關(guān)于蜂蜜美容護(hù)膚小竅門

蜂蜜，洗頭時(shí)在水中加入半勺蜂蜜，發(fā)質(zhì)會(huì)更加柔順。當(dāng)皮膚粗糙，干燥時(shí)將一勺蜂蜜涂沫到臉上，按摩后洗凈可以達(dá)到美容效果。下面是小編收集都一些關(guān)于蜂蜜美容護(hù)膚小竅門，希望對(duì)你們有所幫助。

蜂蜜美容護(hù)膚小竅門

1、蜂蜜涂抹于皮膚外表：蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。通常涂抹的方法是，將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

2、珍珠粉加蜂蜜面膜：首先要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的瓶子，將珍珠粉混合蜂蜜倒入其中，使蜂蜜和珍珠粉混合，注意不要把過(guò)多的蜂蜜，調(diào)成糊狀。所以面具就準(zhǔn)備好了。

3、雞蛋加蜂蜜面膜：蛋清1個(gè)放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。

4、蜂蜜檸檬面膜：取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚美白而又細(xì)嫩。

5、蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

飲食美容有哪些食譜

豆腐蜂蜜面膜

做法：

1、將一塊豆腐搗碎，用紗布過(guò)濾水分。

2、將15毫克面粉和5毫克蜂蜜攪拌均勻。

3、涂于臉上，20分鐘后洗凈即可。

功效：令肌膚白里透紅。 綠茶去角質(zhì)

做法：

1、將綠茶粉末與去角質(zhì)霜混合攪拌均勻，然后放入冰箱。

2、用時(shí)將之涂抹于皮膚粗糙部位，如腳跟、手肘等處，再進(jìn)行去角質(zhì)程序。

功效：在磨去死皮之余能補(bǔ)充水分、滋潤(rùn)肌膚。

木瓜燕麥面膜

做法：

1、將燕麥片放入水中浸泡6～8小時(shí)。

2、木瓜榨汁，加入脫脂牛奶，再與過(guò)濾后的燕麥攪拌。

3、敷于臉上10～20分鐘，最后用清水洗凈即可。

功效：改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積狀況。

什么東西補(bǔ)水美白

1、番茄：含豐富的維生素和茄紅素，是公認(rèn)的“美白主角”。

2、牛奶：富含蛋白質(zhì)，令體內(nèi)新陳代謝有效進(jìn)行，防止痘痘、黑斑等問(wèn)題。

3、櫻桃：含鐵量是為蘋果的20倍，幫助血紅素生成，讓肌膚白里透紅。

4、紅棗：維E含量居果蔬之冠，稱天然的維生素藥丸，能有效活血]潤(rùn)膚。

5、檸檬：含大量的維生素C和果酸，內(nèi)服可養(yǎng)顏，外可淡斑。

6、核桃：含亞麻酸油，上人體理想的肌膚美容劑，可以讓皮膚變得細(xì)膩、光滑、有彈性。

夏天美白小技巧

1、可嘗試用白砂糖洗臉，方法很簡(jiǎn)單，使用洗面奶清潔干凈皮膚后，取少許白砂糖放入手心加上一點(diǎn)水，然后將其涂抹于臉部輕揉，再用溫水洗凈即可。堅(jiān)持使用一段時(shí)間后皮膚會(huì)越來(lái)越光滑，加快皮膚嫩白度。

2、使用珍珠粉美白皮膚是很多女性經(jīng)常用到了，日常可用珍珠粉和酸奶自制面膜涂抹于臉部，對(duì)于重點(diǎn)區(qū)域可輕輕按摩促進(jìn)吸收。建議每周使用2次，能起到去除死皮，快速美白肌膚的效果，同時(shí)對(duì)去黑頭也有一定的功效。

3、水：鹽：白醋按照比例9:1:3調(diào)和好，洗臉后將毛巾浸在白醋水中，然后擰半干敷在臉上，建議早晚一次，堅(jiān)持下來(lái)對(duì)護(hù)理美白效果很不錯(cuò)，同時(shí)還能祛痘防斑。

怎樣用維生素e美容

1、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁。此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令皮膚光照撩人。

2、秋冬保濕：維生素E+乳液或面霜。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能令肌膚滋潤(rùn)，白皙，此法特別適合長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

3、滋潤(rùn)唇膜：維生素E+橄欖油+蜂蜜。此法能使MM的嘴唇紅潤(rùn)，亮澤，特別適合干燥的冬季和大風(fēng)天氣。

4、美發(fā)護(hù)發(fā)：維生素E+洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素。此法能令頭發(fā)發(fā)亮，順滑，立即見(jiàn)效。

5、牛奶面膜：維生素E+鮮牛奶。此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊，效果更加。