秋天穿裙子怎么搭配最好看
秋天天氣比較的涼爽，但是還是有很多MM喜歡穿裙子，那么秋天穿裙子腿冷怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了秋天穿裙子的搭配方法，一起來看看吧!
秋天穿裙子腿冷怎么辦
秋天穿裙子腿上穿褲襪
秋天穿裙子內(nèi)搭一雙絲襪或者褲襪就可以很好的起到保暖的作用，而且依然能展示你修長(zhǎng)纖細(xì)的美腿，顏色和款式的配合都很時(shí)髦，完全不會(huì)土氣。
秋天穿裙子腿上穿褲子
連衣裙內(nèi)搭長(zhǎng)褲，這種保守穿法是今年流行起來的，不僅保暖，更是時(shí)髦。連衣裙撩人的女人味和牛仔褲的休閑隨性混搭在一起更是出味。
秋天穿裙子腿上穿靴子
秋天一到，美腿殺利器——各種靴子就能拿出來了，連衣裙搭配靴子是非常不錯(cuò)的選擇，時(shí)髦好看還顯瘦顯高。
秋天穿厚面料裙子
偏愛裙子又怕冷的女生，可以選擇厚面料的裙子，比如毛線皮革類的，保暖不透風(fēng)。直筒或者包臀造型的長(zhǎng)款裙子更是御寒哦。
秋季健康飲食七項(xiàng)
進(jìn)入秋季，由熱轉(zhuǎn)寒，陽消陰長(zhǎng)。進(jìn)入了“養(yǎng)收”階段。遵循“少辛多酸”的原則，減辛以平肺氣，增酸以助肝氣，以防肺氣太過勝肝，使肝氣郁結(jié)。所以秋季的飲食應(yīng)該注意以下方面：
一、多飲水，維持體內(nèi)水代謝平衡，防止皮膚干裂、邪火上侵。
二、多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒之效。
三、多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味。飲食上要盡可能少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味品，不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。
四、宜多食溫食，少食寒涼之物，以保護(hù)頤養(yǎng)胃氣，防止腹瀉。另外，秋天每餐進(jìn)食宜簡(jiǎn)不宜繁，這是由于人體陽氣衰弱，胃氣亦弱，每餐吃品種繁多的食物，不易消化，容易導(dǎo)致胃病。
五、燥是秋季的主氣，肺易被秋燥所傷，進(jìn)補(bǔ)時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意潤(rùn)補(bǔ)，即養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)肺，采取平補(bǔ)、潤(rùn)補(bǔ)相結(jié)合的方法，以達(dá)養(yǎng)陰潤(rùn)肺的目的。補(bǔ)肺潤(rùn)燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔軟、含水分較多的甘潤(rùn)食物。另外，秋季早晨食粥加入梨、蘿卜、芝麻等食藥俱佳的食物，則能收到良好的益肺潤(rùn)燥效用。
六、由于秋季氣候宜人，食物豐富，往往進(jìn)食過多。攝入熱量過剩，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來，使人發(fā)胖，俗話叫“貼秋膘”，所以，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。
七、秋季可多食芝麻、糯米、蜂蜜、荸薺、葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉、銀耳、乳品等柔潤(rùn)食物。
穿短裙如何防走光
在公園休息時(shí)
公園里的休息椅往往都在露天，通常都無遮擋，一些穿短裙的女性一旦放松警惕就易走光。特別那些朝向人行道的座椅，走光機(jī)率尤其高。防走光攻略：低腰褲美眉就坐時(shí)，切忌大幅度彎腰。另外，如果你是短裙一族，不管在什么地方，只要是公共場(chǎng)所，就坐時(shí)一定要將雙腿合并。
在鞋店試鞋時(shí)
如果你在試鞋時(shí)穿的是不及膝的短裙，那么對(duì)于為你服務(wù)的服務(wù)生而言，走光機(jī)率是百分之百。另外，這對(duì)穿著低領(lǐng)口和松領(lǐng)口衣服的美眉來說，只要一坐下或一蹲下，“走光”機(jī)率也非常之高。因?yàn)樵囆囟ㄒ獜澭灰粡澭?，就難免讓人領(lǐng)口“觀光”。防走光攻略：試鞋時(shí)盡量坐著試鞋，且謹(jǐn)記合并雙腿。
在酒吧坐高腳凳時(shí)
酒吧里高腳凳上穿超短裙的美女最容易“春光乍泄”，在這種眼波流動(dòng)的地方，永遠(yuǎn)都上有著“走光”的女人和以“觀光”為樂的男人。防走光攻略：性感的超短裙是酒吧里美眉們常見的著裝，裙子不是不能穿，但穿了裙子就要時(shí)刻留意坐姿。
過天橋或是地下通道時(shí)
天橋或地道的坡度，往往與“走光”的機(jī)率成正比。“短裙一族”疾步流星走在天橋或地道的階梯上，很容易就會(huì)為身后之人提供“觀光”的機(jī)會(huì)。防走光攻略：如果能提前預(yù)知會(huì)經(jīng)過坡度較大的天橋或地道，最好不要穿過短的裙子。一旦已經(jīng)短裙在身，上下天橋或走在地道的階梯上時(shí)，應(yīng)按住裙擺，步子也不要太“急吼吼”。
在地鐵站候車時(shí)
此類“走光”場(chǎng)景往往發(fā)生在身著薄料裙子的美眉身上。在地鐵的站臺(tái)邊，當(dāng)?shù)罔F臨近的那一刻，疾風(fēng)卷來，裙擺翻滾，如不按住，你的“小褲褲”馬上成為眾人矚目的焦點(diǎn)。防走光攻略：裙擺飄逸，為美眉們平增幾分靈動(dòng)的美感。但是，一定要謹(jǐn)記在容易“走光”的場(chǎng)所要壓住裙擺，以免為它的輕舞飛揚(yáng)付出“代價(jià)”。
乘坐直立觀光電梯時(shí)
當(dāng)透明的觀光電梯緩緩上升時(shí)，超短裙美眉們就很有可能面臨危險(xiǎn)：你在看外邊的風(fēng)景，外面人在看你的“風(fēng)景”。如果看到有一片高抬的人頭，都不約而同地望著緩緩上升的觀光電梯時(shí)，很有可能就是哪一位美眉的裙子“走光”了。防走光攻略：商場(chǎng)和酒店的電梯較多，美眉們有較多選擇。如果你穿是短裙一族，建議你選擇封閉式電梯，以免給不軌之人“有機(jī)可乘”。
坐出租車上下車時(shí)
坐出租車如果上下車姿勢(shì)不正確，不僅難以達(dá)到雅觀，還有“走光”之嫌。上車時(shí)，一只腳先踏進(jìn)車門，而另一只腳還沒有抬起之時(shí)，司機(jī)就可“大飽眼福”了。因?yàn)槌塑囌邿o論是長(zhǎng)裙還是短裙，都會(huì)暴露裙底“風(fēng)光”。而下車時(shí)，對(duì)于車門外的人來說，“走光”也會(huì)重演。防走光攻略：上車前先端正姿勢(shì)，千萬記住雙膝一定要并攏。然后，當(dāng)要上車時(shí)，記得先讓自己的臀部滑上車座，萬萬不可蒙頭就往車上鉆!下車時(shí)先探出你的右腳，記住雙膝并攏，提臀離座，還得記住雙膝并攏，然后緩緩直起身，左腳邁下車。另外，聰明的女士都會(huì)選擇坐在后座，這樣“走光”的機(jī)率就會(huì)大大降低。
乘車地鐵或公交車時(shí)
公交車的上下車臺(tái)階都比較高，乘客上車時(shí)不得不抬高腿，這么一來，穿短裙的美眉可能會(huì)顧此失彼，造成走光。上車后，并不是就安全了，坐在座位上，如果你稍一放松，坐姿不雅，對(duì)面那一排眼睛隨時(shí)會(huì)盯向你的裙子。如果你穿的是寬松背心，抓扶手時(shí)容易從袖口處“走光”。如果領(lǐng)口很低或者很松，坐在座位上時(shí)也很容易讓旁邊站著的人“觀光”。防走光攻略：坐車時(shí)為避免走光，抓扶手的動(dòng)作不要太大，在座位上要時(shí)刻牢記并攏雙膝。不要選擇公交車前部左右兩排相對(duì)的座位，因?yàn)樽幌旅媸乔稗D(zhuǎn)向車輪，比較高，坐在那里，裙底走光概率大;另一處是后門臺(tái)階上的第一排座位，有很大一部分車前面沒有擋板，坐在那里，裙底走光概率更高，若被有不良企圖的人用手機(jī)拍照可能會(huì)引發(fā)麻煩。
搭乘手扶電梯時(shí)
穿著短裙去逛商場(chǎng)，有點(diǎn)危險(xiǎn)，因?yàn)樯虉?chǎng)內(nèi)的手扶電梯也是容易“走光”的場(chǎng)所。無論你是彎腰還是抬腿，都很容易暴露裙底“風(fēng)光”。防走光攻略：當(dāng)你站在手扶電梯上時(shí)，一定要注意自己的站姿，謹(jǐn)記壓緊裙擺。
坐椅子或起身時(shí)
穿短裙的美眉在坐椅子的時(shí)候，或打算從椅子上起身的時(shí)候，都非常容易走光。防走光攻略：打算坐下的時(shí)候，用手整理一下臀部的裙擺，使之能安全被壓在pp下面。采用稍側(cè)一點(diǎn)的坐姿不但優(yōu)雅而且更加保險(xiǎn)。穿短裙在選擇坐姿時(shí)，相信雙腿疊加是最能防止走光的，而且這種姿勢(shì)也很溫柔、優(yōu)雅。雙腿膝蓋處貼緊是禮儀的關(guān)鍵，不能坐成翹二郎腿的模樣。更加需要注意的是，交叉雙腿的時(shí)候注意用手拉住裙擺，這樣才能有效防止春光乍泄!起身的時(shí)候可不能一下子就站立起來，對(duì)于輕柔的面料來說，很容易飄起來導(dǎo)致走光。輕拉一下裙邊就是不錯(cuò)的解決之道。提示：如果東西不慎掉落的話，彎腰撿東西可是最不雅觀的。蹲下?lián)炱鸩攀潜３置利惖姆椒?。不時(shí)的拉扯一下飄逸的短裙，會(huì)讓你這個(gè)夏天只要美麗不要煩惱。
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