(zhuǎn)，飛速前進(jìn);剛開始會不容易，一旦轉(zhuǎn)動起來績效飛輪將勢不可擋。我覺得這套管理方法很適合目前企業(yè)。在以后我有機(jī)會做管理者的時候，可以借助這個工具，把企業(yè)和員工管理的更好。

6、團(tuán)隊(duì)精神

__是一個非常注重團(tuán)隊(duì)精神的企業(yè)，在這里，我能感受的什么是集體，什么是團(tuán)隊(duì)。在這里的團(tuán)隊(duì)很多，分小組，班組，生產(chǎn)線組，車間等等。每個人在這里的角色都不是個人，而是集體的一份子，都是先集體后個人的。集體的榮辱關(guān)系到個人的榮辱。在進(jìn)車間的第一個月，車間的領(lǐng)導(dǎo)就組織我們觀看《沖鋒陷陣》這部電影，教會我們要有團(tuán)隊(duì)精神，讓我懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用。

四、結(jié)束語

在__實(shí)習(xí)的兩個月，我在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。

這短暫的兩個月，不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃（篇6）

【活動背景】：小學(xué)生經(jīng)常會寫錯別字，除了他們自身的原因外，生活中有些公共場所、報刊雜志也存在錯別字，經(jīng)常會誤導(dǎo)學(xué)生。在寒假中組織學(xué)生進(jìn)行對錯別字的認(rèn)識，讓學(xué)生做檢查員，尋找生活中的錯別字，并試著解決問題;增強(qiáng)學(xué)生規(guī)范用字意識和主人翁精神。

【活動目標(biāo)】：

一、知識技能

1、策劃活動，學(xué)寫活動計(jì)劃。

2、學(xué)寫簡單的調(diào)查報告。

3、鞏固已學(xué)的漢字知識，能辨別生活中的錯字別字。

4、 通過活動把課本知識與生活實(shí)際相聯(lián)系。

二、能力方法

1、在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)和提出問題，并能夠找出一些解決問題的方法。

2、 學(xué)會用多種方式搜集資料。

3、學(xué)會一些基本的人際交往技巧，學(xué)會與人合作與交流。

三、情感態(tài)度與價值觀

1、通過活動，鍛煉獨(dú)立或合作學(xué)習(xí)的能力。

2、通過學(xué)習(xí)，從中受到啟發(fā)，收集更多體現(xiàn)漢字神奇、有趣的資料。

3、通過社會用字調(diào)查，增強(qiáng)學(xué)生規(guī)范用字的意識，努力為純潔祖國語言文字做一些力所能及的事。

四、活動實(shí)施過程

1、制定計(jì)劃

學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，經(jīng)過討論制定活動計(jì)劃。指導(dǎo)老師要圍繞活動目的，適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生制定活動計(jì)劃

(1)集體討論：為什么要做這個調(diào)查

(2)小組討論：a去哪里做這個調(diào)查(如：公共場所、報刊雜志)b怎樣來做這個調(diào)查，需要那些工具那些材料，

(3)總結(jié)討論結(jié)果，讓學(xué)生把這些結(jié)果制定成活動計(jì)劃表。

2、開展研究活動

各位同學(xué)可以在家長指導(dǎo)下開始調(diào)查研究活動。在每次收集完資料后，要做好記錄以及登記。在此期間，家長可以根據(jù)孩子特點(diǎn)引導(dǎo)孩子以各種形式寫出自己的體會和感受，讓孩子將自己的體會于開學(xué)后交學(xué)校網(wǎng)站進(jìn)行宣傳

3、交流實(shí)踐體驗(yàn)，解決問題

學(xué)生收集了大量的資料，在活動過程中也有了許許多多的體會。接著活動進(jìn)入問題解決階段，開學(xué)后教師組織開展一節(jié)綜合實(shí)踐活動交流課，組織學(xué)生交流活動成果以及研究過程中的體驗(yàn)。(交流可以多種形式，比如講關(guān)于錯別字的故事、諧音笑話等)。

每個同學(xué)可以以多種形式向大家展示自己的成果，接著教師引導(dǎo)學(xué)生討論：問題是找出來了，那么該怎么用實(shí)際行動來解決問題呢?讓學(xué)生集思廣益，通過多種形式和方法收集更多更好的解決方法，增強(qiáng)合作意識。

收集了解決方法后，就讓學(xué)生以自己的方式去解決問題，指導(dǎo)老師也可以適當(dāng)給一些建議。

4、社會實(shí)踐活動總結(jié)、表彰

(1)、各位同學(xué)要認(rèn)真總結(jié)__年寒假社會實(shí)踐活動，并以書面形式做好總結(jié)并附帶證明材料。

(2)、3月5日至3月8日各班要根據(jù)方案內(nèi)容及個人寒假活動情況報告內(nèi)容和實(shí)際表現(xiàn)，進(jìn)行總結(jié)評比，評出班級寒假社會實(shí)踐活動先進(jìn)個人(占本班總?cè)藬?shù)10%)

(3)、3月10日，各年級部將評選結(jié)果報學(xué)生部，(附社會實(shí)踐活動材料、照片)由學(xué)生部評定校級社會實(shí)踐先進(jìn)集體和個人，學(xué)校校園網(wǎng)、宣傳欄進(jìn)行刊登、表揚(yáng)。

實(shí)踐報告工作總結(jié)計(jì)劃（篇7）

學(xué)校為了全面完成教學(xué)的任務(wù)，使學(xué)生做到理論聯(lián)系，同時拓擴(kuò)同學(xué)們的視野，豐富課外的社會知識。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)精心的為我們每一個學(xué)生做了長期的計(jì)劃---每學(xué)期一次的社會實(shí)踐。這個寒假，我進(jìn)行了一次企業(yè)就業(yè)的社會實(shí)踐。

通過這次寒假的升入社會，讓我對事業(yè)單位有了很深的認(rèn)識。在這次實(shí)踐中，我學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的東西。學(xué)校與社會存在著太大的差異，同時也讓我們早點(diǎn)步入社會，提前給自己做好工作的心理準(zhǔn)備，以避免以后畢業(yè)后對現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生茫然的感覺。在學(xué)校里，有老師的呵護(hù)、同學(xué)的照顧，總覺得世界是多么的美好，人與人之間是多么的友善;其實(shí)學(xué)校里的我們就像剛出生的雛鷹，沒有經(jīng)過艱險的訓(xùn)練，沒有經(jīng)歷過狂風(fēng)暴雨，展翅高飛的能力還很弱，也像溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，缺少磨練，把現(xiàn)實(shí)看的太簡單、太單純了。在這次實(shí)踐中，我來到了一個完全陌生的群體，這個企業(yè)是一家國有企業(yè)，我所在的單位是一個大部門，主要以運(yùn)輸業(yè)為主。

到這里工作每個人都對我很好，而且我的工作比較簡單，有點(diǎn)像文秘的工作一樣，我來了以后，單位的每周的會議資料和安全措施以及年度安全總結(jié)之類的東西就歸我寫。剛剛開始的時候，不怎么會寫，寫出來后我的領(lǐng)導(dǎo)就會指教我，改了一遍又一遍，好不容易合格了。另外，我還有一個工作就是安全員。現(xiàn)在企業(yè)實(shí)行GPRS管理，用來抓安全違限車輛，我的任務(wù)就是看著電腦，記錄每一個違限車輛，然后上報。監(jiān)管的這份工作比較輕松，因?yàn)樵谖襾碇熬陀腥嗽诟?，所以我們?shí)行了倒班制，每個人上一天，輪流來，這樣我們便能上一天休息兩天，并且我還有更加充分的時間像以前的老前輩學(xué)習(xí)怎么寫資料。在這次工作實(shí)踐中，我每天早上(不管今天用不用去單位，沒有周末)都是第一個到辦公室，再前輩們到來之前把辦公室的衛(wèi)生打掃了，燒上熱水什么的。在實(shí)踐中也讓我對以后自己往哪個方向發(fā)展，心里有了點(diǎn)數(shù)，也知道了正常上班的時間，以后真正融入到社會的時候就不會那么的恐慌，人也會變的老練很多;也知道了在學(xué)校里學(xué)的永遠(yuǎn)不夠，要靠自己去多看書、多找材料來不斷的豐富自己的知識面。

其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中，只要你有能力他就會重用你。而這種能力不僅僅是技術(shù)上的，更重要的是與身邊人的交際能力;我剛進(jìn)企業(yè)的時候認(rèn)識了一位也是新來的工人，領(lǐng)導(dǎo)說先試試看能不能做的好，再決定是不是換他到別的部門，最后領(lǐng)導(dǎo)沒有留用他，原因是他不能很好的與部門中的人員溝通，做事情我行我素，有時候甚至不像領(lǐng)導(dǎo)請示，由著自己的性子來。其實(shí)每一個剛畢業(yè)的學(xué)生技術(shù)都差不多，都要靠在以后的工作中慢慢的學(xué)習(xí)，可是在工作中你要是想學(xué)到東西，就要靠你所在單位的前輩們，你都不愿意與他們交流，怎么能從他們身上學(xué)到東西呢?所以說交際能力是很重要的。

書讀的比他好、能力比他強(qiáng)，為什么他爬的比我高呢?再有就是做事情的程序是不能亂的，該你做的做，不該你做的不要做，再有在自己想做什么事情之前好好考慮一下自己的能力，不要答應(yīng)一些自己做不到的事情，答應(yīng)人家的事情也要做到?，F(xiàn)實(shí)就是這樣，所以這次實(shí)踐我學(xué)到以下幾點(diǎn)：

1、用微笑面對生活，用微笑面對別人，要善于交流，盡量找一些相同愛好的事情聊一聊增進(jìn)感情。

2、當(dāng)面對困難時，不要輕言放棄，不要太在意別人的冷言冷語，要想學(xué)的到東西，就要有打破沙鍋問到底的精神，盡量在最短的時間里學(xué)到最多的東西。

3、利用在學(xué)校的時間，盡量多學(xué)些知識，多看一些參考書，盡快明確自己以后的發(fā)展路線，明確自己的目標(biāo)，以便可以在學(xué)校里多學(xué)一些自己需要的知識，這樣才能充分利用在校的時間。

4、剛畢業(yè)不要對自己的待遇要求太高，只有你學(xué)好了技能才是最重要的，只要自己認(rèn)為自己有能力，在公司好好的干，總有一天老板會發(fā)現(xiàn)你，如果老板沒發(fā)現(xiàn)，你也可以自己做一番事業(yè)，只要學(xué)到了技術(shù)就不怕沒地方生存。

6、要學(xué)會尊重別人，體諒別人，在批評別人的時候，想一想自己有沒有犯過同樣的錯誤。