護(hù)士八個(gè)月實(shí)習(xí)心得
醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，護(hù)士的專業(yè)要求極其的高，因此護(hù)士專業(yè)的學(xué)生都要參加畢業(yè)實(shí)習(xí)。下面是學(xué)習(xí)啦為大家?guī)淼淖o(hù)士八個(gè)月實(shí)習(xí)心得，希望可以幫助大家。
護(hù)士八個(gè)月實(shí)習(xí)心得篇1
八個(gè)月的時(shí)間就這樣過去了，我告別了我的護(hù)士實(shí)習(xí)生活，也因此告別了我的學(xué)生時(shí)代。幾個(gè)月前來到醫(yī)院，開始了我的實(shí)習(xí)生涯。作為一名實(shí)習(xí)護(hù)士，我在醫(yī)院認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，使自己獲得扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)和嫻熟的護(hù)理操作技能。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們實(shí)習(xí)的每個(gè)人都很重要。我很珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
我是在我們市人民醫(yī)院實(shí)習(xí)的，當(dāng)然也很感謝學(xué)校能夠給予我這次機(jī)會(huì)，讓我能夠有機(jī)會(huì)近距離地接觸醫(yī)生和病人，感受作為一個(gè)護(hù)士應(yīng)該做的一切。在這里我真的學(xué)到了很多，收獲了知識(shí)、技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)還有友情，感觸頗深。下面我來說說我在醫(yī)院實(shí)習(xí)的心得。
記得我剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種清晰的概念。對(duì)于如何做一個(gè)合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，雖說老師對(duì)我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怕不適應(yīng)，怕被老師罵，害怕自己做得比別人差，怕自己不知從何入手，也確實(shí)不敢動(dòng)手…… 實(shí)習(xí)剛開始時(shí)，我是被分配在手術(shù)室，感到特別有壓力，這對(duì)我來說確實(shí)是一大挑戰(zhàn)。而我們幾個(gè)小護(hù)士總是跟在老師的屁股后面，特別認(rèn)真，不放過老師的每一個(gè)操作細(xì)節(jié)，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時(shí)地向老師詢問。慶幸的是，我們有老師為我們介紹，介紹各班工作，老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，也讓我們這些實(shí)習(xí)生可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，熟悉各種比較簡(jiǎn)單的護(hù)理工作，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間是每月?lián)Q一個(gè)科室，而就是在各個(gè)科室中慢慢知道了護(hù)士的工作是非常的繁重，護(hù)士的工作真的很零碎，很雜亂，甚至還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我才發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這就說明了護(hù)士的重要性。而我們就是其中一員，要對(duì)病人的生命負(fù)責(zé)，這就要求我們工作時(shí)精神高度集中，不能出差錯(cuò)，因?yàn)樯杂胁簧骺赡芫蜁?huì)無辜斷送一條生命。當(dāng)然作為護(hù)士，還要有較好的溝通能力，溝通是一門藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁，會(huì)不會(huì)溝通不僅影響我們每個(gè)人的生活，而且也影響我們的工作。因此在工作中要用心溝通，用真誠(chéng)的心與病人交流，盡我所能的滿足他們，建立良好的護(hù)患關(guān)系，給予他們最好的護(hù)理。這不僅是對(duì)患者負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解更多的是各種疾病，最重要的是我掌握了各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能和提高各種護(hù)理工作能力。在老師認(rèn)真指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，我總是積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如扎針、靜脈輸液、導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、自動(dòng)洗胃法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心的向老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。醫(yī)院實(shí)習(xí)科室多數(shù)是整體病房，而我跟的是比較有經(jīng)驗(yàn)的護(hù)士，跟著老師分管病人的同時(shí)，我也會(huì)觀察一下病人的病情，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)很多時(shí)候也會(huì)跟病人聊天以愉悅他們的心情，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力?？偟膩碚f呢，實(shí)習(xí)期間的最大的收獲就是：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，還培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過思考，舉一反三。短短的時(shí)間與病人建立了良好的感情，讓我離開真有點(diǎn)依依不舍的感覺。在這里，我不僅真正學(xué)到了知識(shí)，還明白了一些道理：踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真工作!
在我實(shí)習(xí)的過程中，自己在醫(yī)院附近租了房子 ，剛開始覺得很辛苦又不習(xí)慣，后來也漸漸地懂得了如何照顧自己的起居生活，把自己也打理得很好。再接著后來媽媽還是不放心，仍然過來照顧我了，我很感謝媽媽為我所做的一切，感謝她那么辛苦照顧我那么長(zhǎng)時(shí)間，為我付出那么多。我很高興我在醫(yī)院學(xué)到那么多，也不辜負(fù)他們的期望，很是欣慰。當(dāng)然我希望自己以后可以找到比較好的工作，成為一名合格的護(hù)士，希望自己以后可以成為他們驕傲。
這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我的收獲很多很多，這些都無法用言語來表達(dá)的，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我受益匪淺的心情?？偠灾@八個(gè)月，是適應(yīng)的過程，很多不足之處需要改進(jìn)，也是學(xué)習(xí)的過程，很多觀念也得到修正，雖然辛苦又疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。總之感謝醫(yī)院培養(yǎng)我的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我會(huì)以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!在實(shí)習(xí)當(dāng)中我學(xué)會(huì)了以良好的品德去對(duì)待每一位病人，護(hù)士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責(zé)，因此應(yīng)具有良好的職業(yè)道德。我希望自己能成為一名合格優(yōu)秀的南丁格爾!以愛心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心去做好每一件護(hù)士該做的事。
在實(shí)習(xí)當(dāng)中我意識(shí)到要做一名護(hù)士很不容易，要做一名合格優(yōu)秀且具備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。因此在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會(huì)不斷充實(shí)自己，提高自己，使自己具備更多的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)素養(yǎng)，只有這樣才能做一名病人心中合格的護(hù)士。
雖然實(shí)習(xí)時(shí)間持續(xù)較久，難免覺得疲累，但這段時(shí)間卻給了我無比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場(chǎng)文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想它將會(huì)是我人生中一段難忘的時(shí)光。
護(hù)士八個(gè)月實(shí)習(xí)心得篇2
護(hù)士實(shí)習(xí)總結(jié)是護(hù)生的一個(gè)階段性歸納，它既是一個(gè)結(jié)束更是一個(gè)開始。從中我們能看清自己八個(gè)月的實(shí)習(xí)生活都得到了什么。也能展望一下即將作為護(hù)士的工作狀態(tài)是什么樣子。在這段時(shí)間里收獲了知識(shí)，技術(shù)，友情，經(jīng)驗(yàn)等，當(dāng)然也包括責(zé)任。 第一天當(dāng)穿上潔白的護(hù)士服走進(jìn)醫(yī)院的時(shí)候心情很激動(dòng)，那一刻被告之…保護(hù)生命，減輕痛苦，增進(jìn)健康是我們護(hù)士的職責(zé)，作為一名實(shí)習(xí)護(hù)士，我們應(yīng)該在醫(yī)院認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)和嫻熟的護(hù)理操作技能，為以后成為一名合格的護(hù)士奠定基礎(chǔ)，為人類健康事業(yè)添磚加瓦。實(shí)習(xí)，我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋€(gè)實(shí)習(xí)護(hù)士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對(duì)象將從老師，同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生，護(hù)士、病人。
對(duì)于這三大轉(zhuǎn)變，對(duì)于如何做一個(gè)合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，雖說老師對(duì)我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是惴惴不安，時(shí)間難以適應(yīng)，怕被帶教老師說，怕自己做的比別人差，一切都從何入手… 。 開始實(shí)習(xí)的時(shí)候我們什么都不懂，更不感輕易動(dòng)手?？偸歉趲Ы汤蠋煹暮竺孀屑?xì)觀察，不放過老師的每一個(gè)操作細(xì)節(jié)，認(rèn)真的做筆記，雖然如此還是有很多不懂的地方，讓我有種挫敗感，在老師面前覺的自己是那么的渺小。一開始遇到不懂的，我都不敢開口問，只是機(jī)械的盡量記錄下老師們每一步是怎么做的。越是怕出錯(cuò)，越是不敢動(dòng)手做。
這樣是不好的，老師會(huì)覺得干活不主動(dòng)，有時(shí)候真覺得委屈，想大哭一場(chǎng)。每天面對(duì)著老師流利的動(dòng)作，規(guī)范的操作，我心理怨嘆不已。 就這樣迷迷糊糊的進(jìn)入了普外科《婦科》，帶教老師看出我的苦悶，主動(dòng)找我談話，我很感激她對(duì)我的啟發(fā)，越是不做越是不會(huì)，來實(shí)習(xí)就是有必要提升基本操作的，如果都會(huì)了也就不用實(shí)習(xí)了。聽了這一席話語，我茅塞頓開，我開始試著去做一些簡(jiǎn)單的操作帶教老師每看我的進(jìn)步就鼓勵(lì)我，讓我信心倍增，從工作中感受到快樂，不管多苦多累心都是舒服的，很有意義。 實(shí)習(xí)中我深深地體會(huì)到了溝通的重要性，體會(huì)到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門技術(shù)它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。
與病人相處時(shí)，我總是用一顆真誠(chéng)的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護(hù)理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護(hù)患關(guān)系，才能充分獲得到患者的信任。只有信任的基礎(chǔ)上，患者才會(huì)充分了解病人，給予到位的護(hù)理。 在醫(yī)院的走廊里，在換藥室，在輸液室到處都能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但值得高興的是我們終于能勝任老師交給我們的任務(wù)，可以自己去獨(dú)立完成護(hù)理工作，這為我們的未來踏出了一大步。 通過實(shí)習(xí)，理論水平和實(shí)踐水平都所提高，今后的工作中，將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)?
護(hù)士八個(gè)月實(shí)習(xí)心得篇3
經(jīng)過八個(gè)月的實(shí)習(xí)，我有幸被留在急診科進(jìn)行三個(gè)月的臨床學(xué)習(xí)。
能夠站在這里我感到很榮幸，看到在坐的學(xué)妹也感到十分的親切。想想一年前我也是懷著 忐忑復(fù)雜的心情坐在這里期待新的開始，用筆認(rèn)真的記下每一句對(duì)我有所啟發(fā)的話，調(diào)整自己，從這里開始為自己的未來付出最實(shí)際的努力。
做為一名剛剛接觸工作的實(shí)習(xí)生來說;
首先，是要做到嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度;
好的環(huán)境塑造好的人才，解放軍二二二醫(yī)院是部隊(duì)醫(yī)院，給人一種嚴(yán)謹(jǐn)、正重的感覺，從醫(yī)院的各項(xiàng)制度就能體現(xiàn)出醫(yī)院對(duì)員工的嚴(yán)格要求及對(duì)員工自身素質(zhì)的重視，這也是我選擇這里的原因，經(jīng)過兩次面試通過后，我還很榮幸的被選為實(shí)習(xí)隊(duì)長(zhǎng)，這是學(xué)校對(duì)我的信任，也是醫(yī)院對(duì)我的信任，同時(shí)我也感到很大的壓力，怕自己能力有限，不能勝任，怕讓大家失望，但我還是在大家的鼓勵(lì)下調(diào)整自己的心態(tài)，決定從我做起，更加嚴(yán)格的要求自己，盡自己最大的努力幫助大家和大家共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步，嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度做到;
1、加強(qiáng)組織紀(jì)律觀念：好的集體要有好的團(tuán)結(jié)意識(shí)和紀(jì)律觀念，制度不只是用來約束行為的，更能讓我們進(jìn)步的。
2、要明確實(shí)習(xí)目的：我們是走出了校園但還不具有獨(dú)立工作的能力，我們來到這里就是為了學(xué)習(xí)。
3、要求對(duì)病人服務(wù)態(tài)度要和藹，有責(zé)任心，禁止不必要的糾紛：我們的工作面對(duì)最多的就是患者，由于長(zhǎng)時(shí)間疾病困擾他們及其家屬會(huì)表現(xiàn)的很煩躁，有時(shí)還會(huì)對(duì)我們有無理的責(zé)備，這時(shí)一定要學(xué)會(huì)忍耐，切記不能與其直對(duì)，發(fā)生糾紛，處理不好的事一定要請(qǐng)代教老生幫忙處理。
4、虛心好學(xué)，刻苦專研專業(yè)技術(shù)：臨床和理論有很大差別，好多問題我們都不能獨(dú)立完成，要注意觀察，細(xì)心學(xué)習(xí)，要勤問，勤思考，把書本上的知識(shí)和實(shí)踐結(jié)合起來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)科室里常用的?？萍夹g(shù)操作，并作好筆記。
5、要樹立學(xué)習(xí)態(tài)度和認(rèn)真的工作作風(fēng)：面對(duì)工作要嚴(yán)肅，謹(jǐn)慎，不能自作聰明，要有條不紊的進(jìn)行每一步，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，勤勤懇懇工作，在生活上要積極樂觀。
6、同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)，互助：時(shí)刻記住我們是一個(gè)整體，榮辱與共。
7、住寢的要遵守作息時(shí)間，9：00歸寢，10：00熄燈;禁止帶外來人員，禁止夜不歸寢，有事要請(qǐng)假，禁止私接電源。在住寢上還安排了隊(duì)內(nèi)班長(zhǎng)值周制度。
醫(yī)院不僅為我們營(yíng)造了良好的生活環(huán)境，還對(duì)我們的實(shí)習(xí)工作做了詳細(xì)的安排，制定了《科室日程輪轉(zhuǎn)表》讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里有序而充實(shí)的完成實(shí)習(xí)。
其次就是科室內(nèi)的學(xué)習(xí)。
一定有人很想知道關(guān)于科室里工作的東西，為自己做個(gè)心理準(zhǔn)備，剛進(jìn)科室，陌生的環(huán)境，陌生的人，讓我不知道該做什么，甚至不知道該站在哪里。聽從護(hù)士長(zhǎng)的安排知道了自己的代教老師，然后以最短的時(shí)間熟悉環(huán)境，辦公室，病房， 處置室，治療室等等以及各物品的位置。然后跟著老師看她的各項(xiàng)工作，把老師講的注意事項(xiàng)記好，了解科里的病情特點(diǎn)，臨床表現(xiàn)，治療原則，護(hù)理要點(diǎn)，每天下班后再?gòu)?fù)習(xí)一遍。最初的不知所措也在慢慢融入環(huán)境中消失了，也能夠很自然的找到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)了。不懂就問，注意觀察各項(xiàng)技術(shù)操作，尤其是各種儀器的使用，注意事項(xiàng)，在沒有老師的協(xié)同下不要急于操作，了解清楚后老師會(huì)慢慢教授，不讓做的事不做，做每件事都要先問代教老師，這樣不僅可以減少犯錯(cuò)，還可以慢慢提高自己的分辨能力。
護(hù)士八個(gè)月實(shí)習(xí)心得篇4
實(shí)習(xí)結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。因而十分感謝醫(yī)院給我們提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教老師對(duì)我們的辛勤教導(dǎo)，讓我們?cè)谔ど蠉徫恢皳碛辛巳绱肆己玫膶?shí)踐機(jī)會(huì)。
臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍償珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護(hù)理、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。一附院實(shí)習(xí)科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過思考，舉一反三。
這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺?？傊诟兄x一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!我希望自己能成為一名合格優(yōu)秀的南丁格爾!
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