蘆薈排毒祛痘有哪些方法
蘆薈有很好的美容效果,不僅可以舒緩肌膚,還可以起到消炎祛痘的效果。那么蘆薈有哪些方法可以排毒祛痘呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下蘆薈的排毒祛痘方法，歡迎大家的閱讀!
蘆薈的美容祛痘功效
保濕
蘆薈含有的氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)對(duì)人體的皮膚有良好的保濕、滋潤(rùn)作用。這種自然保濕因素，能夠補(bǔ)充皮膚中損失掉的部分水分，恢復(fù)膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤(rùn)、富有彈性。由于蘆薈中含有多糖及多種單糖，加上痕跡量乳酸鎂。
排毒
蘆薈能徹底的清除腸道、肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質(zhì)成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動(dòng)，把腸道毒素排出往。 毒素排出了，肌膚才有可能有內(nèi)而外的健康。
抗朽邁
蘆薈中含有的粘液類(lèi)物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過(guò)敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，假如液素不足，肌肉和粘膜就會(huì)喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細(xì)胞，假如粘液素不足，細(xì)胞就會(huì)逐漸衰弱，失往防御病菌、病毒的能力。
控油祛痘
痘痘一般都產(chǎn)生于油性肌膚，蘆薈其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，并達(dá)到控油，保濕的作用。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來(lái)聯(lián)合可抵抗炎癥，消除發(fā)炎痘痘。
蘆薈的排毒祛痘方法
1、治療面部惡性粉刺、青春痘、面瘡。 將新鮮蘆薈葉壓榨取汁，并以水稀釋?zhuān)磕娌浚瑢?duì)惡性粉刺，可在臨睡前以葉肉貼患部，幾天內(nèi)粉刺全部消失。
2、治黑斑、雀斑。
以蘆薈汁涂抹黑斑，雀斑部位，并配合飲用蘆薈酒或蘆薈汁，可使后天長(zhǎng)出的黑斑全部消除。就是先天帶來(lái)的雀斑，黑斑、經(jīng)過(guò)一年的治療，也可以消除。
3、蘆薈化妝水，美發(fā)水。
以鮮蘆薈汁加水稀釋?zhuān)刻煊脕?lái)擦臉，可以使面部松馳的皮膚拉緊，毛孔收縮，并難皮膚以營(yíng)養(yǎng)，保持面部皮膚滋潤(rùn)、白嫩。
以蘆薈汁涂抹在頭發(fā)，同時(shí)按摩頭皮，能給頭皮以營(yíng)養(yǎng)，使毛根處組織血液運(yùn)行良好。不僅能止癢去屑，而且能預(yù)防脫發(fā)白發(fā)，使頭發(fā)晶蘆瑩黑亮。福建婦女喜用蘆薈汁梳頭，既是定發(fā)劑，又起美發(fā)和養(yǎng)發(fā)作用。
蘆薈化妝水的制法是將葉片洗凈、揭爛，用紗布濾出葉汁。再加一倍左右的水就可以了。葉汁不兌水也可以用。 據(jù)研究，5厘米左右的蘆薈生葉內(nèi)含維生素B2、B6、B12、C等15毫克， 而且分子小，容易吸收，是一種效果很好的美容材料。 用蘆薈化妝水擦洗臉部，然后再用指壓法和按摩法進(jìn)行美容，效果會(huì)更好。
4、蘆薈洗浴液
將2-3片蘆薈葉，以檫菜板磨成漿狀;裝進(jìn)沙布袋內(nèi)，放在浴缸內(nèi)洗浴。在熱水中，蘆薈的有效成分能全部溶于水中，被人體皮膚吸收。使粗糙皮膚復(fù)白嫩，消除皮膚上的瑕疵，達(dá)到全身美容的目的。同時(shí)也對(duì)內(nèi)臟疾病、挫傷、撞傷、關(guān)節(jié)痛都有療效。除對(duì)女性有卓著的美容效果外，尤對(duì)老人的神經(jīng)痛、風(fēng)濕痛更為有效，效果極為顯著。
5、蘆薈護(hù)唇膏
以蘆薈計(jì)配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂。唇邊皮膚吸收了營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)化了血液循環(huán)，唇部就有了血色，并且滋潤(rùn)和富于彈性，效果十分顯著。
6、蘆薈潤(rùn)膚膏
蘆薈潤(rùn)膚膏具有防止皮膚粗糙， 減少皺紋，滋潤(rùn)皮膚的作用。經(jīng)常使 用可使面部紅潤(rùn)健美，保持青春活 力。蘆薈潤(rùn)膚膏可以自制，所用材料 和制法如下：
材料：蘆薈生葉一片，黃瓜一條， 蛋一個(gè)，面粉少許，紅砂糖少許。
(1).把蘆薈葉洗凈，削去刺，然后擦碎，用紗布絞出葉汁。
(2).黃瓜的作法同上。
(3).生蛋中加1小匙蘆薈汁、3小匙黃瓜汁和2小匙 紅砂糖。
(4).充分?jǐn)嚢杌旌稀?/p>
(5).再加入5小匙左右的面粉，即可調(diào)制成美容潤(rùn)膚膏.使用時(shí)將調(diào)制的潤(rùn)膚膏均勻地抹在整個(gè)臉部，約四五十分鐘，用溫水洗凈。若再抹上兌水蘆薈葉汁效果更佳。
排毒祛痘的飲食技巧
一
生冷食物，此類(lèi)食物比如冰激凌、冷凍飲料、生冷瓜果等，正值夏日炎炎，在汗流浹背的時(shí)候能夠吃上一口涼涼的冰激凌、喝上幾口冰鎮(zhèn)汽水，或者再來(lái)幾塊冰鎮(zhèn)西瓜，那真是快活似神仙。殊不知這樣以來(lái)我們是得到了短暫的涼爽，但是我們體內(nèi)的天然環(huán)境被破壞了，內(nèi)分泌、汗腺等等都收到了不能承受的刺激，表現(xiàn)在外的就是各種痘痘滋生。
二
酒精，晚上喝啤酒，是非常愜意的一件事情，但是在喝酒之前一定要考慮清楚，你是要健康還是要短暫的舒服，酒精容易麻醉神經(jīng)，對(duì)我們肝臟等身體各處都有影響，再加上我們喝酒往往不容易控制量，很容易就多量了，酒精對(duì)內(nèi)臟的影響直接刺激皮下組織的分泌穩(wěn)定性，也就形成了我們不愿意看到的痘痘。
三
辛辣食物，此類(lèi)食物如蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等，這類(lèi)食物吃下去的生理作用是刺激神級(jí)和血管的興奮，這樣以來(lái)就容易導(dǎo)致隱藏在皮膚下的暗瘡再次發(fā)作，形成紅腫。辛辣刺激的食物是痘痘人群的頭號(hào)大忌，想要徹底擺脫痘痘困擾，辛辣食物必須忌口。
四
油膩食物，此類(lèi)食物比如豬肉、油炸食品、甜點(diǎn)、高油快餐等，這類(lèi)食物以高脂肪、高膽固醇為著稱(chēng)?，F(xiàn)在的各種烹飪手法也是把這種高熱量的食物做得非常誘人，讓人欲罷不能。所以想要遠(yuǎn)離痘痘，就要壓制自己，不讓自己去想去碰這類(lèi)的食物。
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