怎么樣能祛斑

　　在東方人眼中，斑點(diǎn)這是對美麗的侵害，因此去除臉上的色斑，對我國女性來說，還是非去不可的，怎么樣祛斑?祛斑的好方法有什么?

　　祛斑方法之獼猴桃

　　自制獼猴桃酒

　　獼猴桃 果皮所含的維生素和礦物質(zhì)比果肉與部分還要豐富，但不能直接食用，如果做成獼猴桃酒，就能完全獲得七種的功效，并能對慢性疲勞用一定的改善功效。

　　操作方法：

　　獼猴桃500克、低度白酒500毫升

　　1.用清水將獼猴桃洗干凈，擦去水分，不削皮，切去兩端后，切成小塊。

　　2.將其放入寬口瓶中，再注入白酒，酒沒過獼猴桃即可。

　　3.放置一個(gè)月左右即可飲用。

　　特別提示：獼猴桃要新鮮無霉?fàn)€的，在制酒之前最好用食用消毒劑或高錳酸鉀溶液進(jìn)行消毒處理，器具在使用前也要消毒;泡制過程中，最好存放于恒溫在10攝氏度左右的地方。

　　獼猴桃保濕化妝水

　　獼猴桃富含的豐富維生素C和E是其他水果無法比擬的，用它做成的化妝水能避免皮膚水分損失，加速細(xì)胞更新速度，改善皮膚層的質(zhì)地，使肌膚比從前更年輕、柔滑。

　　操作方法：

　　獼猴桃1個(gè)、檸檬1個(gè)、白醋50毫升、純凈水200毫升、雜志架、攪拌筷、玻璃器皿。

　　1.將檸檬、獼猴桃洗干凈，去皮。

　　2.將檸檬、獼猴桃放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，去渣取汁，放入玻璃器皿中。

　　3.將冷開水注入玻璃器皿中，再加入適量白醋，用攪拌筷將液體均勻攪拌即可。

　　4.在臉部洗干凈后使用，或化妝棉蘸取適量獼猴桃化妝水，在臉部輕輕拍打即可。

　　特別提示：這一款化妝水比較適合干性肌膚，一次用不完的話，可盛入干凈的玻璃器皿中，然后密封，放置冰箱中冷藏。

　　獼猴桃祛黑斑面膜

　　獼猴桃能有效去除皮膚暗斑、色斑，令皮膚變得更加白皙光澤，將獼猴桃搗碎后，加入蛋白攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹面部，10分鐘后洗干凈即可。

　　祛斑方法之玫瑰花

　　二花祛黑斑茶

　　操作方法

　　紅花2.5克、玫瑰花5克、牡丹皮5克、白芷5克

　　1.白芷撕成碎片，和紅花、牡丹皮一起用紗布袋包好。

　　2.將做好的藥包放進(jìn)保溫杯，以350毫升滾開水悶泡20分鐘。

　　3.取出藥包，放入玫瑰花，5分鐘后即可飲用。

　　特別提示：每天一劑，當(dāng)開水來喝，2周后臉上的斑點(diǎn)顏色就會(huì)開始變淡哦。

　　玫瑰花+紅茶祛黑斑茶

　　常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。對于重視視覺享受的花茶愛好者而言，玫瑰花茶花茶也是不錯(cuò)的選擇。

　　操作方法

　　干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

　　1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

　　2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

　　3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

　　特別提示：和熱茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

　　去斑的注意事項(xiàng)

　　1.保持愉快之心情，解除疲勞;充足的睡眠;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

　　2.防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

　　3.避免食用色素含量高之食物、飲料;多攝取VC含量高的美白食物及水果。

　　4.營養(yǎng)補(bǔ)充，并健全肝臟功能;多食用含鈣較高之食物。

　　5.妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。切忌亂使用化妝品，原液等祛斑系列產(chǎn)品。

　　避免長時(shí)間曝曬在日光下。對紫外線，務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。