沒有任何征兆就開始耳鳴，并且發(fā)生的很突然，這種耳鳴通常被稱為突發(fā)性耳鳴。那么突然耳鳴是怎么回事?下面就由小編帶大家了解一下突然耳鳴到底是怎么回事。

　　引起突然耳鳴的原因

　　經(jīng)常熬夜

　　熬夜是現(xiàn)在很多年輕人的通病，由于長期熬夜身體處于疲勞狀態(tài)，會容易導(dǎo)致耳鳴。夜晚通常是人體的休息時間，該休息時候而沒有去休息，會導(dǎo)致過度疲勞，從而引發(fā)耳鳴等癥狀出現(xiàn)。

　　經(jīng)常酗酒

　　如果是喜歡喝酒的人士，那就要注意，經(jīng)常性酗酒，容易引發(fā)酒精中毒，會導(dǎo)致聽覺神經(jīng)受損，久而久之，聽力會逐步下降，到最后可能發(fā)展成為神經(jīng)性耳聾。

　　過度控制體重

　　很多的女孩子為了追求苗條，常常會控制自己的飲食，吃得少、遠離肉類，時間一長，雖然體重減輕了，可抵抗力和營養(yǎng)供應(yīng)卻不足了，血液循環(huán)和熱量供給，也會出現(xiàn)危機，這些都會對耳朵產(chǎn)生不良影響。

　　經(jīng)常戴耳機聽歌

　　戴耳機收聽音樂這在大街上是比比皆是，要知道在吵鬧的地方戴耳機收聽音樂，會影響到聽力受損。因為在嘈雜的地方或者大街上，大部分的噪音都是以低頻聲為主，這種低頻噪聲會掩蓋高頻聲音，使其清晰度變差，這就讓你在不經(jīng)意中，不斷提高MP3的音量，時間一長就很容易，對聽力造成損傷。

　　突然耳鳴的危害

　　1.影響情緒：長期患有嚴重的耳鳴會讓人出現(xiàn)心煩意亂、憂慮、擔(dān)心、抑郁、焦急等情緒波動。一些人寧愿聽不見了也不愿意出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象。甚至有人，因為四處求醫(yī)而被告之“治不好”、“沒有辦法”等，聯(lián)想到自殺。

　　2.影響聽力：嚴重的耳鳴能夠干擾到我們的聽覺，經(jīng)常出現(xiàn)能聽到聲音但不知道別人說的是什么。耳鳴常影響病人的休息，使人產(chǎn)生極煩悶的感覺，以至于出現(xiàn)頭昏、精力無法集中、聽覺敏感度下降等現(xiàn)象。

　　3.影響睡眠：耳鳴在夜深人靜時尤為厲害，使人難以入睡。即便入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時會經(jīng)常被耳鳴吵醒。因為半夜醒來后，耳朵依舊鬧個不停，所以使人心情煩躁，輾轉(zhuǎn)難眠。

　　4.影響工作：因為聽不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

　　5.影響家庭生活：因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥，帶來經(jīng)濟損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟壓力。如果不被家庭成員所理解，則影響家庭和睦。

　　突然耳鳴的食療方法

　　1、將蓮子研為碎末，每次取蓮子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鮮蓮子，放入粥中服用。適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。

　　2、柿餅、紅棗各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成餅。每日兩次，早晚服用。

　　3、百合90克研粉末，每次9克用溫水沖服，每日2次，對陰虛火旺昕致的耳鳴及聽力減退療效較好。