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足球培訓(xùn)心得體會(huì)大全

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體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),使學(xué)生的身心健康有個(gè)更好的發(fā)展。下面小編給大家?guī)?lái)足球培訓(xùn)心得體會(huì)大全,希望能幫助到大家!

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很有幸參加了為期15天的“20__年校園足球國(guó)家級(jí)培訓(xùn)”。在此期間,通過(guò)學(xué)習(xí)深層次地了解到我國(guó)當(dāng)前足球發(fā)展所需要注意的一些問(wèn)題,以下是我的足球培訓(xùn)心得體會(huì)?! 〉谝?,開(kāi)展校園足球,不是簡(jiǎn)單的一個(gè)體育項(xiàng)目的發(fā)展。由于近些年來(lái),我國(guó)青少年兒童的身體素質(zhì)逐漸下降,祖國(guó)未來(lái)的發(fā)展令人擔(dān)憂;再加上我國(guó)是足球的起源地,但我國(guó)的足球水平和足球地位在世界上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后。

考慮到我國(guó)以后的發(fā)展,通過(guò)校園足球的開(kāi)展,提高我國(guó)中小學(xué)生的身體素質(zhì),增大人才選擇面,為培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員奠定基礎(chǔ)。搞好校園足球,意義深遠(yuǎn)重大!  第二,無(wú)論是足球技術(shù)的學(xué)習(xí),還是青少年兒童的身體發(fā)展,都遵循著一定的科學(xué)規(guī)律。

我們?cè)谶M(jìn)行足球的教學(xué)、訓(xùn)練時(shí),要做到科學(xué)、實(shí)際。從單一的技術(shù),到多元素的技能,或者身體的訓(xùn)練,都要考慮到學(xué)生身體的發(fā)展規(guī)律,才能做到科學(xué)、實(shí)際的訓(xùn)練;才能使學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)!  第三,校園足球開(kāi)展的意義深遠(yuǎn)重大,我們作為一線的基礎(chǔ)教師,有責(zé)任有義務(wù)做好這一項(xiàng)工作,要意識(shí)到自身的責(zé)任重大。還要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)水平,更好、更合理的開(kāi)展好校園足球,讓學(xué)生感受足球的快樂(lè),足球的魅力!

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4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。  這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人??梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!  擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽(tīng)了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。  本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。

本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的突破過(guò)人配合有了新的理解?! ?/p>

老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門技術(shù)非常有效?! 奈覀儗W(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開(kāi)來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。 

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今天是周末。我按照承諾去學(xué)校參加了我們班和126班的足球比賽。  126班的足球隊(duì)不是我們班的對(duì)手。他們十場(chǎng)比賽贏不了兩三場(chǎng),但就是不服輸。尤其是他們的隊(duì)長(zhǎng)田垚,自稱是NBA姚明的弟弟,自稱是“小姚明”,個(gè)子高,有很多招數(shù)?!  靶∫γ鳌币坏角驁?chǎng),就說(shuō):“我們今天要換一種踢球方式?;@球和足球的規(guī)則一起用真有意思!”,呵呵,這精靈鬼,贏不了這一盤,我們不怕?! ≌f(shuō)開(kāi)始,首先他們發(fā)球,發(fā)了個(gè)高吊球,球像箭一樣飛向“小姚明”,卻見(jiàn)他用手接住,用力一扔,一下子就到了門口。

另一個(gè)玩家面臨一腳,可以被我“沒(méi)收”。我給郭威發(fā)了一個(gè)高拋球,三傳兩傳。當(dāng)我走到我們隊(duì)長(zhǎng)的腳下時(shí),我看到他沒(méi)有把球落地,而是凌空抽射。他砰的一聲進(jìn)去了!是啊,我們歡呼,然后我們?cè)跐L動(dòng),我們又進(jìn)了一個(gè)球,2:0!  本來(lái)以為勝利在握,但下半場(chǎng)126班足球隊(duì)發(fā)動(dòng)了潮水般的進(jìn)攻。他們利用新的“規(guī)則”,用手?jǐn)S球,卻神奇地進(jìn)了三個(gè)球!隨著裁判的哨聲,比分定在2:3?! ?/p>

我們丟了球,但這種踢法很有趣。其實(shí)生活中很多事情都像這場(chǎng)足球賽。如果換個(gè)方式,換個(gè)思路,可能會(huì)有意想不到的快樂(lè)和收獲。不信你試試?! ∥覀兺庀轮茉偻?。

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每次看到足球,總會(huì)感到興奮,但隨著時(shí)間的流逝,足球也是一件讓人難過(guò)的事情?! ?0__年世界杯德國(guó)對(duì)阿根廷4:1的比賽后,我終于明白了足球的殘酷,那種較量,甚至是智慧和實(shí)力的雙重較量。那是一場(chǎng)我仍然記得的足球比賽。那場(chǎng)比賽之后,我終于知道了足球的魅力。不是進(jìn)球多少,而是全隊(duì)能否從失利中恢復(fù)過(guò)來(lái),面對(duì)未來(lái)的比賽。

你能找到失敗的原因嗎?我們還能像兄弟一樣奮進(jìn)嗎?  我向往充滿活力的綠野,在那里可以找到屬于自己的快樂(lè),像梅西一樣馳騁在綠野上。每一次凌空,每一次摔倒,每一次爬起來(lái),每一次轉(zhuǎn)身,每一次回頭,每一次微笑,每一次恐懼痛苦,都是訓(xùn)練一個(gè)人的時(shí)候。在場(chǎng)上,好兄弟之間的默契配合會(huì)成為勝利的關(guān)鍵,甚至?xí)?duì)對(duì)方的防守構(gòu)成致命威脅。有了好兄弟的配合,就像有了一堵鐵墻。

兄弟之間的信任和虔誠(chéng)一直陪伴著我。我為什么不為整場(chǎng)比賽盡全力?  足球不僅僅是一場(chǎng)90分鐘的比賽,它包含了太多的情感。一場(chǎng)比賽充滿了興奮和失落。巴爾德斯的受傷離開(kāi)了球場(chǎng),這讓每一個(gè)巴薩球迷都很難過(guò),但這是球場(chǎng)上最激動(dòng)人心的時(shí)刻,每一個(gè)球迷都不會(huì)希望自己的支持者選擇這樣的方式離開(kāi)球場(chǎng)。  歲月不催,我來(lái)了也不推;不要催年,走遠(yuǎn)的還是要追。當(dāng)年稱霸足壇的迭戈馬拉多納,已經(jīng)失去了當(dāng)年的風(fēng)采。如果你現(xiàn)在看貝克漢姆,你會(huì)問(wèn)時(shí)間去了哪里。我只能說(shuō):“足球,一種悲哀”。

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這學(xué)期我選修了足球,雖然之前對(duì)足球不是很了解,但一學(xué)期的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣,使我對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣,下面談一下我上足球課的心得?! ∵@個(gè)學(xué)期我們的足球課主要由兩大部分組成,每次上課經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)后開(kāi)始正式上課,第一大部分就是老師對(duì)基本技術(shù)動(dòng)作的教授,第二部分則是進(jìn)行教學(xué)比賽。基本的足球技能老師教會(huì)了我們腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運(yùn)球、過(guò)人的技術(shù)動(dòng)作,教我們了一些簡(jiǎn)單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們?cè)鯓拥嗲颉?/p>

通過(guò)足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識(shí),以前我們踢球只是跟著感覺(jué)走,從來(lái)不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng),不知道傳球,停球的注意事項(xiàng),現(xiàn)在拿到足球,我便知道踢球時(shí)需要注意什么了?;炯夹g(shù)訓(xùn)練完畢之后就會(huì)踢教學(xué)比賽,在比賽中我們對(duì)足球的基本規(guī)則有了很多了解,以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。 作為足球課的體委,每節(jié)課都要提前來(lái)到操場(chǎng)取足球,課上整隊(duì)、帶同學(xué)們熱身、做準(zhǔn)備活動(dòng),雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點(diǎn),但是在擔(dān)任體委的過(guò)程中所培養(yǎng)的責(zé)任感以及當(dāng)眾講話能力的提升,是我一生中寶貴的財(cái)富?! ?/p>

在這一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)過(guò)程中,我不光學(xué)到了足球技術(shù),同時(shí)體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)。不同學(xué)院、不同年級(jí)的同學(xué)在一起踢比賽,我們認(rèn)識(shí)了好多新朋友,收獲了新的友誼。比賽過(guò)程中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互配合。大學(xué)里大家一起踢球,也將成為我大學(xué)生活中很重要的一部分分回憶。  體育課不光學(xué)習(xí)了知識(shí),還收獲了快樂(lè),同時(shí)鍛煉了身體,我覺(jué)的讓我收獲很大,今后我希望還能再學(xué)習(xí)到足球的其他知識(shí),不斷豐富自己。


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