怎樣祛妊娠紋

　　妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象，呈紅色、白怎樣祛妊娠紋色或紫色條紋。它還包括肥胖紋，運(yùn)動(dòng)裂紋，運(yùn)動(dòng)幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內(nèi)外側(cè)，膝蓋，臀部，腰骶等部位。怎樣祛妊娠紋?

　　怎樣祛妊娠紋 薰衣草

　　自然界中對(duì)消除疤痕最有效的天然植物，對(duì)軟化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀有很顯著的作用，歐美等國(guó)已經(jīng)3次提純，甚至達(dá)到4次提純。

　　怎樣祛妊娠紋 橄欖油

　　民間最普遍的預(yù)防妊娠紋的常用精油，各大超市均有銷售，能舒緩皮膚，增強(qiáng)皮膚韌性，對(duì)妊娠紋有一定的預(yù)防作用，但對(duì)遺傳性妊娠紋皮膚和已形成的妊娠紋，作用甚微。

　　怎樣祛妊娠紋 蕓香苷

　　皮膚自由基的清道夫，很好的皮膚抗氧化劑，對(duì)滋潤(rùn)皮膚，防止皮膚老化有極強(qiáng)的功效。植物提取，無(wú)任何毒作用，適合長(zhǎng)期使用，缺點(diǎn)是保存不當(dāng)?shù)脑捄苋菀追纸狻?/p>

　　怎樣祛妊娠紋 雪蓮

　　"花中之仙"、"藥中極品"，"離太陽(yáng)最近的花"。嚴(yán)格來(lái)講，雪蓮是我們中國(guó)的國(guó)寶，最早入藥也是在我們中國(guó)，《月王藥珍》和《四部醫(yī)典》均以規(guī)范入藥，領(lǐng)先歐美印度等國(guó)上千年，但是國(guó)內(nèi)雪蓮的研究與開發(fā)止步不前。富含多種雪蓮多糖、畄體類、還原性物質(zhì)，對(duì)風(fēng)濕、婦科、補(bǔ)虛類有很好的效果，在皮膚方面主要起增強(qiáng)皮膚活性、加速皮膚吸收等作用。缺點(diǎn)，純正野生雪蓮及其稀少，價(jià)格昂貴，人工培育需模擬4000米海拔的高原環(huán)境。

　　怎樣祛妊娠紋 水溶性辣椒精華

　　可以口服的天然成份，不油膩，無(wú)任何刺激作用，外用涂抹，可以迅速分解脂肪、燃燒脂肪，防止脂肪堆積。

　　怎樣祛妊娠紋 妊娠紋的食療方法：

　　1、多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品，以增強(qiáng)皮膚彈性，比如鰍魚、魚類。

　　2、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質(zhì)的食物，以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

　　3、維生素E對(duì)于皮膚有抗衰老作用，富含維生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細(xì)潤(rùn)不可缺少的物質(zhì)。

　　4、當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，皮膚會(huì)變得干燥、粗糙有鱗屑，食物有動(dòng)物肝臟、 魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。若缺乏維生素B2時(shí)，會(huì)出現(xiàn)口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著，食物有，肝、腎、心、蛋、奶。

　　5、正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài);清晨，排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。

　　6、控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。