多項(xiàng)研究證明，經(jīng)常食用辣木籽可增強(qiáng)免疫力、排毒、塑身、抗老化。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏辣木減肥，希望對(duì)你有用!

　　美容養(yǎng)顏辣木減肥

　　秋冬人體新城代謝滿(mǎn)，如果運(yùn)動(dòng)量少，飲食又不協(xié)調(diào)，很容易長(zhǎng)小肚腩，發(fā)胖等等。極圣辣木吃了就瘦，瘦了不反彈!

　　辣木對(duì)身體的疏通作用不僅僅是排毒，多重營(yíng)養(yǎng)成分作用下，清除毒素，調(diào)整新城代謝，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓你身心通暢就是瘦!

　　身體通暢，毒素排出，代謝正常，瘦肚腩，瘦大腿，瘦粗腰……哪里都能慢慢瘦，辣木疏通疏通你的身體不反彈!

　　美容養(yǎng)顏辣木降三高

　　1.糖尿病

　　在印度傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)體系中，用辣木樹(shù)籽油治療糖尿病。辣木樹(shù)葉用于治療高血壓，在塞內(nèi)加爾西非地區(qū)則用辣木樹(shù)葉來(lái)治糖尿病。

　　2.高血壓

　　辣木樹(shù)葉含鉀量高，有助于拮抗國(guó)人習(xí)慣的高鈉飲食：高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致高血壓，高鉀飲食則能預(yù)防高血壓。

　　3.高血脂

　　辣木葉能分別降低人體內(nèi)血清中膽固醇14.35%、肝臟內(nèi)膽固醇6，40%和腎臟中的膽固醇11.09%，并增加15.22%血清蛋白。

　　美容養(yǎng)顏辣木祛斑、美容

　　女人體內(nèi)積累毒素，是產(chǎn)生斑的罪魁禍?zhǔn)?，體內(nèi)清了各種積累的毒素，臉上自然斑就少了。

　　飲食不規(guī)律，加上秋冬氣候干燥，很多人便秘上火，吃點(diǎn)極圣辣木就好了，一周內(nèi)改善便秘，腸道通通通!

　　第1天：按照食用方法走，第一次吃極圣辣木的人有“拉肚子”的現(xiàn)象，就是清腸效果起作用;

　　第3天：能輕松排便;

　　5-10天，排便正常了，腸道暢通;

　　10-15天：皮膚有了改善，痘痘、暗瘡、各種斑明顯淡了許多。

　　辣木的功效

　　一個(gè)樹(shù)真的很酷的事情是，每一個(gè)部分是在這樣或那樣的使用。每個(gè)葉，莢，果，花，根和樹(shù)皮都可用。它是完全安全使用，而且是在不發(fā)達(dá)的國(guó)家的人太多，因?yàn)樗心芰Τ^(guò)300種疾病治療。它是安全的，任何年齡的人消耗。它有沒(méi)有副作用?？梢允秤脋

　　辣木含有的豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

　　96種營(yíng)養(yǎng)成份， 46種抗氧素

　　36種自然防類(lèi)體和礦物質(zhì)

　　高維生素A, B, B1, B2, B3, C1, E, 高蛋白質(zhì)， 高纖維

　　含有6種礦物質(zhì) (鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫)

　　五種微量元素(鋅、銅、鐵、錳、硒)

　　二十種人體必需氨基酸(八種是人體無(wú)法自行合成的氨基酸)

　　辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚(yú)肝油等。協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來(lái)治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病，對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等也有很好的效果，它還具有治療口臭和醒酒等作用。

　　辣木籽的食用方法：

　　剝外殼食內(nèi)子(請(qǐng)勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑)

　　一般來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個(gè)人體質(zhì)加減，持續(xù)食用一個(gè)月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開(kāi)水服用，這時(shí)你可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺(jué)到滿(mǎn)口甘甜，即使再喝白開(kāi)水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是，孕婦、嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。

　　五味辨癥

　　正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時(shí)間會(huì)改善的。入口五味辨癥：苦(肝功能勞損)，酸(心臟小腸耗弱)，澀(脾臟腸肺失衡)嘔(腦神經(jīng)及體弱)，腥(腎臟膀胱虧虛)。