怎樣可以祛斑具體方法
怎樣可以祛斑具體方法
你是否在為自己白皙嬌嫩的臉上有斑斑點點而煩惱呢?怎樣可以祛斑?祛斑的具體方法有哪些?小編今天就一一為你講解。
祛斑具體方法 防曬
斑點的形成很大程度上是因為紫外線對皮膚的刺激,與其等斑點出現(xiàn)后才慌慌張張的尋求有效的去斑方法,倒不如做好預(yù)防工作,從根源上阻止色素沉淀,防止色斑形成。想要美白的你可要認(rèn)真的記住這一點:預(yù)防比治療重要!所以MM們一定要非常注意防曬,不論是什么季節(jié)什么天氣,即使是在室內(nèi),只要你有接觸到照明燈和紫外線的可能,你都要涂上防曬隔離霜,為你的肌膚筑起防護(hù)屏障,抵御紫外線的侵襲,這就是最基本的也是最有效的祛斑方法。
祛斑具體方法 飲食祛斑
祛斑不僅僅是做表面功夫,體內(nèi)美白祛斑也同樣重要。生活中具有美白作用的食物有很多,可是MM們要注意一些感光食物,例如芹菜、韭菜等,食用過后如果接觸到紫外線會更容易產(chǎn)生斑點,所以小編建議你出門之前最好不要選擇食用這一類食物,可以多選擇白菜、蘿卜、玉米、西紅柿、草莓等。
祛斑具體方法 補(bǔ)水
干燥的皮膚想要祛斑是絕對會大打折扣的,肌膚只有在水分充足的情況下,才能維持正常的代謝循環(huán)活動,幫助排除廢物和色素,解決因紫外線照射而產(chǎn)生的麥拉寧黑色素,所以給肌膚祛斑之前,先為肌膚補(bǔ)水吧!除了多喝水之外還要多敷面膜,選擇保濕美白等雙重功效的產(chǎn)品也是不錯的選擇。
祛斑具體方法 土豆祛斑法
土豆是淀粉量豐富的堿性食物,同時具有很好的美容效果,可以幫助肌膚解毒消炎和活血消腫,吸收多余的油分和祛斑,同時也能達(dá)到一定的抗衰老作用。
方法步驟:
將土豆洗凈去皮,再切成薄片,即可輕輕敷于臉上,大約15分鐘后拿下,洗凈臉部,兩三次后可見效。
祛斑具體方法 蒜頭祛斑法
大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用,含有類似維生素E與維生素C的抗氧化成分,具有一定的防衰老特性,對皮膚的殺菌消炎和祛斑有很好的功效。
方法步驟:
將大蒜洗凈去皮,取三瓣榨成汁,再加入3匙綠豆粉和100毫升的純凈水,攪拌均勻后即可直接涂在臉部,15分鐘后洗凈。
祛斑具體方法 桑葉祛斑法
桑葉富含抑制“酪氨酸酶” 的活性成分,可以幫助肌膚減少黑色素的產(chǎn)生,同時,桑葉可以滋潤肌膚,給予一定的營養(yǎng)。
方法步驟:
取干桑葉幾片,用沸水浸泡后變成桑葉茶,將茶涂于臉部,長期堅持可以達(dá)到淡化斑點的作用。
祛斑具體方法 西紅柿祛斑法
西紅柿富含的番茄素有抑制細(xì)菌的作用,豐富的抗氧化劑可以防止自由基對肌膚的破壞。同時,西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
方法步驟:
將一個西紅柿洗凈后搗爛,而后敷于臉部,20分鐘后即可洗凈。也可以每天通過吃西紅柿來達(dá)到祛斑的功效哦!