近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)5篇
近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)范文5篇
不經(jīng)意間，一個(gè)活動(dòng)就結(jié)束了，這段經(jīng)歷可以豐富我們的生活，該好好寫一份總結(jié)把這些都記錄下來了。寫活動(dòng)總結(jié)可馬虎不得哦，下面是小編給大家整理的關(guān)于近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)，歡迎大家來閱讀。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)1
如今，居家學(xué)習(xí)讓青少年的手中不得不有了手機(jī)，真是應(yīng)了兒時(shí)寫的20__年會(huì)居家學(xué)習(xí)不去學(xué)校的幻想作文。青少年手中的手機(jī)雖幫助學(xué)習(xí)，以至于學(xué)業(yè)不落下，但是也因此，視力下降成為了普遍問題。觀天下還需好視力，擁有好的視力才可以觀察到生活中不易發(fā)現(xiàn)的小美好，讓“視“”界更加精彩。
我是一名近視女孩，近視可給我?guī)砹瞬簧俾闊叵肓昙墪r(shí)，每次寫完作業(yè)，我總會(huì)抱著手機(jī)和他親密，然而不久后我就得了假性近視，當(dāng)黑板越發(fā)模糊，遠(yuǎn)處小朋友的臉不再清晰時(shí)，我便后悔了，記憶中那個(gè)清晰的世界，隨著我六年級時(shí)的貪玩而煙消云散。
假性近視之后，我便一直購買眼藥水來治療，心中抱有一絲我能再看清這個(gè)清晰的世界的期望，然而現(xiàn)實(shí)卻啪啪打臉。上了初中，由于看不清黑板，我便戴上了小眼鏡，從前我還十分羨慕有眼鏡的同學(xué)，然后我成為那名同學(xué)后，有的確實(shí)滿腸的悔恨。享用美味食物時(shí)，鏡片上騰起的霧氣總會(huì)打斷我的好興致，觀賞美景時(shí)，只能帶上眼鏡，否則眼中只有一片朦朧，就連忘記戴眼鏡50米開外時(shí)，我都不會(huì)分清你是誰?總之啊，戴眼鏡有太多太多苦惱了。
當(dāng)別人問我為什么近視時(shí)，我總會(huì)淡然回道，因?yàn)榭吹耸篱g萬物便模糊了雙眼。然而不計(jì)其數(shù)的山川美景在等著我觀賞，我又怎能棄了這遠(yuǎn)處青翠的青山，晚霞映照中藍(lán)天上南飛的大雁，碧水中跳躍的游魚?但因近視，眼前有景而觀不好，現(xiàn)實(shí)總是很悲催，所以請沒有近視的同學(xué)一定要保護(hù)好眼睛。
俗話說眼睛是心靈的窗戶，當(dāng)你擁有一雙靈動(dòng)的眼睛時(shí)，整個(gè)人便會(huì)顯得十分機(jī)靈，而眼睛同時(shí)也是我們認(rèn)識世界的途徑，由此可見眼睛之重要，怎樣才能保護(hù)眼睛，免得近視的毒手呢?
(一)常做眼部保健操，經(jīng)常做眼部保健操，可以緩解視疲勞，讓眼睛放松下來。
(二)眺望遠(yuǎn)處，當(dāng)完成一天的作業(yè)后，或上完網(wǎng)課后，可以利用休息時(shí)間，讓眼睛觀賞一下遠(yuǎn)處的景色。
(三)切記休息時(shí)不可多玩手機(jī)。我們上完課要用到手機(jī)，且記筆記寫作業(yè)時(shí)也要用到手機(jī)，讓眼睛該休息的時(shí)候休息，不要因?yàn)樽约贺澫硪粫r(shí)之樂，而讓眼睛加班。
(四)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在上網(wǎng)課或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)保持良好的坐姿，這樣不僅可以使聽課完成作業(yè)的效率更高，還可以讓眼睛不再那么疲勞，減輕眼睛的工作負(fù)擔(dān)。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)2
為了貫徹黨的教育方針，在市教育局學(xué)生保健所的正確指導(dǎo)下，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生，保健工作。切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成為“四有”的一代新人。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組，由學(xué)校衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長，1位教導(dǎo)主任主管“防近”工作，由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹《方案》的計(jì)劃。
(2)成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組，由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內(nèi)的防近工作。防近小組分工為：1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”實(shí)行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責(zé)》1次，并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份，實(shí)行目標(biāo)管理(期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行考核)。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，到期終對視力有所提高的班主任實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)。標(biāo)準(zhǔn)是：
一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降：(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級，不能評為“文明班”
(三)建議制度，加強(qiáng)宣傳教育
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護(hù)眼睛，提高視力”的輿論。通過衛(wèi)生課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
A、每期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”
B、每星期有一次學(xué)校廣播時(shí)間，宣傳“防近”知識
C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報(bào)要有“防近”角。
E、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。
F、每次家長會(huì)要作“防近”內(nèi)容。
G、期末工作要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度
每天上午第一節(jié)課、下午第一節(jié)課后，由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次，(要求各班進(jìn)行做操記錄，作為學(xué)?！拔拿靼唷痹u定的一項(xiàng)內(nèi)容)做眼保健操時(shí)要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
(4)師生、員工的體檢制度。
按規(guī)定全校學(xué)生由教委學(xué)生保健會(huì)學(xué)生保健所每年體檢一次，老師按上級規(guī)定時(shí)間進(jìn)行體檢，廚工每年體檢兩次。由衛(wèi)生老師逐人立檔。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任應(yīng)按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每月調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要依時(shí)下課，做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時(shí)間規(guī)定如下：
A、一年級一般不留家庭書面作業(yè)。
B、二、三年級每天的作業(yè)一般不超過30分鐘。
C、四年級一般不超過45分鐘。
D、五、六級不超過60分鐘。
(3)嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)，取消期中考試，語文，數(shù)學(xué)，英語只能每單元一次測檢。其它學(xué)科每學(xué)期測驗(yàn)一次。
(4)加強(qiáng)體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
(四)采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生對用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”的執(zhí)行情況。
(2)課間要求學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長，每半小時(shí)要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學(xué)生要睡足10小時(shí)，晚上到九時(shí)才睡的，白天要午睡一小時(shí)。
(七)控制看電視時(shí)間，加強(qiáng)節(jié)約視力，合理使用視力的教育。
(1)要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看電視，(最多只能看半個(gè)小時(shí)的新聞報(bào)導(dǎo)或少年兒童節(jié)目)
(2)中午一律不準(zhǔn)看電視。
(3)教育學(xué)生看電視時(shí)要注意位置與距離。
(八)上好健康教育課
(1)全校一律訂購健康教育課本。
(2)每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié)，課前要求寫好教案，教法要求加強(qiáng)與各科的橫向聯(lián)系，形成要求多樣化，要注意指導(dǎo)實(shí)踐，并注意效果檢查。
(九)把“防近”列入“三好學(xué)生”評定條件
凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降(下降三行視標(biāo)以下)者不能評為“三好”學(xué)生
(十)做好防近呀作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及交流工作
每學(xué)期末進(jìn)行“防近”工作考核，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，期初進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流。
(十一)貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件
(1)改善采光設(shè)備，教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的墻壁潔白，黑板彩不反光的玻璃黑板，室內(nèi)安裝風(fēng)扇6把，保證夏天室內(nèi)的降溫。
(3)綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美的舒適原學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治(由衛(wèi)生導(dǎo)師每天集中使用“矯正儀。進(jìn)行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(十二)學(xué)校、家庭密切配合
①每學(xué)期召開全校性家長會(huì)一次，重點(diǎn)班家長會(huì)一次，會(huì)議上向家長匯報(bào)防近工作及宣傳防近知識。
②老師家訪要向家長反映學(xué)生的視力保護(hù)情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
③給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操說明書，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
④每年體檢后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書，通知家長配合治療。
⑤張貼宣傳《中小學(xué)生預(yù)防近視眼守則》并發(fā)給學(xué)生做到人手一份。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)3
為了全面貫徹落實(shí)《省教育廳等八部門關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》，進(jìn)一步推動(dòng)我?！胺澜惫ぷ鳎鎸?shí)施素質(zhì)教育，在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下，加大了對學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成績，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：
一是堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合。
防近工作防在前，防在先，防控的手段和途徑是指導(dǎo)、宣傳和教育，為此我校和教師逐級明確責(zé)任，層層有人抓，事事有人干并就此進(jìn)行考核，從上到下都能對學(xué)生的用眼負(fù)責(zé)。
二是堅(jiān)持開展活動(dòng)。
學(xué)校首先抓宣傳活動(dòng)，免費(fèi)發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊，發(fā)放《國際對數(shù)近視表》宣傳板。其次是開展學(xué)校健康教育課堂教學(xué)大賽活動(dòng)，在提高教學(xué)效果上狠下工夫。再次是開展校園用眼常識實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)動(dòng)學(xué)校充分利用網(wǎng)絡(luò)、電子屏幕、校園電視臺(tái)、廣播、板報(bào)等渠道全方位、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日，各學(xué)校通過開展豐富多彩的防近活動(dòng)，如：“防近健康報(bào)”展評、繪畫展、主題班隊(duì)會(huì)、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動(dòng)，使學(xué)生在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)了知識，受到了教育，自覺養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣。最后是大力開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和等高望遠(yuǎn)活動(dòng)，全面落實(shí)了每天鍛煉一小時(shí)的要求，提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中明亮雙眼，有效提高防控效果。
三是堅(jiān)持群防群控。
我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)形成學(xué)生近視的主要原因，一方面是校內(nèi)采光不足，學(xué)生在校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，用眼時(shí)間過長，學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢和用眼習(xí)慣，另一方面除了遺傳因素之外，學(xué)生在長時(shí)間看電視、玩游戲、用電腦，做作業(yè)、看書，家長不重視學(xué)生用眼衛(wèi)生，對學(xué)生的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內(nèi)防近工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須動(dòng)員家長重視并參與防近工作。在這方面，除了把學(xué)生視力檢測結(jié)果反饋家長外，還通過發(fā)放“致學(xué)生家長的一封信”和召開家長會(huì)的形式，開展對家長防近科普知識教育，以使家校聯(lián)合，攜手共同做好防近工作。
四是堅(jiān)持以點(diǎn)帶面。
我們在全校進(jìn)行了學(xué)生視力監(jiān)測。每年分兩次進(jìn)行監(jiān)測，并建立了學(xué)生體檢數(shù)據(jù)，學(xué)校等網(wǎng)絡(luò)化上報(bào)系統(tǒng)，對發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個(gè)體、群體分析，有效地掌握學(xué)生近視眼的發(fā)病規(guī)律，實(shí)行學(xué)生近視患病情況年度監(jiān)測公告制度。這樣既實(shí)現(xiàn)了監(jiān)督、監(jiān)控和指導(dǎo)的目的，又使整體工作在先進(jìn)帶動(dòng)后進(jìn)改進(jìn)，全方位加強(qiáng)落實(shí)。與此同時(shí)積極配合衛(wèi)生部門，準(zhǔn)確甄別出視力不良學(xué)生的真性近視和假性近視，為教育和衛(wèi)生部門制定政策，為近視眼學(xué)生的積極防治提供可靠地依據(jù)。
五是堅(jiān)持開展培訓(xùn)。依托衛(wèi)生部門的資源優(yōu)勢，定期組織校醫(yī)、保健教師進(jìn)行愛眼、護(hù)眼專題講座和相關(guān)培訓(xùn)。組織全體教師學(xué)習(xí)與防近工作相關(guān)的法規(guī)、制度，科學(xué)知識和防近技能，召開班主任教師座談會(huì)，學(xué)習(xí)交流好分享防近的做法和經(jīng)驗(yàn)，并堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，促進(jìn)了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高。
六是堅(jiān)持抓好關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期，小學(xué)生開學(xué)第一天，教師就開始幫助他們樹立“保護(hù)視力”的意識，教會(huì)他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個(gè)一”等基本常識，久而久之養(yǎng)成習(xí)慣形成“動(dòng)力定型”;
2、將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表并確保落實(shí)，從而有效緩解學(xué)生視力疲勞，達(dá)到防近目的;3、對于輕度、中度、重度近視的學(xué)生采取不同的方法進(jìn)行矯治，密切關(guān)注4.9和5.0這些臨界視力的學(xué)生，重點(diǎn)矯治輕度近視(4.95.0)，力爭輕度近視早恢復(fù)，中度近視要好轉(zhuǎn)，確保重度近視不發(fā)展;4、確定不同的防治重點(diǎn)，用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會(huì)學(xué)生正確的讀寫姿勢、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣，高年級，尤其是小學(xué)四、五年級和中學(xué)生要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少作業(yè)量，控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升，我校制訂了學(xué)生視力健康行為規(guī)范：
1、注意讀寫姿勢。
看書、寫字的時(shí)候，眼睛與書本的距離保持在 33 厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。
2、不要長時(shí)間用眼閱讀或書寫。
一般說，讀、寫半小時(shí)后要休息 5 -10 分鐘，兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木)，使眼肌得到 休息。
3、注意看書、寫字的光線。
看書、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太 弱，更不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方，以免手的陰影妨 礙視線。
4、不要在車上看書。
因?yàn)檐囎宇嶔?，眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上 或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r(shí)間不能太長，玩游戲機(jī)也要有時(shí) 間的限制。
5、按時(shí)做保健操，以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即 驗(yàn)光，配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力，我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣，已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。防控中小學(xué)生近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面，眼明心才亮，眼健才能擁有光明未來。
今后，我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育，認(rèn)真細(xì)致扎實(shí)做好青少年防近工作，進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò)，落實(shí)各項(xiàng)措施，進(jìn)一步提高防近宣傳力度，不辜負(fù)孩子們愛眼、護(hù)眼，擁有一雙明亮雙眼的美好希望，為他們的健康做出貢獻(xiàn)!
近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)4
古人云：眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽；心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。可現(xiàn)在，有好多同學(xué)都不注意眼睛的視力，看一看，現(xiàn)在的同學(xué)們一個(gè)個(gè)，年齡那么小、眼睛缺“上身”了
讓我來告訴你們近視眼的壞處吧！近視眼會(huì)導(dǎo)致：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)不便。中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。
那么近視是怎樣產(chǎn)生的呢?我想以下幾點(diǎn)逃不了責(zé)任：一、小學(xué)生寫字時(shí)，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn)，桌離胸脯一拳遠(yuǎn)，頭離書本一尺遠(yuǎn)”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。二、看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對眼睛有沒有壞處了。三、看電視時(shí)間太長，離電視距離太近，有的人還趴著看，造成眼睛長時(shí)間疲勞，輻射太大傷身體。四、科技發(fā)達(dá)了，家家有了電腦，上網(wǎng)查資料雖然方便了，但大部分人是用來上網(wǎng)聊天，玩游戲，一天做在那里，盯著那么一個(gè)屏幕，再好的眼睛也會(huì)近視的
你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此對的同學(xué)們，提出五要，五不要：
五要
1、寫作業(yè)時(shí)姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。
2、要認(rèn)真做好眼保健操
3、定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應(yīng)配戴眼鏡
4、寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。
5、使用電腦時(shí)，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時(shí)應(yīng)多眨眼，保持眼睛的濕潤，最長不能使用一小時(shí)，其間要休息10分鐘。
6、多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
五不要
1、不要長時(shí)間看電視，玩電腦，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或看綠色植物。
2、不要躺著或趴著看書。
3、不在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。
4、不要用手擦眼睛。
5、在寫作業(yè)、看書時(shí)，不要在光線比較暗的地方書寫、看書
6、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
大家可要保護(hù)好視力哦。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)5
今年6月6日是第__個(gè)全國“愛眼日”。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識，促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合 “愛眼日”活動(dòng)的通知上提出的具體要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)小結(jié)如下：
一、我校結(jié)合個(gè)不同學(xué)段的健康課大綱要求，利用班會(huì)課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對保護(hù)眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動(dòng)的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
二、結(jié)合本年“愛眼日”活動(dòng)宣傳口號，出了一期“愛眼日”活動(dòng)宣傳欄，加大“愛眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過國旗下講話、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進(jìn)行了愛眼護(hù)眼常識的教育，加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)，開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高，對學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢，認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處，嚴(yán)格檢查每天的眼保健操，并進(jìn)行評比。
四、通過手機(jī)短信，對家長進(jìn)行了眼保健知識的宣傳，提高家長的護(hù)眼意識，讓他們加強(qiáng)教育子女，并為保護(hù)孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間，鼓勵(lì)他們多到室外活動(dòng)，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學(xué)生共同參與，積極投入防近的活動(dòng)中，
我校通過開展“愛眼日”宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性?！皭垩廴铡被顒?dòng)的開展對推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的'作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
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