秋季美容養(yǎng)顏花茶
秋季是比較好的養(yǎng)生季節(jié)，你知道秋季喝什么花茶可以美容養(yǎng)顏嗎。接下來，學習啦小編就和大家分享秋季美容養(yǎng)顏花茶，希望對各位有幫助!
秋季美容養(yǎng)顏花茶之茉莉花茶：
香氣清婉，淡淡的茉莉花中，滿是浪漫。茉莉花茶不僅具有美容，抗輻射之功效， 同時清新的味道還有提神之功，對促進陽氣的生發(fā)，保持心曠神怡。
制法：用陶瓷帶有蓋的杯子里注滿開水，加入3克茉莉花，蓋上杯蓋，等上三五分鐘就可飲用了。
秋季美容養(yǎng)顏花茶之菊花人參茶：
菊花是秋季最好的花茶之一，對于白領(lǐng)女性們來說多喝菊花花有明目，去火，防輻射之功效。人參中豐富的皂苷和維生素可提高免疫力，保護神經(jīng)系統(tǒng)，同時還可驅(qū)除疲勞之功效呢?
制法：將人參切成段，菊花干花蕾放入玻璃杯中，蓋好蓋子，10分鐘，人參的香氣，菊花的香氣即可漫開。
秋季美容養(yǎng)顏花茶之玫瑰薄荷茶：
玫瑰花具有美容，活力化淤之功效，薄荷具有消除疲勞，提神，清口氣之功效。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味，如此搭配，口感甚好。
制法：取3顆玫瑰花，適量薄荷一起放入杯中，沖入溫水，15分鐘開蓋就可飲用了。
秋季美容養(yǎng)顏花茶之薰衣草檸檬茶：
薰衣草的花香是很多女性的最愛了。其不僅具有美容，舒緩壓力，消除疲勞的作用。加上檸檬淡淡的香味，可緩解一頭痛，最是白領(lǐng)女性經(jīng)常飲用的佳品。
制法：在滾燙的開水加加入薰衣草，檸檬等其化開之后，適當?shù)募狱c冰糖，涼切之后就可食用了。
美容養(yǎng)顏的花茶大全
金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。
檸檬片：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。降脂減肥效果好。
決明子：促進胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。
陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。
甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
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