光盤行動個人演講稿3分鐘5篇

珍惜糧食光盤間，崇尚節(jié)約我爭先，盤光知粒粒辛苦，光盤道百年新風，節(jié)約糧食，珍惜糧食，愛惜糧食不浪費這些都是光盤行動該做的事，這些事不必要做的多偉大，但從小事做起。這里給大家分享一些關于光盤行動個人演講稿3分鐘，供大家參考。

光盤行動個人演講稿3分鐘篇1

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

俗話說：“民以食為天”，我們的生活中，從不缺乏食物的影子，有了食物，我們才能在生活中更好的做其它之事。而浪費糧食的行為也并不在少數，因此“光盤行動”也成功地引起了人們的注意。

在一些酒宴和婚宴，很多人為了要面子，便布置了幾大桌菜，甚至浪費的食物也不打包帶走，于是造成了很多的食物浪費。

有專家指出，中國其實更在面臨著糧食危機。我國雖然身為一個糧食大國，農業(yè)大國，所產出的糧食更不在少數。但很多人為了能夠出人頭地，過上更好的生活，便選擇離開了農村，到城市里來打工。我國的大豆絕大部分是由美國進口的，而一旦美國對我國的大豆進口進行制裁，如此以來所造成的損失是無法估量的。因此，我們才會更加明白糧食的寶貴，讓費糧食不亞于浪費生命。

“浪費可恥”自古就是一個傳統(tǒng)美德，就連圣人孔子也對十分勤儉的顏回贊賞有加“賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”。一輪明月掛心頭，無數的惆悵，便化為一縷春風，在千年萬戶中游蕩。此時，且知何為時間之寶貴，家人之所念，糧食之所愛。

“光盤行動”不僅成為了一句口號，更成了一種行動，一種人生之態(tài)度，人們都在行動著。很多餐館也推出了“半份菜”，“少點菜”等措施，就連在自助餐廳中浪費糧品亦會遭到罰款。由此看來，“光盤行動”已經深入人們的內心，在在時代的長河中，人們的行為正在改變，變得愈加珍惜任何之事。

浪費，終會消失。

光盤行動個人演講稿3分鐘篇2

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好：

“光盤行動”不知不覺的來到了我們身邊，它是一種美德，它是一種文明，它是一種觀念，它是一種風尚，它也是一種共鳴。它不光悄然的影響著大家，也影響著我們小家。

假期在家，媽媽也特地做了一個光盤計劃，分餐制，固定飯菜搭配，至于多少自己決定，但是，必須全部吃完，不能浪費食物。

計劃開始實行了，這天中午，飯菜里居然有我最不愛吃的青菜，我看了十分崩潰，就想當逃兵，趁媽媽不注意，就把青菜偷偷夾回湯碗里，可是，我這點小伎倆很快被媽媽識破了，媽媽不動聲色，只是念叨著，鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。唉！無奈之下，我又把青菜夾回碗中，快速嚼了倆下就吞下去了，突然間，我發(fā)現青菜好像沒有想象中那么難吃。在吃一根吧，經過細細品嘗覺得青菜不但不難吃，而且滋味多變，剛開始吃有點澀，在嚼一下，它變清香了，真是太奇妙了。于是，我很快把飯菜吃完了，今天的光盤計劃成功了，我開心極了，心里滿滿的自豪感。

“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱”目前我國貧困人口已達28億，山區(qū)孩子每天早晨平均每八個人就有四個人沒飯吃，全球平均每年饑餓死亡人數達一千萬，每六秒就有一名兒童因饑餓而死亡，這些數據多么可怕??！

厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，是我們義不容辭的職務，杜絕舌尖上的浪費，讓我們把節(jié)儉美德發(fā)揚光大！

光盤行動個人演講稿3分鐘篇3

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

在這個學期的開學典禮上，我們的潘校長向大家發(fā)出倡議：“少給別人添麻煩，多給別人予關愛”，他舉例說到“我們要節(jié)約糧食，不浪費，吃完盤中最后一粒飯，喝完碗中最后一口湯?！?/p>

這讓我想起以前背過的古詩《憫農》：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！苯裉煳覀兂缘降拿恳涣ｏ垼际寝r民伯伯用汗水換來的，珍惜糧食是我們每一個人應該做到的。我們現在不愁吃不愁喝，對于節(jié)約糧食沒有什么概念。

殊不知，我國人口已超過13億，全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，有很多地方的人們還吃不飽飯。如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食，這是多么驚人的數字??！真是不算不知道，一算嚇一跳。如果我們每天都能夠節(jié)約自己的盤中餐，就不會出現如此巨大的浪費。

班主任滕老師也經常叮囑我們節(jié)約糧食，吃多少盛多少。我們班的每一位同學都牢記校長、老師的叮囑，做到了人人節(jié)約糧食。每天中餐，同學們都吃光盤中每一粒飯，喝完盤中的最后一口湯后，整整齊齊地把餐盤放好，就連食堂阿姨也表揚我們班同學節(jié)約糧食。

光盤行動，從我做起！我們的社會定會變得更加美好，更加和諧！

光盤行動個人演講稿3分鐘篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。

光盤行動，顧名思義，就是吃光盤子中的食物。“光盤行動”倡導厲行節(jié)約，反對鋪張浪費，帶動大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物。

光盤最重要就是節(jié)約糧食。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年吃的糧食。也許同學們說，我只是丟掉一點點，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個中國13億人口來計算，那就要用火車裝一個車皮了，重65噸13萬斤。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩大家耳熟能詳，但很多人卻忘記了詩的精髓。看看我們的生活中，浪費糧食的情況比比皆是，有的同學挑食，只吃幾口就以“不喜歡”為理由不吃了。大家是否想過，在烈日炎炎的午后，農民伯伯還彎著腰在田間揮動著鋤頭；媽媽在廚房已經忙活了好長時間在為我們準備飯菜；在西部的大山里，還有許多吃不上飯，只能用黃豆充饑的小伙伴……

最近，整個社會從上到下都在提倡“光盤”行動，我覺得我們小學生也應該積極參加“光盤”行動，從自己做起，在餐廳按需點菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個好習慣伴隨我們一生！

最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點：

1、看到浪費現象友好地提醒，盡力減少浪費；

2、做節(jié)約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想；

3、生活中方方面面都要節(jié)約，過綠色低碳的生活。

光盤行動個人演講稿3分鐘篇5

親愛的同學們，早上好！

如果我問你，你去過上海世博園嗎？估計同學們會異口同聲地跟我說“我去過”，很多同學也寫下了自己的感受。你知道上海世博會的主題嗎？——城市，讓生活更美好。

胡老師也去過世博園，我最關心的是城市地球館?，F在，我們的城市越來越大，人口越來越多。在過去的兩百年里，地球上的人口增加了五倍！在這個過程中，資源的浪費和環(huán)境的破壞越來越嚴重。洪水、地震、海嘯、泥石流、火山爆發(fā)等自然災害頻繁發(fā)生，我們生活的地球已經不堪重負。城市地球博物館列出的一些數據令人震驚。

世界上所有的國家都在努力拯救地球?！暗吞忌睢蹦壳胺浅Ａ餍?，很多同學養(yǎng)成了良好的習慣，節(jié)約了身邊的資源，將生活中的能源消耗降到了最低程度。上學期學?？萍紙F隊的同學把易拉罐做成動力車，變廢為寶，減輕了地球母親的壓力。然而，有些現象讓老師感到非常難過。每個學年打掃教室的時候，老師都會整理出很多可以完全使用的學習用品，比如書、尺子、顏料、鋼筆等。當我把這些丟棄的物品整理好，送給比較窮的孩子時，他們非常感激。同學們，這個世界上還是有很多人溫飽不足，資源有限，浪費可恥，珍惜吧。

如果你來到教學樓五樓的辦公室，你會看到“工作快樂，低碳生活”的標語?，F在，我代表第五辦公室的老師們，號召全體同學：“學習快樂，低碳生活！”通過我們的努力，寧波的天空更藍了，美麗的流溪河更清澈了，我們生活的城市更美好了。