八大方法讓你輕松祛除頸紋

　真正完美的女人，任何一個(gè)小細(xì)節(jié)都不會(huì)放過。許多人在臉部保養(yǎng)上下了很多工夫，但卻常常忽略頸部也是需要我們細(xì)心呵護(hù)的。尤其現(xiàn)在低頭族非常多，頸部的保養(yǎng)更是不可以忽略，千萬別等到溝壑滿布的時(shí)候再來預(yù)防。下面，看下祛除頸紋的八個(gè)小方法，讓頸紋遠(yuǎn)離你。

　　祛除頸紋方法一：按摩除紋

　　要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。

　　另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時(shí)因減得加，增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

　　祛除頸紋方法二：頸部防曬

　　日間外出時(shí)，頸部亦應(yīng)該做足防曬措施，如經(jīng)常搽防曬指數(shù)(SPF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。

　　祛除頸紋方法三：改變睡姿

　　最有利頸部保養(yǎng)的睡姿是臉部朝天平躺，這樣能夠防止頸部肌膚受到壓迫而影響血液循環(huán)，從而防止紋路加深。枕頭的高低也與頸部紋路相關(guān)，過高的枕頭會(huì)令頸部肌膚在睡眠中發(fā)生長時(shí)間皺直，而最后變成皺紋，若不想加深紋路，建議還是換個(gè)低一點(diǎn)的枕頭吧!

　　祛除頸紋方法四：枕頭也要合適

　　枕頭太高，睡覺時(shí)頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負(fù)擔(dān)。枕頭過高也易使頸部彎曲，產(chǎn)生頸紋。但是不使用枕頭，下巴呈現(xiàn)上仰姿勢，也是頸后容易產(chǎn)生皺紋和僵硬的原因。理想的枕頭，是要達(dá)到讓人身心放松的作用。枕頭的高度以6至8公分左右最合適，但也因人而定。

　　祛除頸紋方法五：使用專業(yè)頸霜和頸膜

　　嚴(yán)格來說，面霜和頸霜還是有不小區(qū)別的。頸霜中通常質(zhì)地比較滋潤，含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線條。頸霜的挑選重點(diǎn)就是滋潤性強(qiáng)的產(chǎn)品如補(bǔ)水精華素或去皺精華素，別用過于厚重、油膩的產(chǎn)品，否則頸部難以吸收，反而會(huì)造成毛孔堵塞。

　　祛除頸紋方法六：頸部也要卸妝

　　除了用頸霜、頸膜，定期給頸部去角質(zhì)外，平時(shí)也要注意給頸部卸妝。這個(gè)是很多準(zhǔn)新娘們最容易忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。既然做了頸部的防曬工作，那就一定要卸妝。頸部 皮膚很薄弱，也沒有面部皮膚油膩。所以當(dāng)將面部卸妝產(chǎn)品用于頸部時(shí)，最重要的是手法。以四指并攏，以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清潔，若使用了卸妝 油，則還需一次基礎(chǔ)清潔品進(jìn)行二次清潔才算徹底。

　　祛除頸紋方法七：定期去角質(zhì)

　　頸部老廢角質(zhì)的堆積會(huì)讓紋路看起來更深。在幫身體去角質(zhì)的同時(shí)，順便幫頸部來個(gè)大掃除吧!

　　祛除頸紋方法八：多多補(bǔ)充維他命C

　　維他命C對(duì)人體的好處已經(jīng)眾所皆知，它能幫助頸部肌膚抵抗來自外界以及身體內(nèi)部的自由基侵害，并有效紓緩頸部紋路。芭樂、番茄、柳丁、綠色蔬菜都是富含維他命C的食物。