按摩豐胸不是胡亂按，最好是能根據(jù)穴位來按，這樣豐胸效果才好。那么，如何按摩可以豐胸呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　按摩可以豐胸的方法

　　按摩可以豐胸的方法 天豀穴

　　乳頭旁二寸在第四肋間隙，胸大肌外下緣，下層為前鋸肌再深層為肋間內(nèi)、外肌;有胸外側(cè)動(dòng)、靜脈分支，胸腹壁動(dòng)、靜脈;第四肋間動(dòng)、靜脈;布有第四肋間神經(jīng)。

　　按摩可以豐胸的方法 屋翳穴

　　在第二肋間隙，有胸大肌，胸小肌，深層為肋間內(nèi)外肌;有胸肩峰動(dòng)、靜脈分支;布有胸前神經(jīng)分支。

　　按摩可以豐胸的方法 中府穴

　　腋下往上一寸半，乳頭旁開二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處[解剖] 當(dāng)胸大肌、胸小肌處，內(nèi)側(cè)深層為第一肋間內(nèi)、外肌;上外側(cè)有腋動(dòng)靜脈，胸肩峰動(dòng)、靜脈;布有鎖骨上神經(jīng)中間支，胸前神經(jīng)分支及第一肋間神經(jīng)外側(cè)皮支。

　　按摩可以豐胸的方法 檀中穴

　　兩乳頭中間、第四條肋骨間隙。

　　按摩可以豐胸的方法 乳根穴

　　乳頭直下、乳房底端、第五六條肋骨之間。 在第五肋間隙，胸大肌下部，深層有肋間內(nèi)、外肌;有肋間動(dòng)脈，胸壁淺靜脈;有第五肋間神經(jīng)外側(cè)皮支，深層為肋間神經(jīng)干。

　　按摩可以豐胸的方法 肩井穴

　　勁椎督脈大椎穴與肩膀鎖骨外端算起中間二分之一處。即肩膀最高處 。 有斜方肌，深層為肩胛提肌與岡上肌;有頸橫動(dòng)、靜脈分支;布有腋神經(jīng)分支，深層上方為橈神經(jīng)。

　　找到所要指壓的空位，以拇指內(nèi)側(cè)指關(guān)節(jié)壓住穴道點(diǎn)，往下壓的同時(shí)心里默數(shù)到6稍稍停留2~3秒，后漸漸松開。每個(gè)穴道至少需按五次才有效果。

　　日常豐胸要避免的誤區(qū)

　　1、吃避孕藥豐胸

　　服用避孕藥使胸部變大的做法是不可取的,避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,過量攝取雌激素會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)打亂女性的內(nèi)分泌平衡,造成月經(jīng)不調(diào)等狀況,這樣只會(huì)恰得其反,使胸部越來越小。

　　2、過度節(jié)食

　　過度節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝取不足,人體長(zhǎng)期處于解狀態(tài),胸部的脂肪就會(huì)減少,皮膚變得松弛,導(dǎo)致胸肌流失,使胸部的組織減少,胸就變得下垂變小了,減肥期間為了防止胸部變小,要給胸部提供足夠的營(yíng)養(yǎng),可以多吃些蜂擁食品,維持平衡的激素水平。

　　3、濫用豐胸產(chǎn)品

　　有些女性為了急于看到豐胸的成果,而濫用不安全的豐胸產(chǎn)品,特別是一些豐胸藥物,這樣是不安全的。最簡(jiǎn)便的方法是看這個(gè)產(chǎn)品在使用時(shí)是否有所緊急,比如說是否要忌口,能否全身涂抹或者能否經(jīng)期時(shí)使用。

　　4、豐胸內(nèi)衣尺碼不符

　　內(nèi)衣是乳房的貼身保鏢,內(nèi)衣的選擇直接影響到胸腹的發(fā)育與美觀,很多女性買內(nèi)衣都不試就直接買回家,其實(shí)這樣不行。過小的內(nèi)衣會(huì)影響胸部的發(fā)育,過大的胸罩又導(dǎo)致胸部下垂,所以買內(nèi)衣的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎,最好選擇豐胸內(nèi)衣。
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