女人護膚基本步驟
女人護膚基本步驟
特別是二十五歲以后的女人，更是不斷地采用各種方式想留駐青春容顏。那么基礎(chǔ)的護膚步驟有哪些？下面學習啦小編給大家介紹女人護膚基本步驟，希望對你有用!
護膚基本步驟
第一步，清潔(卸妝和洗臉)：
可以幫助我們溫和并徹底地去除臉上的化妝品、表面的油脂和污垢;
第二步，調(diào)整皮膚紋理(面膜)：
一周兩-三次的面膜可以幫助我們?nèi)コ樕系睦纤兰毎?，給肌膚注入水分和養(yǎng)分;
第三步，爽膚(保濕水)：
它可以幫助我們再一次深層清潔的同時，調(diào)整皮膚的PH值，它還可以起到補水和保濕的作用;
第四步，均衡滋潤(乳液)：
它可以幫助我們的肌膚達到水油平衡的狀態(tài);
第五步，保護(隔離)：
這是我們通常使用的隔離霜，也就如同我們的皮膚穿上透氣的小外套一樣。它還可以幫助我們防止環(huán)境中的灰塵和空氣中的污染直接被皮膚接觸。
同時，它還可以起到保護皮膚的作用。它最棒的一點還可以幫助我們遮蓋瑕疵，修飾膚色。
護膚保養(yǎng)方法
【瘦腿】
腿粗毀一生，眾多貌美如花的菇?jīng)龆荚跀≡诹舜滞戎?，介紹幾個瘦腿的懶人方法吧!
1、抬腿：
對，就是不停抬腿，不管是看電視還是洗臉刷牙，都抬腿，每天堅持，半個月見效!
2.騎自行車：
不是真的騎，而是躺床上，想象自己騎單車的畫面，雙腿不停踩，每天至少100下，絕對瘦5cm!
3.綁縛帶：
有的人用保鮮膜，其實一點也不好，流失的都是身體的水分，不是脂肪。
【護養(yǎng)頭發(fā)】
可以用醋來洗頭，對油性頭發(fā)效果很好，如果很嚴重就必須每天洗一次 。
具體步驟：是用溫水稀釋少量食醋， 洗后再用去油清爽型的洗發(fā)水洗 ，最后用一點護發(fā)素， 對枯燥和分叉有效 注意護發(fā)素盡量不要涂抹到頭皮上， 容易生頭屑。
用啤酒洗頭時，先將頭發(fā)洗凈擦干 ，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上， 做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部 ，15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)， 再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)， 啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果 ，還可以使頭發(fā)光亮。
一周只要一次即有成效 。洗頭前 。取雞蛋兩個 。準備蛋白液及蛋黃水 ，蛋白液是從蛋尖打孔使蛋白液流出 直接使用 ，去除頭部污垢 ，并營養(yǎng)頭皮和頭發(fā)， 蛋黃水是將兩個蛋黃與水以二比一的比例 攪拌均勻備用 ，首先 ，用中指或食指沾蛋白液在發(fā)根處前后來回輕輕按摩 ，以溫水清洗干凈 ，完成清潔頭發(fā)， 再用蛋黃水潤發(fā)， 將蛋黃水慢慢淋在頭發(fā)上 ，用雙手輕輕按摩搓揉頭發(fā)數(shù)十次后， 以溫水沖洗干凈 ，可營養(yǎng)頭皮和頭發(fā)。
【愛拍照嗎】
是不是怎么拍都覺得自己的臉好大好圓 朋友拍的自己腿好粗好短 其實拍照也是有技巧的
想要臉瘦下巴尖 3個小竅門，
1、下巴微微向下壓，
2、臉輕側(cè)一些，
3、睜大眼睛了再微微提拉嘴角、盡量別露出牙齒、 好 。對著鏡子試試 。是不是發(fā)現(xiàn)表情專業(yè)了很多。 這些動作幅度都不要太大 。對著鏡子練習找到適合自己的角度就好了。
至于請朋友拍照 那你就跟他說 請把相機放低些再拍 這是由于大部分市面上的手機 卡片機鏡頭都有些廣角的感覺導致的 所謂廣角的感覺 就是近大遠小的感覺明顯 所以如果相機覺得太高 人的身體就會覺得很長 而退覺得又粗又短 建議推放至胸口的高度拍.
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