未來(lái)中國(guó)發(fā)展的比較好的減肥美體機(jī)構(gòu)，大多會(huì)采取連鎖經(jīng)營(yíng)的模式。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容美體行業(yè)，希望對(duì)你有用!

　　美容美體

　　美容美體是指通過(guò)各種方法使身體變得美麗、性感。經(jīng)絡(luò)在人體正常生理情況下，是氣血循環(huán)維持生命活動(dòng)的道路，它輸送氣血到人體內(nèi)外、上下、左右、前后、濡養(yǎng)臟腑、筋脈、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，發(fā)揮營(yíng)內(nèi)衛(wèi)外作用，達(dá)到協(xié)調(diào)內(nèi)外，平橫陰陽(yáng)的目的。

　　有的人通過(guò)吃蔬菜來(lái)保持自己的身體體型，有的人通過(guò)用藥物來(lái)完美自己的體態(tài)。有的人則通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改變自己的身體形態(tài)?，F(xiàn)在生活中美體的方法很多，多種多樣的美體方法會(huì)使有美體需要的人很難選擇適合自己的方法。

　　美容美體標(biāo)準(zhǔn)與方法

　　1、軀干骨骼發(fā)育正常。

　　脊柱正視垂直。側(cè)看曲度正常--骨骼的異常，將直接影響到身體的外觀。一些人平時(shí)不注意自己的坐姿，久而久之，會(huì)改變脊柱的彎曲度，以致成年后弓腰駝背，姿勢(shì)不雅。

　　美體方法：端正坐姿，多吃一些增強(qiáng)骨骼食物，注意補(bǔ)鈣和運(yùn)動(dòng)鍛煉。

　　2、四肢長(zhǎng)而直，關(guān)節(jié)不顯得粗大突出。

　　長(zhǎng)期習(xí)慣或保持某些特定的姿勢(shì)，會(huì)緩慢地影響形體。如騎馬的牧民和船上的水手，大多是羅圈腿，所以運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)全面考慮運(yùn)動(dòng)范圍，切忌過(guò)于單一。

　　美體方法：選擇多種體育鍛煉，如跑步、高爾夫、排球、籃球等。

　　3、頭頂隆起，五官端正。

　　在體育運(yùn)動(dòng)中，一些要突出表現(xiàn)形體美的項(xiàng)目中，教練員寧愿挑選頭部稍小的苗子來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。頭頂微微隆起，構(gòu)成的圓弧與全身的線條保持流暢和諧，與端正的五官顯得協(xié)調(diào)。如果兩個(gè)身材差不多的運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，肌肉同樣發(fā)達(dá)，但給人們的印象卻是頭部較小的運(yùn)動(dòng)員肌肉更強(qiáng)壯些。

　　美體方法：自古以來(lái)就認(rèn)為按摩是防治皺紋的最有效的養(yǎng)生保健方法。每天早晨起床后或睡覺(jué)前做。方法是“兩手自然并攏，從鼻翼兩側(cè)開(kāi)始上推至前額，然后兩手分開(kāi)，順面頰推下，反復(fù)十?dāng)?shù)次，以面部有了熱感為度。

　　4、二肩平正對(duì)稱(chēng)，男寬女圓。

　　男子的肩膀?qū)掗?，可以顯示雄壯威武的氣概，女子圓潤(rùn)的肩膀，可以突出其曲線美。

　　美體方法：舉啞鈴。雙腳合并站立，背部不需挺直，將上半身微微前傾，雙手握啞鈴、自然下垂。一邊吐氣，一邊將雙手向兩側(cè)抬起，手肘微彎，抬起至與肩同高。吸氣時(shí)，將雙手放下，回到預(yù)備動(dòng)作。每做10下后，休息一會(huì)，共做3組。

　　5、胸廓飽滿。

　　有寬大而隆起的胸部;人才顯得健壯結(jié)實(shí)，富有活力。一個(gè)男子如果把胸大肌和背闊肌鍛煉得發(fā)達(dá)，他的上身就會(huì)呈現(xiàn) V形而顯得挺拔有力。而女性則要有豐滿的胸部才能充分地顯示出身體的優(yōu)美曲線，表現(xiàn)女性特有的魅力。

　　美體方法：男士可以做一些俯臥撐運(yùn)動(dòng)，女士可以選擇一種比較簡(jiǎn)單健康的方法，比如一些美胸食物黃芪、當(dāng)歸、植提纖、大棗、黨參等調(diào)理。主要是以疏通胸部經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)、疏氣郁、調(diào)治內(nèi)分泌、補(bǔ)充人體氣血等基本調(diào)理，使胸部自然隆起，從而使美胸不至于反彈，效果顯著。

　　美容美體行業(yè)前景

　　1、美體市場(chǎng)容量擴(kuò)張速度放緩

　　隨著美容美體產(chǎn)品主要消費(fèi)人群的消費(fèi)潛力被充分挖掘，我國(guó)美容美體市場(chǎng)容量的擴(kuò)張速度將逐漸放緩。另外，很多美容美體加盟的實(shí)際效果與宣傳效果有很大差距，一部分人在嘗試過(guò)一種美容美體方式無(wú)效后，可能會(huì)放棄美容減肥。

　　2、品牌美容美體機(jī)構(gòu)脫穎而出

　　進(jìn)入美容美體市場(chǎng)的美容院非常多，但卻缺乏強(qiáng)勢(shì)的品牌。目前對(duì)于開(kāi)辦美容院加盟的進(jìn)入門(mén)檻較低，只要符合工商登記的要求，任何人都可以拿到營(yíng)業(yè)執(zhí)照。在開(kāi)辦要求中，幾乎不涉及與美容美體行業(yè)相關(guān)的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，這導(dǎo)致許多不具備美容美體資質(zhì)的小美容院得以生存。但隨著行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的推出，國(guó)家相關(guān)部門(mén)將加大對(duì)美容美體行業(yè)的監(jiān)管，一些具有相當(dāng)實(shí)力的大型正規(guī)美容美體機(jī)構(gòu)必然會(huì)脫穎而出，而那些小型資質(zhì)不全的美容院將逐漸被淘汰。

　　3、連鎖經(jīng)營(yíng)提升美容美體品牌

　　美體連鎖店統(tǒng)一管理，統(tǒng)一經(jīng)營(yíng)，開(kāi)設(shè)新店的成本將下降，有利于擴(kuò)大市場(chǎng)。美體連鎖經(jīng)營(yíng)有利于美體廣告宣傳，因?yàn)閷?duì)品牌的宣傳相當(dāng)于對(duì)所有連鎖店進(jìn)行了宣傳，廣告成本低，收效大。連鎖經(jīng)營(yíng)有利于培育美體名優(yōu)品牌，人們對(duì)連鎖經(jīng)營(yíng)的模式信任度較高，可提高美容美體客戶忠誠(chéng)度。

　　4、細(xì)分美容美體市場(chǎng)創(chuàng)新項(xiàng)目

　　隨著市場(chǎng)的發(fā)展、顧客源的拓寬，美容美體消費(fèi)人群的性別、年齡等個(gè)人素質(zhì)指標(biāo)將越來(lái)越多元化，各種性別、年齡、職業(yè)、收入、文化程度的人可能有著不同的美容美體態(tài)度，有著不同的目標(biāo)和需求。如何為不同的顧客提供不同的美容美體項(xiàng)目，在各個(gè)不同的細(xì)分市場(chǎng)進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo)和競(jìng)爭(zhēng)是未來(lái)美容美體市場(chǎng)的趨勢(shì)。