什么土方法祛斑最有效

　　明明白皙的肌膚，天使的臉蛋，魔鬼的身材，輕靈的嗓音，可偏偏那幾顆像刻印在皮膚里的斑讓女神變路人，想當雪肌女神?先弄懂怎樣祛斑最有效吧?下面學習啦小編給大家介紹祛斑最有效的土方法，希望對你有用!

　　祛斑最有效的土方法

　　一、桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量

　　制作方法：將干桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然后再加入適量的蜂蜜，放在容器里一起攪拌調稀狀，以可以敷于面上不掉為準。

　　使用方法：行將臉部清洗干凈，再用毛巾浸熱水敷于臉上，讓毛孔可能充分的張開，再將膏狀的面膜涂于面上，15-20分鐘用，再用清水沖洗干凈。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。

　　療效：此類面膜能適用于各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什么的不錯。

　　二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

　　材料：玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、純凈水適量

　　制作方法：將核桃仁打成粉末，加入面粉及玫瑰花瓣，再加入純凈水一起調制成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發(fā)出玫瑰的花的香面糊成呈粉紅色即可。

　　使用方法：待面膜涼后，將面膜涂于面上，過30分鐘以后用清水清洗，一周一次。

　　療效：美白祛斑并有養(yǎng)顏的功效。

　　三、精麥粉祛斑面膜

　　材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉

　　制作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。

　　使用方法：將面膜有不刷子涂于長斑的部位，要避開眼周圍和唇部的肌膚，過20分鐘后待面膜干后再用清水清洗干凈。

　　療效：對肌膚有漂白功效，美白祛斑，尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。

　　美容祛斑湯推薦

　　一、冬菇鳳爪湯

　　材料：雞爪15只，花生、飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚，鹽一小匙。

　　做法：

　　1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水后撈出來，以涼水洗干凈。

　　2、紅棗洗干凈，花生、飯豆洗干凈，浸泡至軟;冬菇洗干凈，泡軟，去蒂。

　　3、鮑魚片洗干凈，泡軟備用。

　　4、鍋里加適量的水，放入全部材料，旺火煲滾，改中穩(wěn)火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透后，放鹽調味。

　　功效：冬菇鳳爪美白祛斑湯里冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用;花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本款美白祛斑湯有預防淤斑的作用，可以讓舊的淤斑及早褪去。

　　二、綠豆老鴿湯

　　材料：鴿子1只，綠豆適量。

　　做法：

　　1、鴿子洗凈去內臟，切成大塊，綠豆稍稍浸泡約半小時。

　　2、煮沸一鍋清水后放入材料。

　　3、大火煮半小時后轉中火再煮1.5小時即可調味食用。

　　功效：有涼血排毒之功效，常飲會使皮膚滑凈，淡化斑痕，還能減少痘痘。

　　三、玉竹沙參豬肺湯

　　材料：玉竹、沙參、薏仁、豬肺均適量。

　　做法：

　　1、將少量玉竹、沙參和薏仁洗凈。

　　2、豬肺(也可用瘦肉代替)充分洗凈后切塊，放入沸水中煮5分鐘左右后撈出。

　　3、煮開一鍋水放入所有材料，中火煮2小時左右即可調味食用。

　　功效：玉竹，《神農本草經》稱為女萎，列為藥中上品，好顏色、潤澤。此湯具有滋陰養(yǎng)肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應常飲，可以有美容養(yǎng)顏的作用。

　　四、白里透紅桑椹湯

　　材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐頭適量，檸檬3片(檸檬汁也行)。

　　做法：

　　1、水煮開，放入桑葚罐頭略再煮開，盛入杯中。

　　2、待溫熱時，將檸檬片或檸檬汁放入杯里，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調羹桑葚汁調勻即可飲用，桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其為精華部分)。

　　功效：美白桑葚湯具有清熱解毒作用，同時又有補血作用。每天1杯，3個月后，肌膚細膩，黑斑漸淡，粉刺消失。