美容按摩油的作用
美容按摩油的作用
精油按摩,使用精油按摩,可以心情放松,紓解壓力,同時有助于讓肌膚解壓,也是養(yǎng)生美容的一大妙法.學習啦小編現(xiàn)在就告訴你美容按摩精油有什么作用，快來看看這篇文章了解詳情吧。
美容按摩精油的作用
1、精油按摩可以減肥，因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋
巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，因而能排毒并有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達到美容療效：
可以促進肌膚的血液循環(huán)，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現(xiàn)象，避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。
3、頭部按摩療效：
若運用精油按摩頭皮，可滋養(yǎng)頭皮細胞，有效改善發(fā)質(zhì)，舒緩壓力。現(xiàn)代人每天忙于工作與生活，絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還來得重要。
4.精油按摩，消滅胃火：
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴，與一茶匙身體乳液混合，將混合乳液涂抹在手心，在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子，側身躺在床上。
全身按摩
精油可以透過按摩進入皮膚細胞，然后進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統(tǒng)，那里是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產(chǎn)生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助于舒緩全身的壓力。
美容按摩什么精油好
玫瑰精油
精湛的芳香的玫瑰一直與浪漫聯(lián)系起來。這也是信能幫助加速思想和提高情緒。芳香按摩師推薦玫瑰精油幫助解決抑郁和悲傷,經(jīng)前期綜合征癥狀的緩解。
薰衣草精油
最受歡迎的精油、薰衣草精油是鎮(zhèn)靜劑和防腐劑。在她的書中,“香薰按摩,”麥斯威爾-哈德森(英國物理學家)推薦這使人平靜的精油尤其對失眠的人?；旌像R郁蘭精油,以增加其放松效果或乳香精油是更輕柔的按摩。對一個不嚴重的燒傷,熏衣草精油直接適用于皮膚它是很安全。
香茅精油
香茅精油被認為是清新的,振奮和殺菌。因為它能幫助舒緩疼痛、痛苦和心理疲勞、香茅精油是一個不錯的選擇在運動之后的按摩。香茅精油適合與玫瑰、檀香油,補充它精神爽快的香味。
精油按摩的美容作用
背部：
清潔背部肌膚，并用干毛巾擦干背部。消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顧客背部，并均勻涂抹干。沿大椎穴向下刮拭，刮至腰陽關處。沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨處，先左邊后右邊。沿肩胛骨內(nèi)側緣刮拭，刮至腋下，先刮左邊后刮右邊。
臉部與眼部：
自制精油減肥在手掌中滴入2-3滴調(diào)好的按摩精油，在面部從下往上涂抹，在額頭從內(nèi)往外涂抹;從額頭到太陽穴的位置方向，需以按畫圈圈的方式，用手指腕關節(jié)按摩;在兩只眼睛周圍用手指腕關節(jié)以點的方式輕柔按壓;用四指指腕關節(jié)以畫圈的方式，從下往上按摩臉部;用手指指腕關節(jié)從下網(wǎng)上推，按摩下巴。
腹部：用指端沾精油，使用滑動輕撫的手法。自己按摩時，采用順時針方向劃圈動作，為他人按摩時，則是逆時針方向。精油可以起到保養(yǎng)腹部肌膚的作用。
手臂:四指并攏，用指尖力量前后移動按壓前臂肌肉，手指從肘部向上平推按摩至肩部，到達肩部時，手指彎曲沿肩部移動，然后展平，向下輕輕按摩至肘部，重復按摩。
腿部:手指放松，沿腿形彎曲，用輕撫的揉捏和擠壓手法，從腳踝由下往上按摩到大腿。
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