吸煙有害我們的健康，對我們的心臟和肺很危險(xiǎn)。很多疾病都是由香煙引起的，，那么一起看看武漢健康第一課有感作文怎么寫吧!下面給大家分享2022武漢健康第一課有感作文(精選)，歡迎閱讀!

武漢健康第一課有感作文篇1

創(chuàng)無煙環(huán)境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想?！拔鼰熡泻】怠痹谶@個世紀(jì)流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學(xué)們的爸爸大多有吸煙這個壞習(xí)慣吧。同學(xué)們可能都想脫離這個云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪!所以，同學(xué)們都應(yīng)該奉勸親人，遠(yuǎn)離危害!

我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)也數(shù)不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時(shí)想過后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險(xiǎn)正向你慢慢的逼近了嗎?你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么?想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么?給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么?所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時(shí)戒煙吧!

為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，去掉這一大不良習(xí)慣和危害。

現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!

武漢健康第一課有感作文篇2

我的爸爸今年33歲，他長得胖胖的，有一雙大眼睛，鼻梁下一張能說會道的嘴巴，這張嘴巴還有另一特長，那就是一有時(shí)間就“吞云吐霧”。

別看我爸爸年輕，但他的煙癮可大了，至于他的煙齡，估計(jì)也該有十幾年了吧。在我的印象里，爸爸可是煙不離手，抽煙幾乎就是他的工作，只有吃飯和睡覺時(shí)不抽。這不，他又坐在電腦前進(jìn)行他的“重要工作”了，只見他從褲兜里掏出一支煙，迅速送到嘴里，然后拿出打火機(jī)，火苗一閃，馬上就有一縷輕煙從爸爸嘴邊裊裊升起，爸爸深吸一口氣，顯出一副十分享受的樣子，他一會兒用手指彈一下煙灰，一會兒再吸上一口……

這就是爸爸最大的惡習(xí)就是抽煙，平時(shí)家里都是烏煙瘴氣的，人們常說“拳不離手，曲不離口”。我的爸爸就是“打火機(jī)不離手，香煙不離口”了?，F(xiàn)在，爸爸的牙齒發(fā)黃了，手指也有些黑了。為了幫助爸爸改掉這個惡習(xí)，我和媽媽想了很多的辦法，可都前功盡棄了。

一天，我和媽媽吃完飯，我剛走近臥室就聞到了一股濃濃的煙味兒，直鉆鼻孔，害得我咳嗽起來，不用想，又是爸爸在吸煙。媽媽聽到我咳嗽的聲音連忙問怎么了，于是我把爸爸在房間抽煙的事告訴了媽媽，只見爸爸還在一邊看電視，一邊在美美的享受他“食物”呢。媽媽怒氣沖沖的走進(jìn)臥室大聲對爸爸說到：“別抽了，你不知道二手煙的危害嗎??！? “行、行、行，不抽了，不抽了，這下總行了吧!”爸爸說道?？墒前职直砻嫔弦惶祝澈笠惶椎?，剛說了不抽煙，可是趁我們不注意的時(shí)候又偷偷摸摸地躲到陽臺上美美的享受他“食物”。

我心想：煙這種東西真有那么好抽嗎，為什么這么多人愛抽煙呢，尤其爸爸對煙的執(zhí)著。每個人都知道吸煙的危害，不僅能降低人體免疫力，而且還會引發(fā)種種疾病，可是為什么就是明知故犯呢?

為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5 月31日為“世界無煙日”。所以，為了保護(hù)我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應(yīng)該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展禁煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙，為了大家的健康，請求大家遠(yuǎn)離煙，為環(huán)包世界，請求大家遠(yuǎn)離煙。

武漢健康第一課有感作文篇3

“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道，但“吸煙”仍然成為當(dāng)今一個極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺?shù)绞畮讱q的少年都有這種不良嗜好。

記得我很小的時(shí)候就看見過鄰居家爺爺吸煙的模樣，他經(jīng)常從口袋里掏出一根香煙，用火柴點(diǎn)著以后用力地、大口大口地吸，一邊吸一邊還咳嗽，剛吸完一根接著又點(diǎn)燃另外一根，害得站在旁邊的我被熏得不?？人裕菚r(shí)我會大聲叫到“爺爺別吸了、爺爺別吸了?！薄髞頎敔敾挤伟┤ナ懒?，家里的親人都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺。如果爺爺能夠早點(diǎn)把煙戒掉，說不定至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，鄰居家叔叔從此不再抽煙，連爺爺留下的煙灰盅我也再沒有看見過。

據(jù)有關(guān)資料上說：“一支香煙可產(chǎn)生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學(xué)物質(zhì)，其中二十多種被確認(rèn)為致癌物。最早從煙草中提取出來的尼古丁，既使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。以后科學(xué)家又從香煙中分離出苯并芘和甲基肼，它們都是較強(qiáng)的致癌物，長期吸煙就會得各類癌癥。吸煙也會污染環(huán)境，并且對下一代有影響。香煙還是一種慢性自殺的毒藥，一支香煙可毒死一只老鼠，二十支香煙可毒死一頭牛。有資料表明：“一個人如果連續(xù)吸了六十支煙，會當(dāng)場死亡”。戒煙已經(jīng)成為世界性的潮流，所以聯(lián)合國把每年的5月30日定為“世界無煙日”。目的就是要創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

爸爸是我們家的煙民，雖然抽得不多，但煙齡卻有近二十年了。為了他的健康，我們?nèi)叶加枰試?yán)厲抵制。只要看見爸爸拿煙，我都會立刻對他進(jìn)行“教育批評”，而爸爸也不得不暫時(shí)克制一下。但我知道，每天晚上全家人入睡后，爸爸還是會躲在書房里“吞云吐霧”，所以我一定要繼續(xù)努力，直到他把煙戒掉為止。

我是一位少先隊(duì)干部，我有義務(wù)、有責(zé)任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠(yuǎn)離香煙和拒絕吸煙，讓我們的城市成為一個“無煙城”。

武漢健康第一課有感作文篇4

智斗吸煙老爸——讓老爸和香煙說拜拜人一生中什么最重要?是生命，是健康_說過“身體是革命的本錢。”這句話是什么意思?意思是：只有身體健康才能有力氣去參加革命。這幾天，我家有一條“騰飛的龍”，在空閑時(shí)，就坐在沙發(fā)上“騰云駕霧”，他自己倒是樂在其中，可是我和媽媽就“慘了”。

每次看到爸爸坐在沙發(fā)上吸煙，我就想，吸煙不僅傷害了他的身體，更傷害了其他人?，F(xiàn)在，給爸爸戒掉煙的問題，是我和媽媽每天都想的事，現(xiàn)在，我一定要徹底解決它!記得有一次爸爸打乒乓球的時(shí)候不小心把腳給崴了，回到家，爸爸可憐巴巴的祈求：“誰給我買煙去?”媽媽生氣的說：“沒有人去，你少吸一顆煙怎么了?”爸爸理直氣壯地說：“好，你們都不給我買去，我去!”說完便走了。雖然我家離商店很近，但是爸爸還是走了半個小時(shí)，我從窗戶往外一看，爸爸正一瘸一拐一瘸一拐的艱難地走著呢!哎!早知道我就幫爸爸買去了，看爸爸那種艱苦的樣子好像一位正在艱難的爬雪山的紅軍一樣，爸爸回來了，我連忙打開了門，一股煙味刺向我的鼻子，哇!爸爸太牛了，不管多痛，他都能悠閑自在的像個活神仙一樣吐著煙圈?？雌饋戆职趾孟駴]有受傷一樣。于是我和媽媽商定了兩個計(jì)劃，等爸爸來了以后，我跑過去對爸爸說：“爸爸你知道嗎?煙里含有大量的尼古丁，20只煙里的尼古丁就可以殺死一頭牛，最好不要吸煙!”爸爸美滋滋的吸著煙慢悠悠的說“哦?是嗎?我倒是聽別人說飯后一顆煙，勝似活神仙!”說著便美滋滋的吸煙去了。哎!第一個計(jì)劃失敗了，于是我們便進(jìn)行了第二個計(jì)劃，我又跑到書房，對爸爸說“爸爸你知道嗎?吸煙人的肺和不吸煙人的肺相比較，吸煙人的肺表面會有大面積黑斑、發(fā)硬，吸煙人壽命普遍不長壽。如果一天吸很多煙就比普通的人得癌癥的幾率高2.5倍，你還是別在吸了?，F(xiàn)在只要爸爸一有煙癮，我就給給他吃牛肉干和糖果，實(shí)在是不行就給爸爸講笑話，吸引他的注意力。并且把他所有的煙都扔了，大約過了四個月爸爸的煙就戒的差不多了。雖然給爸爸戒煙的路還很漫長，但是我還會堅(jiān)持的，我一定要讓爸爸和香煙說拜拜。

武漢健康第一課有感作文篇5

吸煙的危害僅次于毒品，卻遠(yuǎn)勝于毒品。

吸煙害人害己，奉勸各位在吸煙的和準(zhǔn)備吸煙的人士，為了你認(rèn)識的和不認(rèn)識的人，更為了你自己，請遠(yuǎn)離煙草，社會正在飛速發(fā)展，人們的生活水平和質(zhì)量在不斷提高，抽煙也在不斷地低齡化，從而使得有越來越多的中小學(xué)生走上吸煙的道路，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，截止2007年中國有3.5億的煙民，吸煙的身影更是無處不在，但吸煙對身體健康危害程度有多大呢?

吸煙有害健康，路人皆知?？茖W(xué)研究證明，煙草的危害主要來源于煙霧中的化學(xué)成份。煙草中含有的化學(xué)成份高達(dá)4700多種，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物質(zhì)、刺激性化合物及砷、汞、錫、鎳等多種重金屬元素，它們具有很強(qiáng)的刺激作用和致癌作用，對人體的危害極大，目前每年中國約有100萬人因此死亡，而且這個數(shù)字還在不斷地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19歲起就開始抽煙，到了晚年并常常伴著輕微的咳嗽。臨死前，才檢查發(fā)現(xiàn)是肺癌晚期，兒女們才后悔莫及，悔恨自己不該讓父親抽煙，但已無濟(jì)于事。同樣，二手煙的危害亦不容忽視。據(jù)專家發(fā)現(xiàn)，不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時(shí)間達(dá)到一年以上的危害等同吸煙。所以吸煙害人害己，切勿嘗試。

吸煙勞民傷財(cái)。目前一包成品煙在市面上低中高檔次之分，低檔的少說也要五六元，高檔的更是上千元。煙草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驅(qū)使下，一大批煙草商人昧著良心販賣煙草，同時(shí)亦在消耗著大批的金錢。我二舅舅是一個老煙民，他從17歲開始抽煙到現(xiàn)在48歲，平均每天抽1.8包紅雙喜，按現(xiàn)在6元一包紅雙喜的價(jià)格計(jì)算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。這十二萬多的錢若在一個中小城市里足以可以買下一間房子。大家還可以想象一下，全中國3.5億位煙民，有多少的錢都進(jìn)到了別人的口袋?而這僅僅只是一些低檔煙，可見吸煙者到頭來人死財(cái)傷。

吸煙的危害僅次于毒品，卻遠(yuǎn)勝于毒品。吸煙害人害己，奉勸各位在吸煙的和準(zhǔn)備吸煙的人士，為了你認(rèn)識的和不認(rèn)識的人，更為了你自己。

請遠(yuǎn)離煙草，斷絕煙癮