挑戰(zhàn)自己的演講稿三分鐘
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學習中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。人生需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)！一起來看看挑戰(zhàn)自己的演講稿三分鐘，歡迎查閱!
挑戰(zhàn)自己的演講稿1
尊敬的老師們，親愛的同學們:
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當我們正面它們時，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進，我們就已成功。
在剛剛結束的CBA半決賽北京與山西的對決中，來自NBA的“獨狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊從NBA高薪引入CBA，卻在賽季末被山西隊背叛，最終掃地出門，兩年后的今天，在第四場的爭奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對一個個挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒有逃避，更沒有畏懼，在賽場上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應了挑戰(zhàn)，不僅讓對手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對現(xiàn)實，則只會讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運動員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學時代就被無數(shù)榮譽、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓練賽中被一名名不見經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣悾緛硪患∈?，卻被好事媒體大肆宣揚渲染，而瓊斯沒有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒有用行動去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時風聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會各界，其實還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強獨苗的身份勇奪三星、LG杯兩個世界冠軍，雖然無法與父親共享，但他面對挑戰(zhàn)忍悲走向賽場的高大形象以及精彩的棋局卻會給每個圍棋愛好者一個美好的回憶。李小龍在被外國人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對，打出的是中國人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無論何時何地，用勇氣面對，以實力回應，扎痛過后我們就會享受到海的柔和，荊棘撥開，我們就會領略山的美景，縱覽風景之時，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自己的演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。
螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。
“挑戰(zhàn)自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢?
1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔_，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構思的作品完成并出版。
出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經(jīng)幾個月的艱辛。據(jù)粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。
博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢?我們數(shù)也數(shù)不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。
博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去?什么是他精神之源泉?就是因為他敢于挑戰(zhàn)自己，超越自身的高度。
讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠遠地甩在了身后。
孫洋為何會贏得如此驕人的成績?這與他刻苦訓練是拖不了關系的。訓練是怎樣的呢?要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。
挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。
挑戰(zhàn)自己的演講稿3
尊敬的老師們，親愛的同學們:
大家好!
青春，花樣的年華。每個人的青春在不同選擇下變得各不相同。有人在讀書中度過青春有人在藝術中度過青春。然而，我的青春在挑戰(zhàn)中構成，也因挑戰(zhàn)而不同。
每一個過程的成長，都在詮釋一種進步與不同?；蛟S，有人說:“知識學學就會，技能練練就會?！钡艺f:“若想不同，必應付出，必應挑戰(zhàn)?！?/p>
童年，是一個無憂無慮的時代，每天都可以在放學后在操場上瘋玩瘋跑，還可以有各種各樣的玩具，甚至可以記好時間看喜愛的節(jié)目，而我卻在種.種選擇與琳瑯滿目的商品中選擇了自行車，紅白相間的自行車在陽光下閃閃發(fā)光，每日在放學后都會求著忙碌的爸爸陪我去練習車技，百般無奈的爸爸只好答應，悄然的放手使本就不怎么穩(wěn)的車變得東倒西歪，最終倒下，我自然摔得也不輕，把車重新扶好，又一次跨上了車，開始新一輪的練習。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最終的結局——成功!喜悅是自然的，因為在別人學習之余——看電視，玩玩具，追跑打鬧的時候，我的青春因挑戰(zhàn)而不同，在他人玩的時候，我已學會了第一項技能。
青少年，又有人說:“應該學學高雅的藝術，像什么樂器，舞蹈……”可我卻被馬術所吸引，望著電視上賽馬運動員，在高大的馬背上，人馬合一的表演盛裝舞步，比著障礙賽，心中滿是羨慕，便央求媽媽帶我去騎馬。天星調(diào)良——一個偌大，優(yōu)美的園子展現(xiàn)在我面前。第一次近距離與馬接觸，心中滿是害怕，畢竟，它比我還高許多，在教練的幫助下，做到馬背上的我絲毫不敢亂動，更不要提什么障礙了。慢慢的我漸漸學會了許多。在之后，我慢慢在教練放手的情況下去聯(lián)系“輕快步起坐”“跑步”一次次去挑戰(zhàn)新的內(nèi)容，終于，我學會了障礙，盡管不熟，但也是一種進步，我的青春因此而不同，也在挑戰(zhàn)下逐漸成功。
青春，那么短暫，時光，毫不留情的逝去，但挑戰(zhàn)從未停止，反而讓我在端著的青春中創(chuàng)造著一件件屬于自己的事，用過去與現(xiàn)狀的挑戰(zhàn)去展現(xiàn)一個不同的青春。
挑戰(zhàn)自己的演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對自然的挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的?！彼?，我們應該挑戰(zhàn)自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。
乒乓球運動員鄧亞萍獲得過兩次奧運會冠軍。也許你認為她之所以會成功是因為她天生就是打乒乓的料，其實不然。因為身高的問題，她進國家隊時，遇到諸多阻撓;在進入國家以后，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰(zhàn)自己，超越自己，獲得了最后的成功。
她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎?一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠追求下去的精神——挑戰(zhàn)自我，超越極限。
奧斯特洛夫斯基說：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來的。于是它才變得堅硬，而且什么都不怕?！彼p目失明，雙耳失聰，在那樣一個黑暗和無助的世界里，站起身，靠著刻苦和努力，成為了一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強奮斗的精神，使他成為世界上第一個一輩子聾而不聞，盲而不見，而卻不是啞而不語的人，他的精神使他成功的挑戰(zhàn)了自己，從而筑就了偉大。
李陽，他上大學時，英語連年不及格，一學期要有5門要補考?？伤粷M于現(xiàn)狀，他不相信自己天生就比別人差。學不好英語。所以，他開始努力的尋找各種可以學好英語的方法，挑戰(zhàn)自己，讓每天的自己都比昨天強一點。正是這樣，他才成為眾人皆知的“李陽”。很顯然，自我挑戰(zhàn)是一種不斷進取、奮力拼搏，爭創(chuàng)一流的精神。它所展示出來的東西是驚人的，不是嗎?中國女排敢于挑戰(zhàn)自我才再次奪得冠軍;我國的宇航人員憑著這種精神，才步步攀升，使“神舟”上天;海爾集團發(fā)揚這種精神，才使創(chuàng)新產(chǎn)品不斷涌出，才顯其高峻……
我們中的大多數(shù)人，由于先天能力限制，不會成為偉人。但是，我們應該用挑戰(zhàn)自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。
讓我們都開始挑戰(zhàn)自我吧!
讓每個人都超越自己吧!
讓每天的自己都比昨天的自己更強吧!
挑戰(zhàn)自己的演講稿5
或許曾經(jīng)過著平淡百無一奇的生活，心里平靜的很;或許曾經(jīng)感受過失敗之后，心里一陣悲哀的創(chuàng)傷;或許在失敗之后重新爬起，心里又是萬分的喜悅。這就是生活，生活的中的喜怒哀樂。我喜歡藍天，因為它的藍，那種藍是一種心情，我喜歡大海，因為?？梢院退{天接壤成一片美麗，是宇宙!是它孕育了天空和大海，這位慈祥的母親，無私的為了這個藍天大海的世界奉獻了自己。
我喜歡的，我追求的，我想那都是挑戰(zhàn)!我喜歡很多自然景物，因為那種美才是不可磨滅的自然美，我喜歡，可是我深知道，我再喜歡那也不能是我的，因為我向自然發(fā)出過挑戰(zhàn)。自然阿姨說;“孩子，我是屬于全人類的 ，你要挑戰(zhàn)的該是你應該挑戰(zhàn)的?！蔽尹c了點頭，離開了。
我追求自由，想無拘無束的生活。于是，我向媽媽挑戰(zhàn)，媽媽和藹親切的說;“到了你該可以生存的條件下，你必然可以走出父母看護下的生活!但是，你現(xiàn)在挑戰(zhàn)的應該是你能做到的又做不到的?”我想了想，好象矛盾了吧!我?guī)е苫箅x開了。
“什么是我該挑戰(zhàn)的?什么又是能做到的又做不到呢?”我對著天空發(fā)出疑問。釋加莫尼對我說：“前世的五百次回眸，換的今日的一次擦肩而過。孩子，萬物要講緣分的，珍惜所擁有的，挑戰(zhàn)你不曾擁有的吧!”是啊!緣分，我相信一切冥冥之中自有定數(shù)。這不是封建，這是一種勇氣，自信。
我不用刻意的去尋找困難，該來的總回來，一但來了就必須去學會接受。我是個普通的孩子，普通的相貌，普通的成績?！斑@是一種平凡，平凡也是一種美?！迸?，我知道了，我知道我該怎么去做了。平凡不是每個人天生所賜予的，而是自己碌碌無為的見證。于是，我決定向挑戰(zhàn)自己。
我對自己說“今后的路上，即使是長滿荊棘，我也要笑著去迎接”我開始挑戰(zhàn)自己，做一些自己不能做的，在黑夜的路上，我再也不會因為碰上陌生人害怕，再也不會恐懼黑暗，再也不會因為沒有接我對著父母嘮嘮叨叨。挑戰(zhàn)那些自己不能做到的，這就是勝利。我一直對自己沒有充滿太多希望，太大的抱負。因為我深知道自己是平凡的。但是，釋加牟尼說過萬物講究緣分，所以我開始相信我和平凡有一種緣分，平凡也是一種美麗。我開始對自己充滿信勇氣，信心。重新認識自己，我再也不會對著每個人都發(fā)脾氣;再也不會因為心情煩躁而摔桌子;再也不會因為做不上題而哭鼻子，因為我知道，我戰(zhàn)勝了自己，我是最后的勝利者!
這使我明白每個人最大的敵人不是別人，而是自己!因為自己的心理素質(zhì)不好，所以不敢正視自己，不敢對別人說：“我能行!”但是，我相信，起碼現(xiàn)在我更確定自己，一定可以勇敢地說出。在王小丫主持的《開心詞典》中，我依稀記的，每一個挑戰(zhàn)者，都是信心十足的面對小丫的提問，似乎很少看見不確定的態(tài)度，我佩服他們，佩服他們的自信，勇氣。我一直很喜歡《開心詞典》，不僅僅是因為學到很多知識，它還告訴了我困難不是困難，笑著走過去，其實就是勝利。
我一直都是個很脆弱的瓷娃娃，但是我與它不同在于;它一碰就碎，而我碰后依然是外表的堅強，內(nèi)心的脆弱。但是我試著開始迎接自己新的挑戰(zhàn)，讓自己由此而堅強，讓自己從此快樂。再也不是那個多愁善感的那個孩子。是一只鷹，早晚要飛出鷹媽媽的懷抱，變成一只展翅飛翔的雛鷹，一只翱翔天空的雛鷹!為藍色的天空畫出一個美麗的弧線!
人的最大敵人不是別人，是自己!挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，方能往成功的彼岸上更靠一下。我戰(zhàn)勝了自己的懦弱，再也不害怕黑暗，克服了自己那暴躁的脾氣，給了自己走在生活大道上的自信、勇氣、快樂!每個人不同的性格造就了不同的你我，讓我們每個人都有一份好勝的心，來向挑戰(zhàn)自己，超越自己!
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