怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效

　　雀斑是怎么形成的?怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效?小編今天就為你介紹一下淡化雀斑的方法，愛美的你還等什么，趕快學(xué)起來。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 雀斑是怎么形成的

　　形成原因一 :遺傳的因素

　　很多還是小女孩的時(shí)候，就會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)很小的雀斑了，隨著年齡的增長(zhǎng)，雀斑也會(huì)跟著變大。遺傳的雀斑大多分布在鼻子周圍。

　　形成原因二 :內(nèi)分泌失調(diào)

　　女性產(chǎn)生雀斑的一個(gè)重要原因，月經(jīng)期和生過小孩的女人體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生變化，影響黑色素的產(chǎn)生。

　　形成原因三 :外界影響

　　戶外活動(dòng)多而沒做好防曬工作。皮膚遭到太陽中紫外線的照射，形成黑色素，引起黃褐斑，使雀斑顏色加深。

　　形成原因四 :睡眠不足

　　皮膚新陳代謝的最好時(shí)機(jī)是在晚上的睡眠中進(jìn)行的，如果這個(gè)時(shí)候還在熬夜就會(huì)影響皮膚的代謝，產(chǎn)生黑色素。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 桃花美容茶

　　材料：桃花5克，白糖適量。

　　做法：將桃花洗凈后放入杯中加入沸水沖泡3~5分鐘后加糖即可。

　　功效：桃花能夠幫助改善身體的血液循環(huán)，有效幫助改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況，滋潤(rùn)皮膚。另外桃花中含有的多種維生素和微量元素能夠有效幫助清除皮膚的黃褐斑、雀斑，防止黑色素的沉積。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 玫瑰紅花茶

　　材料：玫瑰花、牡丹皮、白芷各5克，紅花2.5克。

　　做法：將白芷撕成碎片后與紅花、牡丹皮一起用紗布包好放入保溫杯中用滾水悶泡20分鐘后取出藥包放入玫瑰花約5分鐘后即可飲用。

　　功效：玫瑰花、紅花能夠幫助促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善面部皮膚營(yíng)養(yǎng)供給，加上白芷的美白效果，能夠有效幫助去除雀斑、黑斑等。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 木瓜牛奶飲

　　材料：木瓜1/4個(gè)，低脂冰牛奶200毫升，蜂蜜適量。

　　做法：將木瓜去皮去籽后切成小塊與冰牛奶一起放入果汁機(jī)中攪拌均勻，最后按照個(gè)人口味添加蜂蜜即可。

　　功效：木瓜中含有維生素等營(yíng)養(yǎng)成分能夠有效補(bǔ)充皮膚營(yíng)養(yǎng)，加速皮膚色素分解淡化，搭配牛奶能夠有效去除雀斑，美白肌膚。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 胡蘿卜果蔬汁

　　材料：胡蘿卜400克，蘋果、番茄各100克，香蕉50克，檸檬汁20克，蜂蜜10克。

　　做法：將胡蘿卜洗凈，蘋果去核去皮、香蕉、番茄去皮后一同加入粉碎機(jī)攪打成汁，加入蜂蜜和檸檬汁即可飲用。

　　功效：胡蘿卜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分不僅能夠降低膽固醇的含量，搭配蘋果、香蕉等還能夠幫助去除身體多余脂肪，去除雀斑、防治皮膚粗糙。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 紅棗木耳湯

　　材料：紅棗50克，橘子100克，黑木耳30克，蜂蜜5克。

　　做法：將橘子、紅棗去皮去核，黑木耳泡開后一起打成汁，最后加入蜂蜜調(diào)勻即可。

　　功效：橘子含有豐富的維生素，可以幫助改善皮膚粗糙，抵御紫外線，紅棗能夠幫助促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，經(jīng)常喝這一飲品能夠有效去雀斑，健美豐肌。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 美膚鮮果汁

　　材料：蘋果1個(gè)，菠蘿1/8個(gè)，蘆薈1小段，卷心菜50克，蜂蜜適量。

　　做法：將蘆薈洗凈、菠蘿去皮后切成小塊，卷心菜洗凈后切成小片，蘋果去皮去核后切成小塊將其一起打成汁后加入蜂蜜調(diào)味即可。

　　功效：能夠有效幫助補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，淡化雀斑，美白肌膚。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 維C維E補(bǔ)起來

　　堅(jiān)持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時(shí)也應(yīng)多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 生姜酒精去雀斑

　　選取鮮生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患處，每天4~5此，半月可見效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可根除。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 大米黃瓜粥

　　大米100g，黃瓜300g，先將黃瓜去皮洗凈切片。生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)煮水1000ml，將米放進(jìn)去大火燒開后，轉(zhuǎn)小火將米煮爛，放入黃瓜片，煮到湯稠，加入食鹽調(diào)味即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還可以增白皮膚。

　　怎樣淡化雀斑簡(jiǎn)單有效 冬瓜仁桃花去雀斑

　　桃花、冬瓜仁各25g，焙干研磨成粉，混入適量蜜糖。每天一次涂抹臉上，30分鐘后洗凈即可。連續(xù)一周可以除去雀斑。